D-vitamiinista varoituksen

Kyllä Paula Hakala on ihan oikeassa. Ei niitä vitamiineja saa syödä liikaa, varsinkaan rasvaliukoisia

Kohtuullisesti kirjoitti:

Kyllä Paula Hakala on ihan oikeassa. Ei niitä vitamiineja saa syödä liikaa, varsinkaan rasvaliukoisia

Paula: "Varovaisuus on D-vitamiinipillereiden käytössä paikallaan. Siihen viittaavat kahdesta muusta rasvaliukoisesta vitamiinista – A- ja E-vitamiinista – saadut kokemukset. Vaikka ravinnosta saatuna niiden havaittiin suojaavan eräiltä syöviltä, SETTI-tutkimus osoitti, että pillereinä nautittuina ne lisäsivätkin syöpäsairauksia."

Väärin. Betakaroteeni saattaa lisätä tupakoivien keuhkosyöpäriskiä. Tupakoijia nyt ei terveys kiinnosta muutenkaan—tupakointi lyhentää elinikää keskim. 10 vuotta.

Paula: "D-vitamiinivalmisteita toki suositellaan, mutta vain kohtuuannoksina ja tietyille riskiryhmille: lapsille ja nuorille, odottaville ja imettäville äideille sekä ikääntyneille."

Tällä hän suosittelee minulle ja suurimmalle osalle Suomen väestöä D-vitamiinin puutostilaa.
No enpä minä ole noista Valtion suosituksista välittänyt n. 15 vuoteen, kun aloin D-vitamiinia popsia.

reerrweqeqeee kirjoitti:

Paula: "Varovaisuus on D-vitamiinipillereiden käytössä paikallaan. Siihen viittaavat kahdesta muusta rasvaliukoisesta vitamiinista – A- ja E-vitamiinista – saadut kokemukset. Vaikka ravinnosta saatuna niiden havaittiin suojaavan eräiltä syöviltä, SETTI-tutkimus osoitti, että pillereinä nautittuina ne lisäsivätkin syöpäsairauksia."

Väärin. Betakaroteeni saattaa lisätä tupakoivien keuhkosyöpäriskiä. Tupakoijia nyt ei terveys kiinnosta muutenkaan—tupakointi lyhentää elinikää keskim. 10 vuotta.

Paula: "D-vitamiinivalmisteita toki suositellaan, mutta vain kohtuuannoksina ja tietyille riskiryhmille: lapsille ja nuorille, odottaville ja imettäville äideille sekä ikääntyneille."

Tällä hän suosittelee minulle ja suurimmalle osalle Suomen väestöä D-vitamiinin puutostilaa.
No enpä minä ole noista Valtion suosituksista välittänyt n. 15 vuoteen, kun aloin D-vitamiinia popsia.

Netissä on paljon tutkimuksia jotka ei ole virallisia, me tyhmät suomalaiset sitten uskomme juttuja ja syömme älyttömiä määriä ja jokainen tietää sen, että haittavaikutuksia ei ole tutkittu!!! Pieni määrä esim 20ug päivässä näin talvella on ok.

tyutyutyu... kirjoitti:

Netissä on paljon tutkimuksia jotka ei ole virallisia, me tyhmät suomalaiset sitten uskomme juttuja ja syömme älyttömiä määriä ja jokainen tietää sen, että haittavaikutuksia ei ole tutkittu!!! Pieni määrä esim 20ug päivässä näin talvella on ok.

D-vitamiini ei ole ihan viime viikon juttu
http://www.eurekalert.org/pub_releases/2009-08/osu-kfo081809.php

>Netissä on paljon tutkimuksia jotka ei ole virallisia

pubmed.gov , parikymmentä miljoonaa virallista tutkimusta, mutta ei ole pakko lukea, jos sinulla on jo ennakkokäsitys Suomen valtion totuudentorven totuudenmukaisuudesta.

Kohtuullisesti kirjoitti:

Kyllä Paula Hakala on ihan oikeassa. Ei niitä vitamiineja saa syödä liikaa, varsinkaan rasvaliukoisia

ESIMERKIKSI OLEN OSTANUT USA-STA D SEKÄ C VITAMIINEJA IHAN MARKETEISTA KOLMASOSA HINTAAN VERRATTUNA SUOMESTA,KALJAA SAA MYYDÄ RUOKAKAUPASSA MUTTA EI VITAMIINEJÄ.NAURETTAVAA KUMPI TAPPAA ENEMMÄN?VOIHAN NIITÄ APTEEKISTAKIN OSTAA VAIKKA KUINKA ONKO SE VAARALLISEMPAA JOS SE HALVEMPAA JA KÖYHÄKIN KÄYTTÄÄ? SUOMESSA APTEEKEISSA KYMMENIÄ NIIN SANOTTUJA LÄÄKKEITÄ JOTKA VOITAISIIN SIIRTÄÄ JOKA KAUPPAAN.MUTTA SE OLISI TULONSIIRTO APTEEKKAREILTA JA OSITTAIN MYÖS LÄÄKÄREILTÄ KÖYHILLE JA VÄHEMMÄN VARAKKAILLE.TERVEYDEN KANNALTA SILLÄ EI OLE MITÄÄN MUUTA KUN VÄHEMMÄN VARATONKIN VOISI VIETTÄÄ VÄHÄN TERVEENPÄÄ ELÄMÄÄ.