itsetunto ja kilot

bigproblem

Olen 14v.tyttö 160cm ja 59.5kg. Olen aina urheillut, mutta nyt olen 8kk sisällä huomannut, että olen lihonnut n.10kg eli olin 8kk sitten 160cm ja 51kg (en ole yhtään kasvanut pituutta 8kk aikana) nyt on itsetunto huonona ja laihdutuskuuri lähellä.

Kuulen ystäviltäni nykyään kuinka laiha olin tuolloin esim ''näytit siltä ettet saisi henkeä.'' vaikka en edes ollut niin ''laiha'' itseni mielestä.. olin mielestäni normaalipainoinen mutta nyt kun katson painoindeksiäni niin nyt painoindeksini on ''normaali'' Itken joka päivä lihoamiseni takia ja siintä kuinka olen pilannut itseni. Onko kenelläkää samoja ongelmia? Onko ideoita miten saisin pudotettua painoa?

En tajunnut 8kk miksi koko ajan puhutaan nuorten tyttöjen paino-ongelmista ja siintä kuinka nuoret ovat niin epätyytyväisiä vartaloihinsa, mutta nyt tajuan..

ps. En ole alottamassa anorexiaa tai bulimiaa (niihin en ryhdy) haluaisin vain sen 10kg pois.

1

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Tomegle

      Mielessä ei ole tietenkään käynyt se fakta, että lihas painaa enemmän kuin läski?

      Et välttämättä ole "lihonut" vaan sinun lihaksesi ovat alkaneet kasvaa ja näin ollen myös alkaneet painaa enemmän kuin ennen.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      257
      4151
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      264
      3391
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1768
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1625
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      296
      1406
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      131
      907
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      850
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      806
    9. anna hänen mennä

      Jos rakastat jotakuta, anna hänen mennä. Jos hän palaa, hän oli aina sinun. Jos ei, hän ei koskaan ollut. Tällaiseen rakkauteen tämä mies uskoo.
      Ikävä
      54
      769
    Aihe