Huonot kengät aiheuttavat ongelmia ympäri kehoa
STT 21.11 2010 03:36:26
Huonot kengät voivat vahingoittaa jalkoja ja tuoda ongelmia muuallekin kehoon. Asiantuntijoiden mukaan kenkien aiheuttamat asentomuutokset heijastuvat nilkoista polviin, lantioon ja selkään.
Ennen kaikkea kengät vaikuttavat kuitenkin jalkoihin. Kengät voivat tehdä vaivaisenluita tai varpaiden asentomuutoksia.
Asiantuntijat suosittelevatkin käyttämään useita erilaisia kenkiä, jottei jalka jumahda yhteen muottiin. Yleensä kenkien aiheuttamia muutoksia voidaan korjata, mutta jalkansa voi pilata myös lopullisesti.
– Jos varpaat ovat olleet koukussa jo monta kymmentä vuotta, ei niitä enää ojentumaan saa, sanoo Metropolia ammattikorkeakoulun jalkaterapian lehtori Riitta Saarikoski.
Tutkimusten mukaan hyvä kenkä antaa jalan liikkua mahdollisimman luonnollisesti.
Terveydestä huolehtiminen
naisen oma tehtävä
1
245
Vastaukset
- Anom223344
Tupakka aiheuttaa kyllä nykynuorilla aikuisena syöpää......
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois
Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait333203Hei! Halusin vain kertoa.
En tiedä luetko näitä, mutta näimme n.4vk sitten, vaihdoimme muutaman sanan ja tunsin edelleen kipinän välillämme. Katso3883Kirjoittaisit edes jotain josta tiedän
Varmasti oletko se oikeasti sinä. Tänään tälläinen olo. 68780Miksi ikävä ei helpotu vuosien jälkeenkään?
Tänään olin ensimmäistä kertaa sinun lähtösi jälkeen tilassa, jossa vuosia sitten nähtiin ensimmäistä kerta. Ollessani3770Mistä tietää, onko hän se oikea?
Siitä, kun sitä ei tarvitse miettiä. Siitä, kun hänen olemassa oleminen ja ajatteleminen saa hymyilemään. Siitä, kun ha60704- 14612
Miten voitkin olla aina niin fiksu
...aina niin huomaavainen, kärryillä ja kartalla. Yritän etsimällä etsiä sinusta jotain vikaa, että saisin pidettyä sydä32601Tiesitkö? Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi seksuaalirikollinen
Järkyttävää… Motin mukaan Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi yksityiselämässään syyllistynyt es21581- 41570
Sofia Zida puhuu rehellisesti suhteesta Andy McCoyhin: "Se on ollut mulle tavallaan..."
Sofia ja Andy, aika hellyttävä parivaljakko. Sofia Zida on mukana Petolliset-sarjassa. Hänet nähtiin Yökylässä Maria Ve3559