Vaikuttaako hormoonien toiminnan loppuminen lihomista? Minulta poistettiin kohtu ja munasarjat kystien ja myömien johdosta noin 8 kk sitten. Nyt on paino noussut pikkuhiljaa ylöspäin.
Olen kyllä jo vaihtari ikäinen, joten munasarjojen toiminta oli jo muutenkin melkein nollassa.
Lihominen voi myös johtua kun on toi liikuntakin ollut epäsäännöllisempää.
Onko muilla samanlaisia kokemuksia? Olisin tiedonhaluinen?
Munasarjojen poisto ja lihominen?
Munasarjaton
5
6857
Vastaukset
- Vaikuttaa se
Kyllä estrogeenin vähyys vaikuttaa mielihyväkseskukseen ja kylläisyyden tunteen hitauteen, ja siihenkin että rasva kertyy nimenomaan miestyyppisesti vyötärölle.
Auttaa kun syö hitaasti, koska jos syö nopeasti niin syö helposti liikaa. Yritä järjestää tunnin ruokis tai skippaa työpaikkalounas, jolla tulee yleensä syötyä liikaa, ja syö päivällä muutamia pieniä terveellisä eväitä. Liikunta auttaa tietysti myös. Jos paino on normaali, niin vyötärölle kertyvään rasvaan ei auta kuin rasvaimu. - Munasarjaton
Vastauksesi vahvistaa käsitystäni, että tosiaan lihomiseni syy on hormoonitoiminnan hiipumisesta ja loppumisesta.
Myöskin toi mun mielihyväkeskus on haluamassa liian usein välipaloja. Olen kyllä koittanut syödä vähemmän kuin ennen, kun liikuin enemmän. Mutta talvella suklaa ja nyt kesällä jätski maistuu..
Olen syönyt porkkanan ja omenan päivässä, jotta saisin pidettyä lääkärin loitolla. Sekään ei ole oikein tepsinyt. Nytkin olen lääkekuurilla. Varmaankin noi tulehduskipulääkkeet ja antipiootitkin lihottavat. Niitä kun tulee ottaa ruokailun yhteydessä. Tuntuu , että kokoajan on jotakin syötävä.
Tota hitaasti syömistä opettelen nyt.... kiitos vinkistä! - Munasarjaton
Rasvaimu on kyllä kanssa jatkossa varmaan yksi mahdollisuus hoikentua.
Minulla kun voisi jopa olla tarvekin siirrättää sitä rintaan. Jos olisi vain sen pysyvyydestä jotain näkyvää tiedossa!!- Anonyymi
Vain ääliö menee rasva imuun.
Opetelkaa syömään. Lopeta jäätelö, suklaa. Liika leipä, pulla, makeat. Voi ja proteiini liha, muna tuote, maito pitää ruokahalun pienenä ei syö liikaa.
- Anonyymi
On.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1696452
- 584452
Etsin vastaantulevista sua
Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s283058- 612957
Kaikesta muusta
Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko161895- 151554
Tekis mieli lähestyä sua
Mutta pelkään että peräännyt ja en haluis häiritä sua... En tiedä mitä tekisin olet ihana salaa sua rakastan...💗271526Ajatteletko koskaan
Yhteisiä työvuosia ja millaista silloin oli? Haluaisin palata niihin vuosiin 🥹381485- 331311
T, miten mun pitäis toimia
Olen niin toivottoman ihastunut suhun...ollut jo liian,monta,vuotta. Lähestynkö viestillä? Miten? Sun katse...mä en kest431201