Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Venytyksii?

    Moi, oisko teillä mitää venytyksii,kuvii tai videoit mis ois apuu jos haluu harjotella spagaatin,stretsin ja jouskarin, ehkä skorppariiki vois parannella. Ja sit mul on viel sellai ongelma et oon sopinnu itteni kanssa et aina ku mul ei oo tekemist mä venyttelen, mut en ikinä teee niin. Aina keksin jotain muuta tekemistä tilalle,joten venyteltyä tulee vain treeneissä, ja silloinkin vain hetken sillä koko treeniaika menee kisaohjelman harjottelemiseen. Nii eli oisko myös vinkkejä miten saisin itteni "pakotettua" venyttelemään?
    Kiitos
    173
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    itte venyttelen ain lähes jokapäivä vähintään parin radiosta kuuluvan biisin ajan, kannappa vaikka radio ulos ja siinä päätä, että myös venyttelet :) sitä toisinaan unohtuu pitemmäks aikaa venyttelee

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    cheerleadingisbest kirjoitti:

    Moi, oisko teillä mitää venytyksii,kuvii tai videoit mis ois apuu jos haluu harjotella spagaatin,stretsin ja jouskarin, ehkä skorppariiki vois parannella. Ja sit mul on viel sellai ongelma et oon sopinnu itteni kanssa et aina ku mul ei oo tekemist mä venyttelen, mut en ikinä teee niin. Aina keksin jotain muuta tekemistä tilalle,joten venyteltyä tulee vain treeneissä, ja silloinkin vain hetken sillä koko treeniaika menee kisaohjelman harjottelemiseen. Nii eli oisko myös vinkkejä miten saisin itteni "pakotettua" venyttelemään?
    Kiitos

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu