Rytmit sekaisin

Olen työskennellyt nyt pk-seudulla linja-autonkuljettajana 3kk. Nyt alkaa tulemaan vastaan erittäin suuria ongelmia. Olen aina aikaisemmin tehnyt Ma-Pe virka-aikoina töitä ja nyt kun on vuorotyö ja työpäivien pituudet vaihtelee n. 5 tunnista 12 tuntiin, niin ei ole mitään "elämänrytmiä" ja voi suunnitella mitään etukäteen. Yöunet ovat nykyään noin 6h ja unta ei meinaa saada millään. Sängyssä kieriskelee 1-2 tuntia helposti ja päässä pyörii vain päivän asioita. Töiden jälkeen pitäisi hoitaa kotia, 2 lasta ja vaimon kanssa viettää aikaa. Voimat eivät vain yksinkertaisesti enään riitä mihinkään. Olen aamusin noin klo. 12 virkeä ja hyväntuulinen, mutta sitten alkaa se päänsärky ja tajuton väsymys. Jotenkin tuntuu, että pää hajoaa kohta jos ei saa rytmistä kiinni. Mitä tämmöisessä tilanteessa pitäisi tehdä? Kun tulen kotiin päivisin nukun 2-4h päiväunet lapseni kanssa tai yksin ja sen jälkeen olo on kuin pöllöllä eikä tajua mistään mitään. Odottaa vain seuraavaa työpäivää ja sitä, että mitenkä sen jaksaa. Ja tilannetta ei paranna se, että linjat ovat tiukat, pitää ajaa reippaasti ja tehokkaasti, että ei mene työpäivän aikataulut sekaisin, 12h työpäivät sisältää 2 kpl 1h taukoja ja elämä pyörii pelkästään huonojen yöunien ja työpaikan välillä. Jos olisi rahallisesti mahdollista vaihtaisin samantien työpaikkaan, jossa voi työskennellä virka-aikoina noin klo. 07.00/08.00-15.00/16.00 vaikka 50% huonommalla palkalla.
069
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


bussikuski98 kirjoitti:

Olen työskennellyt nyt pk-seudulla linja-autonkuljettajana 3kk. Nyt alkaa tulemaan vastaan erittäin suuria ongelmia. Olen aina aikaisemmin tehnyt Ma-Pe virka-aikoina töitä ja nyt kun on vuorotyö ja työpäivien pituudet vaihtelee n. 5 tunnista 12 tuntiin, niin ei ole mitään "elämänrytmiä" ja voi suunnitella mitään etukäteen. Yöunet ovat nykyään noin 6h ja unta ei meinaa saada millään. Sängyssä kieriskelee 1-2 tuntia helposti ja päässä pyörii vain päivän asioita. Töiden jälkeen pitäisi hoitaa kotia, 2 lasta ja vaimon kanssa viettää aikaa. Voimat eivät vain yksinkertaisesti enään riitä mihinkään. Olen aamusin noin klo. 12 virkeä ja hyväntuulinen, mutta sitten alkaa se päänsärky ja tajuton väsymys. Jotenkin tuntuu, että pää hajoaa kohta jos ei saa rytmistä kiinni. Mitä tämmöisessä tilanteessa pitäisi tehdä? Kun tulen kotiin päivisin nukun 2-4h päiväunet lapseni kanssa tai yksin ja sen jälkeen olo on kuin pöllöllä eikä tajua mistään mitään. Odottaa vain seuraavaa työpäivää ja sitä, että mitenkä sen jaksaa. Ja tilannetta ei paranna se, että linjat ovat tiukat, pitää ajaa reippaasti ja tehokkaasti, että ei mene työpäivän aikataulut sekaisin, 12h työpäivät sisältää 2 kpl 1h taukoja ja elämä pyörii pelkästään huonojen yöunien ja työpaikan välillä. Jos olisi rahallisesti mahdollista vaihtaisin samantien työpaikkaan, jossa voi työskennellä virka-aikoina noin klo. 07.00/08.00-15.00/16.00 vaikka 50% huonommalla palkalla.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu