Tiedän, ehkä vähin asia mikä piinaviikolla voisi huvittaa mutta tehokas liikunta, vaikka lenkille lähtö auttaa kipuihin ja nopeuttaa veren tuloa. Mitä enemmän liikkuu sitä vähemmän voi olla vuotopäiviä ja paikoillaan pysyminen kotona taas altistaa kehon ja ruumiin kivulle ja vuotopäivät vain matelevat. Itse olen joka menkkaviikolla harrastanut ainakin jonkinlaista liikuntaa ja todella auttaa kipuihin ja pahaan mieleen. :)
Liikunta auttaa
treq54
0144
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.