Onko teillä muilla rasvakudos hävinnyt lonkista ja reisistä?
Minua ihan kauhistuttaa, kun vuoden sisään lonkat ja reidet ovat muuttuneet aivan luiseviksi, samoin ranteet ja nilkat.
Minua ihan kauhistuttaa, kun vuoden sisään lonkat ja reidet ovat muuttuneet aivan luiseviksi, samoin ranteet ja nilkat.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Syötkö liian vähän proteiinia? Lihas katoaa, ellei sitä saa tarpeeksi. Liikuntaa kannattaa myös harrastaa.
PS. Onkohan tämä väärä palsta, vai liittyykö asia jotenkin vaihdevuosiin tai niiden lääkityksiin?
Jäi sanomatta että käsittääkseni saan tarpeeksi proteiinia, sillä syön mm. paljon hirvenlihaa, juustoa, jogurttia ja juon piimää.
Kyllä kai tää vaihdevuosiin liittyy, ihmettely kehon äkillisistä muutoksista. Rasva minulla on nyt kertynyt rintoihin ja vyötärölle.
Muita muutoksia minulla on ollut mm. karvoituksen katoaminen, rypyt ja häpyhuulten surkastuminen ja kuivuus tietty...
että vaihdevuosissa tällaista tapahtuisi. Yleensä se on päinvastoin eli rasvakudos lisääntyy, etenkin vatsassa ja jotkut saavat valtavat rinnat. Jos rasvakudos tuolla tavalla häviää niin kyllä se häviää muualtakin vartalolta eli on tapahtunut huomattava laihtuminen. Sen syy voi olla jokin sairaus, lääkärissä on syytä varmaan käydä.
Googletin aiheesta ja kyllä jossain mainittiin että vaihdevuosien jälkeen estrogeenin puute aiheuttaa juuri tätä, että rasvakudos ns. naisellisista paikoista katoaa.
"Rasvan kertymiseen vartalon eri osiin vaikuttavat naisten ja miesten sukuhormonit, ja naisilla rasva usein alkaa siirtyä menopaussin jälkeen lantioilta vatsan seudulle."
http://ravitsemustiede.hpage.us/lihava_mutta_terve_62175132.html
Vatsassahan minulla on aina ollut rasvaa, lantiolla ja jaloissa vähän ja nyt sekin vähä on kadonnut.
Vaihdevuodet kai mulla onkin jo ohitettuna, kun viimeisistä kuukautiista on jo reilusti yli vuosi.
Kunpa lähtisikin! Olen päärynämallia ja onnistunut vielä (hormonikorvaushoidon suosiollisella myötävaikutuksella) paisuttamaan itseäni 9 kg viimeisten vajaan neljän vuoden aikana. Hoikkanakin olen ollut paksuin juuri lantiolta ja reisistä ja olisin ikionnellinen, jos rasvat jollakin mystisellä tavalla vain "lähtisivät" näiltä alueilta. Tuntuu kuitenkin olevan päinvastoin, silloin kun laihdun, ylävartalo muuttuu helpommin sopusuhtaiseksi.
Lantiolle ja reisiin kerääntyvä rasva on terveellisempää kuin keskivartalolihavuus. Minä olisin erittäin tyytyväinen jos tämä vatsamakkarani olisikin lantiolla. Niin kauan kun käyttää hormonikorvaushoitoa, läskit pysyvät ennallaan. Kun sen lopettaa eikä kropassa ole enää mainittavammin estrogeenia, rasvat voivat alkaa "siirtyä" miestyyppisiin paikkoihin.
Salaa olenkin ihmetellyt, kun rinnat ovat näin vv- iässä kasvaneet aivan kuin imettäisin, en ole muuten lihonut oikeastaan päinvastoin. Onneksi tuli tähänkin vähän selvyyttä täältä, ettei siis ole aivan erikoista. Ilmeisesti vv:sä voi tapahtua mitä "ihmeitä" vaan eli rasva sijoittuu tai poistuu miten haluaa lupaa kysymättä. Naisen elämä on sitten vaihtelevaa ja kiinnostavaa.