Silmäpussien kotihoito

Mustiin silmienalusiin ja lievästi roikkuviin silmänaluspusseihin löysin erään rentotusmenetelmän sivutuotteena kotihoitokeinon, joka ei maksa yhtikäs mitään.

Tapahtuu lämpimällä alustalla selällään maaten.

1. Kämmenpohjat asetetaan kevyesti silmien alle niin, että yhdessä olevat sormet ulottuvat otsalle. Nenä jää kämmenrystysten väliin.
2. Kämmenten alle jäävää ihoa kiristetään kevyesti kaulaan päin. Itse tässä asennossa rentoutan venyttelemällä skolioottista selkääni.

Kymmenen minuuttia päivässä riittää, mutta tämä pitäisi tehdä joka päivä, miksei useampia kertoja päivässä - täysin vaaratontahan tämä on.
Tulokset näkyvät hitaasti mutta varmasti. Toimii kai jonkunlaisena kasvojumppana. Olen harrastanut tätä pari vuotta. Olen keski-ikäinen mies. Ei silmäpusseja!
0565
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


u pussinen kirjoitti:

Mustiin silmienalusiin ja lievästi roikkuviin silmänaluspusseihin löysin erään rentotusmenetelmän sivutuotteena kotihoitokeinon, joka ei maksa yhtikäs mitään.

Tapahtuu lämpimällä alustalla selällään maaten.

1. Kämmenpohjat asetetaan kevyesti silmien alle niin, että yhdessä olevat sormet ulottuvat otsalle. Nenä jää kämmenrystysten väliin.
2. Kämmenten alle jäävää ihoa kiristetään kevyesti kaulaan päin. Itse tässä asennossa rentoutan venyttelemällä skolioottista selkääni.

Kymmenen minuuttia päivässä riittää, mutta tämä pitäisi tehdä joka päivä, miksei useampia kertoja päivässä - täysin vaaratontahan tämä on.
Tulokset näkyvät hitaasti mutta varmasti. Toimii kai jonkunlaisena kasvojumppana. Olen harrastanut tätä pari vuotta. Olen keski-ikäinen mies. Ei silmäpusseja!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu