Pieni ongelma ja se kuuluu näin... oon liian laiha. Ei ole minkään itse aiheutetun dietin syytä. Geeneistä johtuu enimmäkseen ja on rasittavaa kun joku tulee sanomaan "Kauhee anorektikko" tai muuta vastaavaa. Joo, oon ehkä laiha mutta en nyt anorektinen... vähän rajaa... Sitä kuulee kun toisia haukutaan läskiksi, eikä ole yhtään sen mukavampaa että haukutaan anorektikoksi. Yritän kyllä saada painoo nousemaan, enkä ole ikinä laskenut mitään kaloreita. Koska millään muulla en painoa saa nousemaan, yritän saada lihasta luiden päälle ja urheilen paljon, mutta myös syön enemmän ja tuntuu se tepsivänkin. Sitten joku sanoo "Toi yrittää laihduttaa" Siis mitä??!! On se kumma ettei saa tehdä mitään tai sitten jos saa niin sen tekee mukamas väärin. Sitten pitää jokaiselle yksitellen selittää mikä on urheilemisen päämäärä itteni kohdalla. Ei mulla tehoo mikää sellane et makaan sohvalla ja mässytän ylirasvasta ruokaa... Hullukshan siinä tulis.
Ei se nyt niin paljoo enää häiritse jos joku aukoo päätänsä ton asian suhteen, mutta rupee vaan ärsyttämään. Onko kellään ongelmaa laihuuden kanssa? Jos nyt positiivisesti ajatellaan, niin ainakin voi syödä mitä huvittaa. XDD Tuo valitus vaan tulee korvista.
Ei se nyt niin paljoo enää häiritse jos joku aukoo päätänsä ton asian suhteen, mutta rupee vaan ärsyttämään. Onko kellään ongelmaa laihuuden kanssa? Jos nyt positiivisesti ajatellaan, niin ainakin voi syödä mitä huvittaa. XDD Tuo valitus vaan tulee korvista.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Olen laiha, liian laiha. Painoindeksini on 16,7. Yritän syödä enemmän ja kasvattaa lihaksia. Vaikkei nyt ole suoranaisia haukkuja tullut keneltäkään niin ei kuitenkaan ole kiva kun joku tokaisee että syöppä enemmän >:( sitähän minä juuri yritänkin. Sanoisin myös että geeneistä ja aineenvaihdunnasta johtuu, äitini oli nuoruudessaan laiha (iskä varmaan ihan normipainonen).
Niimpä :D Nytki syö jo kuin hevonen ja valitusta tulee silti. Luulis että on jokaisen oma asia kuinka paljon syö jne, mutta ei näköjään. Ite oon muute kans 17 v, mutta tyttö.
Minulla on ihan sama ongelma. Olen 18 ja painoindeksini on 15,8. Yritän ihan kaikin tavoin lihottaa itseäni, mutta ei mikään tunnu auttavan. Syön ihan normaalisti (paitsi aamuisin, minua oksettaa jos syön aikaisin aamulla), mutta silti olen tällainen tikku.
Saan kokoajan kuulla ihmisiltä kuinka minun pitäisi lihota ja jokainen opettaja on vuorollaan kiikuttanut minua terveydenhoitajalle tämän takia.
Olen ihan normaali ja terve, mitä nyt aivan tajuttoman ällöttävän laiha.
Kannattaa koittaa syödä aamulla kuitenkin jotakin, vaikka yksi leipä tai hedelmä jos ei muuta. Parempi sekin kuin ei mitään :)
Itse syön aamuisin pari voileipää, joihin laitan aina täytteeksi juustoa, jotakin vihreää (kurkkua ja salaatin lehti yleensä), sekä joku leikkele (meetvursti tai saunapalvi, nam!), myös karjalanpiirakat on hyviä mutta niihin en kyllä laita täytteitä. Juomaksi maitoa/kaakaota/teetä (Kahvi on pahaa :P). Puuroon kosken vain n. kerran kahdessa viikossa (eli tosi harvoin), koska siitä jää ällö maku suuhun. En yleensä syö jugurtteja aamusin.
Aamiainenhan on päivän tärkein ateria :)
Onnea matkaan kaikille laihoille, jotka yrittävät päästä pois liika laihuudesta :D