minulla on ollut kaikenlaisia unihäiriöitä vuosia. Unettomuutta ym. Masennusta ja muuta psykiatrista sairautta ei kuitenkaan ole, (ahdistusta kylläkin, juurikin unettomuuden takia)
Mutta silloin tällöin minulle tulee nukkuessa (varsinkin jos olen nukkunut todella huonosti ja vihdoin nukahtanut) semmoinen olo, että herään tavallaan siihen etten enää "ole toiminnassa". En hengitä tai hengitys tuntuu lamaantuneen, enkä tiedä miten hengityksen saa taas käyntiin, se on hyvin ahdistava tila.Unihalvaus kuulostaa erilaiselta, siinähän ei vain kykene liikuttamaan itseään, ruumis ei ole herännyt vaikka tajunta on. Mutta tämä minun TUNTUU kuolemiselta, ikään kuin jos antaisin vain mennä, kuolisin. Jotenkin ihmellisesti pyristelemällä siitä pääsee eroon, mutta pelottaa, pääseekö ensi kerralla.
Te, joilla on unihalvausta, tuntuuko kirjoittamani tutulta vai eri oireelta. Olen pari kertaa yrittänyt puhua lääkärille, mutta tätä on niin vaikea selittää, että pelkään lääkärin vain leimaavan minut hulluksi. Mitään selitystä en koskaan ole tähän saanut eikä yksikään kokeilemani lääke ota näitä oloja pois. Ne tulevat täysin satunnaisesti ja ennustamatta, mutta kuitenkin erityisesti silloin jos olen nukkunut huonosti tai muuten stressissä ja kipeä. Levottomat jalat liittynee tähän myös.
Asiallisista vastauksista erittäin kiitollinen! Jos joku ymmärtää edes, kun tätä on vaikea sanoiksi pukea.
Kuolemanpelko :( ikään kuin nukkuessa liukuisi pois
7
436
Vastaukset
- ninniT.
Unihalvaus syntyy ennen heräämistä unessa, mutta tuollainen 'sätky' tulee varsinkin silloin kun olet juuri nukahtanut ja sitten keho rauhoitttuu. Homma tuntuu joko nopeana sätkynä tai sitten sellaisena hommana, että tuntuu esim. että sydän on pysähtynyt tms. Aika normaalia.
- Tapani KKK
Kokeile rukousta. Kuten näillä palstoilla moni on kertonut, rukous on auttanut kesken unihalvauskohtauksen ja jopa lopettanut sen kokonaan. Hyvin monet ihmiset kertovat saaneensa avun. Jos tuo sinun - tosi inhottavalta kuulostava - tuntemuksesi helpottaa rukoilemisen avulla, siitä ei ainakaan ole mitään haittaa tms. (kuten vaikka lääkkeistä voi tulla ikäviä sivuvaikutuksia, nimimerkillä kokemusta on!).
Ymmärrän hyvin, että näitä ei kannata eikä auta lähteä kertomaan lääkärille. Jos tuo sinun oireilusi liittyy unihalvaukseen, rukous saattaisi ehkä auttaa. Jos et osaa rukoilla, muistele vaikka isä meidän tms. - UNIAPNEA
Kyseessähän on siis UNIAPNEA,
Itellläkin tapahtunuu tota joskus, se on yleistä minulla jos olen syonyt paljon ennen nukkumaan menoa sekä olen huomannut että se tapahtuu vain kun nukun selälläni.
Nukutko sinä selälläsi?
Kannattaa kokeilla nukkua kyljellä.
Uniapnea on ihan oikea tauti, jonka voi diagnosoida lääkärissä, että eivät he sua hulluksi leimaa :) mutta mun käsittääkseni siihen ei mitään ihme-rohtoa ole...
mutta lääkäri taatusti tietää paremmin kuin minä joten mars vaan vastaanotolle- PreMortem
Hei, ei ole uniapneasta kyse. Uniapnea johtuu hengitysteiden ahtautumisesta ja oireilee mm kuorsauksena. Tämä "minun" ei ole kurkussa/nielussa vaan "syvemmällä". Ihan kuin elintoiminnot lakkautettaisiin ja vain pyristelemällä pääsen sieltä pois. Pahentunut oire.
Muuten elämä kunnossa, ei masennusta, mielekkäät ihmissuhteet jne. Unioireet vain hallitsevat ja ovat h***ä
terv aloittaja - Gandalf23
PreMortem kirjoitti:
Hei, ei ole uniapneasta kyse. Uniapnea johtuu hengitysteiden ahtautumisesta ja oireilee mm kuorsauksena. Tämä "minun" ei ole kurkussa/nielussa vaan "syvemmällä". Ihan kuin elintoiminnot lakkautettaisiin ja vain pyristelemällä pääsen sieltä pois. Pahentunut oire.
Muuten elämä kunnossa, ei masennusta, mielekkäät ihmissuhteet jne. Unioireet vain hallitsevat ja ovat h***ä
terv aloittajaUniapnea oireilee myos hengityksen katkeamisena, ja silloin herää ja jouuu haukkomaan henkeä
- Anonyymi
Hei, jos joku joskus lukee tätä niin minulla oli sama ja se johtui lääkkeen vierotusoireista.
- Anonyymi
Edellinen jatkaa: tuntemus on kyllä todella erikoinen. Nukahdat ja tunnet vajoavasi - ei uneen, vaan kuolemaan. Yksi pelottavimpia kokemuksia elämässäni.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh412355Mansikkatiloilla hyväksikäytetään ukrainalaisia
Työolot ovat surkeita ja palkka kelvoton. https://yle.fi/a/74-201729422941923- 201750
- 241565
Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘231404- 1001289
- 411272
En ymmärrä käytöstäsi
Se on ollut eräänlaista hyväksikäyttöä. Että seura kyllä kelpaa palstan välityksellä silloin kun ei ole parempaakaan tek1391235- 35992
- 9938