älä lue, jos et tahdo kuulla ulosteista :>
Terve! Ostin semmoista bioteekin probioottia, jossa oli kuitua mukana. Toisena päivänä kun olin ottanut annoksen, alkoi mahassa kiertää ja tuli tosi huono olo. Pari tuntia myöhemmin oksensinkin. Illaksi olo oli kuitenkin helpottunut.
Seuraavana päivänä en sitten ottanutkaan annosta, kun tuli vaivoja. silti iltapäivällä alkoi tulla huono olo. En oksentanut, mutta ulostaminen on ollut semmoista ummetusta/ripulia ja maha on ollut kipeä. Uloste on ollut joko ihan vetistä, ja kiinteänä kaksiväristä, siinä oli semmoista tosi ruskeaa, kovemman näköistä (ja pahanhajuista!) ja sitten semmoista normaalia pehmeämpää vaaleanruskeaa. Voiko olla, että nämä probiootit/kuidut aiheuttivat sitä, että elimistöstäni lähti jotain ikivanhoja kertymiä nyt poistumaan, ja siitä vatsavaivat ja paha haju? Vai onko lyse vain siitä, että tuote ei sopinut? Pakkauksessa kehotettiin puolittamaan aluksi annos jos on herkkävatsainen, en puolittanut, kun en ajatellut että olisin.
Niin, ja nyt en ole kolmeen päivään nauttinut valmistetta. Oireet ovat vähentyneet.
Kiitollinen olen kaikista asiallisista vastauksista :)
Terve! Ostin semmoista bioteekin probioottia, jossa oli kuitua mukana. Toisena päivänä kun olin ottanut annoksen, alkoi mahassa kiertää ja tuli tosi huono olo. Pari tuntia myöhemmin oksensinkin. Illaksi olo oli kuitenkin helpottunut.
Seuraavana päivänä en sitten ottanutkaan annosta, kun tuli vaivoja. silti iltapäivällä alkoi tulla huono olo. En oksentanut, mutta ulostaminen on ollut semmoista ummetusta/ripulia ja maha on ollut kipeä. Uloste on ollut joko ihan vetistä, ja kiinteänä kaksiväristä, siinä oli semmoista tosi ruskeaa, kovemman näköistä (ja pahanhajuista!) ja sitten semmoista normaalia pehmeämpää vaaleanruskeaa. Voiko olla, että nämä probiootit/kuidut aiheuttivat sitä, että elimistöstäni lähti jotain ikivanhoja kertymiä nyt poistumaan, ja siitä vatsavaivat ja paha haju? Vai onko lyse vain siitä, että tuote ei sopinut? Pakkauksessa kehotettiin puolittamaan aluksi annos jos on herkkävatsainen, en puolittanut, kun en ajatellut että olisin.
Niin, ja nyt en ole kolmeen päivään nauttinut valmistetta. Oireet ovat vähentyneet.
Kiitollinen olen kaikista asiallisista vastauksista :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
.....................................Probiootti=hyödyllinen-tarpeellinen bakteeri (mhb). Mitenkä saan immuunipuolustuksen perustan muodostavat tärkeimmät probiootti bakteerit?:
1.(1.)Lactobacillus asidophilus - jonka saantisuositus=2 miljardia bakteeria/vrk.
2.(2.)Lactobacillus bulgaricus - jonka saantisuositus=2 miljardia bakteeria/vrk.
3.(7.)Bifidobacterium - jonka saantisuositus=2 miljardia bakteeria/vrk.
- Joita on yhteensä saatava limakalvoille jatkuvasti päivittäin vähintään 3(suositus on 6)-miljardia bakteeria/vrk muut Probiootit - joten tee näiden bakteereiden saannista elämäntapa. Se miksi limakalvojen parantaminen on tosi hidasta puuhaa, selviää kun suhteutat nämä kaksi asiaa:
1. Mikroskooppisen pienillä bakteereilla parannetaan;
2. Elimistön valtavaa-lievästi tulehtunutta (CRP=