Onko täällä muita joita iskee välillä uupumus? Oon aina ajatellu ettei mulle mitään burn outia voi tulla, mutta en mä nyt enää sitä pidä joskus mahdottomana.
Koodausta, palaverejä, suunnittelua usein 10 tuntii päivässä. Välillä töitä pitää viedä kotiinkin. Dead linet, aikataulut, projektit painaa päälle. Vastuu aika suuri.
Lisää jengiä pitäis kyllä palkata.
Koodausta, palaverejä, suunnittelua usein 10 tuntii päivässä. Välillä töitä pitää viedä kotiinkin. Dead linet, aikataulut, projektit painaa päälle. Vastuu aika suuri.
Lisää jengiä pitäis kyllä palkata.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Semmoista tämä välistä on. Onhan niitä onnistumisen riemujakin, jolloin puurtaminen palkataan. Itse yritän aina tehdä töitä tasaiseen tahtiin, liikoja töitä ei ehdi kasaantua. Muista pitää pieni taukoja, ja kerro rohkeasti esimiehellesi, että nyt on annettu liikaa töitä.
Jos ei avoin palaute esimiehelle paranna tilannetta, vaihda työnantajaa. Mulla meni viime vuonna ihan överiksi, lopulta en erottanut työaikaa vapaa-ajasta (mikä se on???) enkä saanut nukuttua. Kun asiallinen palaute esimiehelle ei tuottanut mitään parannusta, vaihdoin firmaa.
Itse vaihdoin aika nopeasti firmaa, kun aikataulut ja työmäärä suhteessa palkkaan alkoi mennä päin seiniä. Nyt mietin, miksi en lähtenyt vielä aikaisemmin :)
On paljon alan keskisuuria firmoja joissa riittää normaalin pituiset työpäivät. Hyvä pitää mielessä ettei kaikki it työ aina liity kännyköihin. Muutakin koodamista löytyy ja vielä mielekkäällä tavalla.
Itse kyllä välttäisin lisäksi nuoret ja pienehköt firmat jotka hakevat toimintatapojaan vielä vuosia.
Naapuri oli it-alalla.
Nyt hän on ollut kohta vuoden päivät sairaslomalla, jolle ei näy loppua.
Uupumus on laukaissut monelle vakavan masennuksen, josta ei ikinä parane kokonaan.
Joten otahan vakavasti uupumuksesi ennenkuin sairastut.
Mene heti hakemaan sairaslomaa aina kun siltä tuntuu. (Vähintään kaksi viikkoa pitäisi saada.)
Kun tarpeeksi usein olet sairaslomalla niin eiköhän tule tarvetta palkata uusi työkaveri.