Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    d-vitsku ja unettomuus ?

    Olen viikon ajan mättänyt päivässä 250mg d-vitskuja naamariin, vaikuttaako tuo nyt siten että en saa oikein mitenkään unesta kiinni? Olen lukenut että unentarve vähenee, olisiko se nyt siinä ? Viime yönäkin nukuin vain 5h mutta kyllä nyt väsyttäis :/
    6747
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    siksi mieluummin aamukahvin kanssa. Muuten on unentarve vähäisempi vanhempana, ks. hormoonit.

    Äänestä

    • että kahvi tuhoaa vitamiineja.

      Äänestä

    • tutkimuksissa kirjoitti:

      että kahvi tuhoaa vitamiineja.

      Näin on! Lisäksi tee, tupakka ja alkoholi tuhoavat vitamiineja.

      Äänestä

    Minulla sama oire. Nyt flunsassa vetänyt jopa 1000µg päivässä. Tän viikon nukkunu tosi huonosti.Jopa yhden yön valvoin kokonaan. Kiva oli aamulla lähteä töihin. Aamulla otan Deet.

    Äänestä

    Vitamiinit otetaan aamupalan yhteydessä, jossa on rasvaa.

    250µg on liikaa.

    Aloita 50µg/vrk ja mittauta veriarvosi 3 kk päästä ja sitten tarvittaessa nostat tai lasket annostusta.

    Äänestä

    Kärsitkö unettomuudesta? Kerro tarinasi.

    Etsimme unettomuudesta kärsiviä henkilöitä haastateltaviksi www.tietoaunettomuudesta.fi -sivustolle. Kerro, miten unettomuus on haitannut Sinun elämääsi ja oletko saanut siihen apua?

    Tarinat julkaistaan joko nimellä tai nimettömänä. Etsimme yhtä haastateltavaa myös samasta aiheesta tehtävään videohaastatteluun. Korvaamme haastattelusta 30 euron/100 euron lahjakortin toteutustavan mukaan.

    Jätä yhteystietosi:
    Johanna Salovaara, Kaufmann Agency Helsinki Oy,
    [email protected] tai Puh. 050 575 2414.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    4+8 kirjoitti:

    Olen viikon ajan mättänyt päivässä 250mg d-vitskuja naamariin, vaikuttaako tuo nyt siten että en saa oikein mitenkään unesta kiinni? Olen lukenut että unentarve vähenee, olisiko se nyt siinä ? Viime yönäkin nukuin vain 5h mutta kyllä nyt väsyttäis :/

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu