mä oon huomannu että mulla aina menkkojen aikana on kauhean huono-olo, mahaan ja selkään koskee aiva älyttömästi...
onko teillä kenelläkään tietoa millä mä voisin helpottaa noita kipuja?
onko teillä kenelläkään tietoa millä mä voisin helpottaa noita kipuja?
Vastaukset 3
Vanhimmat
...liikuntaa. kevyt liikunta usein helpottaa kuukautiskipuja, ainaki itelläni, koska mulla no tosi pahat mekka kivut... mut jsut tyyliin rauhallinen kävely yms. tosille sopii toisille ei... liikunta melko varmast sit kans lisää vuodon määrää.... ja sit tietyst e-pillerit.
jos ei muu auta ni buranaa poskeen.
Hiero vatsaa... se helpottaa. xD
no just kevyt liikunta ,mut jos ihan älyttömästi sattuu ni ota särkylääke ja lepää