siis, mikä auttais runsaisii kuukautisii? tai siis kolmen ekana päivänä pitää vaihtaa side tyyliin 1½-2h välein....
Ja toinen juttu, oisko mitää mikä auttais hyvin kuukautis kipuihin? ku on maha aina sairaan kipee.... ja välil ala selkäkii....
oon sitte 15v...
kiitti kaikille ketkä viitti vastata!
Ja toinen juttu, oisko mitää mikä auttais hyvin kuukautis kipuihin? ku on maha aina sairaan kipee.... ja välil ala selkäkii....
oon sitte 15v...
kiitti kaikille ketkä viitti vastata!
Vastaukset 8
Vanhimmat
tampoonia isointa kokoa.. jos se vaik imis enemmän :)
Ja kipuihin liikunta tai jotakin lämmintä vatsan päälle.´paras ois reipas kävely tai jtn. :)
Noihin menkkakipuihin mul ainakin auttaa kun liikkuu paljon ja laittaa illal selän päälle tai mist sitten tuntuukin kuumavesipullon, se auttaa mua! mut jos ei tunnu auttavan, ota burana!
vähä sama vika... tosin mä en pysy penkillä ku jalat on niin kipeet... Ota särkylääke. Sillä pärjää koko päivän. mut yöks tosin toinen. Kokeile käyttää tampoonia. Se on ainakin helpottanut elämääni 100%!
Ei sunshine sattuis olee sunshine myös ircis? Tai asuu olassa!?
Väärä hälytys.. Sori!
ei satu olemaa...
No kannattisko ostaa niitä tamppooneja.. Itse aloin just ostamaan, menin vaan porukoitten kans kauppaan ja heitin kärryyn tamppoonipaketin..
Äiti vaan katto vähä aikaa ja anto sit olla. :D
Mulle itelle riittää ihan hyvin pienin koko tamppooneissa.. Ja ainahan pitää käyttää pienintä tampoonikokoa vuotoon nähden.
Ja kuukautiskipuihin otan usein buranaa.. Vaikka se ei ehkä oo niin hyvä siihen tarkotukseen. Yleensä vatsan lämmittäminen tai hierominen auttaa.. Mun kuukautiskipuihin ei kyl toi liikkuminen oo kauheena auttanu, kun ei pystyny oikeen kunnolla liikkumaan.. :)
E-pillerit ovat varmaan paras apu kuukautiskipuihin, e-pillereiden hormoni helpottaa ja lieventää kummasteen kipua eli nyt ei ole kyse ehkäisystä vaikka sekin kyllä hoituu siinä sivussa. Kysyppä vaikka terveydenhuoltajalta lisää asiasta, mikäli se on "pätevä" niin se on samaa mieltä.