Meditaatioita selkeän ja onnellisen mielen saavuttamiseksi
Tule nauttimaan mietiskelypäivästä, joka auttaa sinua kehittämään keskittymistä sekä löytämään rauhan ja selkeyden omasta mielestäsi. Huomaat, miten arkipäivän stressi helpottaa sekä fyysinen ja psyykkinen jännitys vähenee.
Päivä koostuu kolmesta osasta. Jokainen istunto sisältää rentoutusmeditaation, opetuksen ja ohjatun meditaation. Istuntojen välillä ehdit käydä ulkona ja nauttia raikkasta ilmasta tai vain juoda kupillisen teetä tai kahvia.
Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta meditaatiosta.
Kurssi on englanniksi, mutta se tulkataan tarvittaessa suomeksi. Opettajana toimii nunna Kelsang Jima, joka on tukholmalaisen buddhalaisen Tara-keskuksen pääopettaja ja Sumatikirtin vastuuopettaja.
Tervetuloa inspiroitumaan!
Päivä: Lauantai 14.5.2011
Aika: Klo 10 - 16
Paikka: Ruoholahden asukasyhdistyksen tila Kajuutta, Selkämerenkatu 10, Ruoholahti, Helsinki. Lähin metro- ja raitiovaunupysäkki 'Ruoholahti'. Kartta
Hinta (maksetaan käteisenä): 30 € (opiskelijat, eläkeläiset, työttömät)/40 € (muut), sisältää teetarjoilun.
Voit varata paikkasi kurssille ennakkoon:
◦varaa paikkasi sähköisesti
http://www.meditoi.com/paivakurssi
◦sähköpostilla osoitteesta sumatikirti@sunpoint.net
Meditaatiokurssi 14.5.2011 Helsingissä
vajra1
0
95
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2574156Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2643394Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541771Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251630Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2961411Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?132910Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235851en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115808Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe17773