Hankido terveysliikunta, ilmainen esittely MeKans:ssa

MeKans Ylläpito

KOREALAINEN HANKIDO PERUSTUU HARMONISIIN PERIAATTEISIIN.
Koska sen harjoittaja ei pyri käyttämään fyysistä voimaa
puolustaakseen itseään, sitä voisi kutsua myös pehmeäksi
itsepuolustuslajiksi. Lajin keskeinen hyökkäystekniikka ja sen
vastatekniikka on alunperin luotu ylläpitämään harrastajan terveyttä
ja mahdollistamaan yksinharjoittelu.
Cheonki-Bub liikkeet muistuttavat rauhallisesti tehtyä taichia.
Jiki-Bub liikkeet taas muistuttavat venyttävien, kiertävien
liikkeidensä ansiosta pitkälti joogaa.
Mellunkylän Kansalaisakatemia tarjoaa mahdollisuutta tutustua
Hankido Terveysliikuntaan toukokuun aikana. Osallistuminen on maksutonta, kuten kaikissa MeKans-opetuksissa (kts. lisää mekans.fi)

Paikka: Wanha Posti, Kontulatalo (Kontulan ostari, Helsinki)
Aika: 8.5.2011 klo 13
Opettaja: Sami Munukka, pääopettaja (2.dan),
Finnish HankidoFederation

0

58

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Nurmossa kuoli 2 Lasta..

        Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .
        Seinäjoki
        139
        7810

      2. Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!

        Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde
        Suomalaiset julkkikset
        41
        2009

      3. Kaksi lasta kuoli kolarissa Seinäjoella. Tutkitaan rikoksena

        Henkilöautossa matkustaneet kaksi lasta ovat kuolleet kolarissa Seinäjoella. Kolmas lapsi on vakasti loukkaantunut ja
        Maailman menoa
        25
        1940

      4. Miten meinasit

        Suhtautua minuun kun taas kohdataan?
        Ikävä
        91
        1653

      5. Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle

        Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että
        Maailman menoa
        180
        1585

      6. Tunnekylmä olet

        En ole tyytyväinen käytökseesi et osannut kommunikoida. Se on huono piirre ihmisessä että ei osaa katua aiheuttamaansa p
        Ikävä
        107
        1040

      7. Taisit sä sit kuiteski

        Vihjata hieman ettei se kaikki ollutkaan totta ❤️ mutta silti sanoit kyllä vielä uudelleen sen myöhemmin 😔 ei tässä oik
        Ikävä
        5
        979

      8. Oletko miten

        Valmis läheisyyteen?
        Ikävä
        50
        945

      9. Odotathan nainen jälleenkohtaamistamme

        Tiedät tunteeni, ne eivät sammu johtuen ihanuudestasi. Haluan tuntea ihanan kehosi kosketuksen ja sen aikaansaamaan väri
        Ikävä
        28
        830

      10. Muistatko hänen

        Tuoksunsa? Saako se sinut syttymään? ❤️‍🔥
        Ikävä
        34
        822
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt