Foolihappo

Mistä saan foolihappoa joko lisänä tai ruoasta? Mutta olis kiva tietää kuinka paljon esim.kananmunankeltuaisessa on foolihappoa..
1222
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

No ruoastahan sitä saat. Kunhan valitset oikein: syö päivittäin paljon kaikkea vihreää. Syö myös täysjyväviljaa; siinä kuorikerroksen alapuolisessa osassa on runsaasti foolihappoa, mutta ei valkoisessa sisuksessa. Maksapihvi ja -soosi silloin tällöin on varsinainen ravintopläjäys. Näillä jo pärjäätkin ja hyvältä maistuu. Pillereitä et tarvitse. Tosin olen aika varma, että joku iherb-hörhö väittää juuri päinvastaista, mutta se on vain bisnestä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


rtyxd kirjoitti:

Mistä saan foolihappoa joko lisänä tai ruoasta? Mutta olis kiva tietää kuinka paljon esim.kananmunankeltuaisessa on foolihappoa..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu