Eväät muutamaksi päiväksi

maku sikseen

Tarvitsisin muutamaksi päiväksi ruuan, jota voi kuljettaa mukana. Ruuan pitäisi olla ravitsevaa ja terveellistä (tarpeeksi proteiininia jne...). Sen pitäisi mahdollisimman paljon vastata bodarin ruokavaliota. Muona on kuljetettava selkärepussa, eikä sitä ole mahdollista säilyttää kylmässä tai lämmittää mikrossa tms. Sen pitäisi siis säilyä ja olla kuljetettavissa ja syötänä sellaisenaan.
Mitä siis pakata mukaan?

6

172

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • travelling Man

      Kuivattua lihaa.

    • pähkinät

      Pähkinät. Maapähkinä (ei siis ole pähkinä) ja muut pavut. Maapähkinä on edullista, kaupasta kuin kaupasta maapähkinän sydämet reilu 3€/kg, erikoiskaupoista halvemmallakin. Sisältää paljon hyviä rasvoja.
      Voi syödä sellaisenaan.

      http://www.fineli.fi/food.php?foodid=378&lang=fi

    • Noilla mennään

      Onko mahdollisuus keittää? Kevyintä mukaan otettavaa ovat kuivaliha ja pähkinät, mutta en söisi pelkästään niitä. Jos voit keittää, niin kuivalihasta ja jostain kuivatusta valmispadasta saa ihan ok ruokaa. Jos et voi keittää, niin ns. koiranoksennuspusseja saa retkikaupoista. Ne voi syödä suoraankin.

    • PaavoXX
    • PaavoXX

      Viela kerran kun tuli nakojaan kahteen kertaan tuo sama :((
      http://en.kenko.com/shop/en-us/list/se/H2164

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Onnea Riikka! Työttömyys aste on nyt täysi kymppi!

      🎯 💪 Kiitoksia Riikalle ansiokkaasta työstä Suomen kansantalouden tuhoamisessa. V.Putin suljetun rajan tuolla puolen
      Maailman menoa
      88
      5013
    2. Hyvällä tuurilla Suomen väkiluku nousee 7 miljoonaan

      Vuoteen 2050 mennessä, mikäli onnistumme maahanmuuttopolitiikassa hyvin. Näin analysoi väestötieteen tohori Hiilamo. ht
      Maailman menoa
      177
      4378
    3. Riikka jytkytti työttömyyden uuteen ennätykseen!

      Erinomaista työtä jälleen kerran irvistelevältä saksiniekalta. ”Yhtä korkeaa työttömyysastetta ei löydy työvoimatutkimu
      Maailman menoa
      166
      4274
    4. Päivän Riikka: Valmet Automotive aloittaa jättimäiset muutosneuvottelut

      😭😭😭😭😭😭😭 Tämäkin vielä, Brutukseni. Että ei olisi Suomen historian pahimmat työttömyysluvut riittäneet, niin Riik
      Maailman menoa
      89
      3485
    5. Mercedes-Benzille riitti Suomen äärioikeistohallitus

      Tästä jo pari vuotta sitten varoiteltiin, että kaikki ulkomaalaiset investoijat poistuvat fasistipersujen myötä tukemast
      Maailman menoa
      16
      3214
    6. Sebu Tynkkynen vaatii Ulkopoliittisen instituutin rahoituksen leikkaamista

      kun UPI:n tutkija kritisoi Tynkkystä, Mikä Trump tuo Tynkkynen oikein luulee olevansa? https://www.iltalehti.fi/politi
      Maailman menoa
      14
      2932
    7. Keskisarja kiihotti persuja kansanryhmää vastaan

      Rikoksen vakavuutta lisää se, että Keskisarja toimii eduskuntapuolueen puheenjohtajana, jonka puheilla on enemmän painoa
      Maailman menoa
      36
      2919
    8. Kolmepäiväinen työviikko on kulman takana

      Zoomin toimitusjohtajan mukaan tekoäly alkaa olla monissa työtehtävissä niin tehokas, että ihmiset voivat pudottaa työpä
      Maailman menoa
      2
      2786
    9. Aamun Riikka: sakset tiputtavat 31 000 lasta köyhyysrajan alle

      ✂️ STM:n tuoreen arvion mukaan Riikan leikkaukset pudottavat peräti 31 000 lasta köyhyysrajan alle, kun aikaisempi THL
      Maailman menoa
      54
      2658
    10. Nuoret pois politiikasta!

      Näillä 30-kymppisillä ei ole juuri mitään elämänkokemusta. Ja tällaiset raakileet saavat huseerata ja pilata Suomen!
      Maailman menoa
      29
      1854
    Aihe