Huonot kengät aiheuttavat ongelmia ympäri kehoa
STT 21.11 2010 03:36:26
Huonot kengät voivat vahingoittaa jalkoja ja tuoda ongelmia muuallekin kehoon. Asiantuntijoiden mukaan kenkien aiheuttamat asentomuutokset heijastuvat nilkoista polviin, lantioon ja selkään.
Ennen kaikkea kengät vaikuttavat kuitenkin jalkoihin. Kengät voivat tehdä vaivaisenluita tai varpaiden asentomuutoksia.
Asiantuntijat suosittelevatkin käyttämään useita erilaisia kenkiä, jottei jalka jumahda yhteen muottiin. Yleensä kenkien aiheuttamia muutoksia voidaan korjata, mutta jalkansa voi pilata myös lopullisesti.
– Jos varpaat ovat olleet koukussa jo monta kymmentä vuotta, ei niitä enää ojentumaan saa, sanoo Metropolia ammattikorkeakoulun jalkaterapian lehtori Riitta Saarikoski.
Tutkimusten mukaan hyvä kenkä antaa jalan liikkua mahdollisimman luonnollisesti.
Terveydestä huolehtiminen
naisen oma tehtävä
1
270
Vastaukset 1
- Anom223344
Tupakka aiheuttaa kyllä nykynuorilla aikuisena syöpää......
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2242265
Ei enää ulkoteltta ruokaa.
Se oli sitten viimmeinen kerta kun tuonne teltalle menen.Laatu heikkenee joka vuosi ja annokset pienenee.Ei enää kiitos,521332Jos sussa toisessa on yhtään miestä
Ja kadut tekemisiäsi niin menet poliisin puheille, paljastat kaiken oman osuutesi ja kerrot mitä kaikkea se toinen on te1861167- 811006
En ole hetkeen sinulle kirjoittanut nainen
Vieläkin ajattelen sinua, jos voit uskoa. Tunteet minussa huutavat toivoa ja rakkautta, kun kylmä loogisuus taas pistää56891- 76875
- 100812
Mitä eroavaisuuksia sinulla on
kaivattusi kanssa? Esim. luonteessa. Haittaavatko erot vai ovatko vain rikkaus?77757Martinan tyttärestä hieno haastattelu IL
Martina on kasvattanut fiksun tyttären.360741- 40731