Pelottaa. Itsetunto ei oo kovin hyvä mulla ja meillä on koulussa sellanen kirjailija esitelmä, 10min luokan eessä, ei tuu kyllä mitään. Mun naama menee heti punaiseksi ja tärisen varmaan niinkuin lehti. nyt stressaan vapaa ajalla kokoajan sitä koulu juttua vaikka sekin on vasta kuukauden päästä..... !
Auttakaa, todella
vfkffff
7454
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Nauti siitä. Näytä niille et moi mä oon mä ja oon rohkee mua vitut kiinnostaa! (= Helpommin sanottu ku tehty, mut jos ei tehty ni ei palkintoa. (: Tässä tilanteessa se palkinto on... pelon kohtaaminen ja voittaminen. Onnee, elämäs on tärkeempii asioita.
Kyllä se siitä. Mulla oli vieraskielinen esitelmä, maksimi kymmenen minuutia, ja ongelmahan on se, että mulla on lievä änkytystaipumus. Mä pelkäsin ihan hemmetisti, mutta sitten vaan menin ja tein sen kertaakaan takkuilematta, sain arvosanaks 10 :D. Kyllä se siitä. Monet punastuu, ei siinä oo mitään ihmeellistä.
KIIIIITOS PALJONN!!!!
Opettajien pitäisi aina kysyä, kykeneekö oppilas pitämään esitelmää. Jos ahdistus on voimakas ja selväsi ulospäin näkyvä, niin esitelmä pitäisi järjestää toisella tavalla, eriyttämistä käyttämällä.
On tajuttava se, että kaikki eivät ole eivätkä koskaan tule esiintyjiksi. Joillekin jo pelkkä viittaaminen oppitunnilla on ahdistavaa. Tällöin on sanomattakin selvää, ettei luokan edessä pysty mitenkään esiintymään.
Hyvän opettajan tulisi ymmärtää oppilaita, joilla on esiintymispelkoa. Pieni ramppikuume ei yleensä pahenna tilannetta, vaan voi olla jopa hyväksi. Pelkotila (fobia) on sitten asia erikseen. Tässä tilassa ei itse voi tehdä paljoakaan, paitsi päästä äkkiä pois tilanteesta.
Jos oppilas kokee esiintymisen nöyryyttävänä, pitäisi opettajan antaa muita vaihtoehtoja suorittaa esitelmä. Esim. esitelmöidä vain opettajalle ilman muiden läsnäoloa, tai jättää esitelmä kirjallisena opettajalle.
Opetussuunnitelmassakin korostetaan oppilaslähtöisiä vaihtoehtoja, jos tavanomainen suoritus ei onnistu/sovellu. Jos oppilas kieltäytyy tavanomaisesta suorituksesta, opettaja on velvollinen järjestämään oppilaalle sopivimman vaihtoehdon. Jos opettaja ei järjestä vaihtoehtoa, eikä oppilas pysty tavanomaiseen suoritukseen, suorittamatta jättämisestä ei saisi tulla mitään seuraamuksia.
Pelkotilojen hoito kuuluu ammatti-ihmisille, eikä opettajan painostuksella ole muuta kuin tilannetta pahentava vaikutus, joka voi kestää koko loppuiän.
Jos pelokas oppilas ei muuten saa eritysjärjestelyjä, kannattaa pyytää huoltajalta lappu, jossa niitä vaaditaan.
mäkin jännitin ennen ihan kauheasti esitelmiä, joita piti pitää koko luokalle tai isolle porukalle.. ja mäkin stressasin niitä etukäteen :) kannattaa valmistella esitelmä huolella ja vaikka harjotella sitä etukäteen, ehkä se antaa varmuutta, kun olet valmistautunut hyvin? äläkä huoli punastelusta; seurailepa muita ihmisiä ja ainakin muutama muukin punastelee yhtälailla, koska punastelua ei yleensä voi hallita ei sitä kannata myöskään ajatella liikaa :) ja mullakin vapisee kädet esitelmää pidettäessä.. et ole ainut :) Tsemppiä kauheasti!
Asiaa vähätellään edelleen. Vähättelijöiden pitäisi itse kokea voimakas ahdistus/paniikkikohtaus, niin muuttuisi asenne kärsiviä kohtaan.
Luokan edessä laulamisestakin on jo luovuttu aikoja sitten sen aiheuttaman ahdistuksen takia. Laulukoe suoritetaan opettajalle ilman muiden oppilaiden läsnäoloa.
Samalla tavalla pitäisi toimia myös esitelmien kanssa, jos oppilas niin haluaa.
Sosiaalisesta pelkotilasta ja/tai paniikkihäiriöstä kärsivien pakottaminen luokan eteen on verrattavissa uimataidottoman heittämiseen veteen.
Koululaitos eikä sen opettajat saa nöyryyttää eikä aiheuttaa tahallista ahdistusta oppilaille. Tämänhän kieltää jo lakikin.
Siis nyt luisutaan aiheesta. Tämä tyttö/poika varmasti pystyy pitämään esitelmän. Ja jos joku ei vaan yksinkertasesti pysty pitää esitelmää, niin hänen pitää itse puhua opettejalle asiasta. Ei opettaja pakota jos on todella ahdistavaa pitää esitelmiä. Ihmisistä tulee erakkoja jos ne ei tee mitään tällasta. Ja kuka ei halua tuntea sitä ihanaa tunnetta kun se on ohi? Sitäpaitsi tollaset esitelmät auttaa tajuumaan et on oikeesti tärkeempii asioita mistä murehtia. Ja ne tekee sua rohkeemmaks. Jos joku ope ois vaik tällee "noni nyt kaikki viittaa keille on älyttömän ahdistavaa pitää esitelmä, ni niitte ei tartte pitää", ni luuletko et joku jättäis viittaamatta? Ei ylisuojelua, tää ei ees oo paha juttu vaan se parantaa itseään! HUOH.