Onko sinulla tapana "tyhjentää" jääkaappi kaikista houkutuksista ja turhakkeista ennen dieetille ryhtymistä vai kestääkö sisusi pitää sitä suklaakakkua tai herkkuvanukasta koko dieetin ajan siellä näkösällä?
Itse olen ollut vain kerran aikaisemmin dieetillä ja silloin huomasin että kuinka houkuttelevia ne herkut siellä jääkaapissa oikein olivatkaan, joten hankkiuduin niistä hyvin nopeasti eroon. Olen kuitenkin sinkkumies ja jääkaapin ainoa "asiakas", mutta mikä perheellinen laihduttaja tämän "ongelman" oikein hoitaa?
Minulla on tällä hetkellä vain ketsuppia ja paketti makkaraa jääkaapissa odottamassa huomisen dieetin alkua sillä tiedän ettei minusta ole vastustamaan kiusausta jos sen joka päivä edessäni näen.
Millainen jääkaappisi sisältö on kun laihdutat?
5
202
Vastaukset
- ei ole...:P
Ihan normaali taitaa tuo jääkaapin sisältö olla. Tällä hetkellä tosin aika tyhjä, kun nuo pakkaset eivät oikein houkuttele pihalle lähtemään, joten tyytynyt lähinnä tyhjentelemään pakastinta ja kuivakaappia.
Sisu kestää kyllä nähdä herkutkin, itse asiassa tuossa kaapissa on tälläkin hetkellä täysin näkyvillä jouluna lahjaksi saatu after eight -rasia ja vaikka minttu-suklaa yhdistelmä niin houkuttava onkin, on rasiasta vielä noin kaksi kolmasosaa syömättä - aina silloin tällöin sieltä yhden tai kaksi nappaan kahvin kanssa. Ja muutenkin olen hieman ruokahamsteri, keräilen tarjouksista kaikenlaista pakastinlokeroon ja parhaimmillaan eläisin niillä tuolla kuivakaapin sisällöllä helposti parisen viikkoa. Mutta siellä ne pysyvät siihen asti, kun niistä ruokaa teen.
Mutta toki silloin on parempi pitää kaapit mahdollisimman tyhjinä jos ne houkuttelevat liikaa täysinä. :D Itselleni tämä on parempi ratkaisu, rahaa säästyy yllättävän paljon, kun oma heikkouteni on sitten turhat heräteostokset, joihin saisi kulumaan rajattomasti rahaa, jos joka päivälle joutuisi erikseen hakemaan ruoat kaupasta. :)Melko hyvä itsehillintä sinulla on, itse en varmaan pystyisi viikko kaupalla vastustamaan silmien edessä olevaa herkkua.
Oma dieettini sisältää vain muutamia eri ruokia, joten kaupassa käynti on melko nopeaa ja helppoa, enkä muutenkaan ole mitenkään impulsiivinen ostaja, joten en usko että sen kanssa tulee ongelmia.
Leivän heitän pois koko dieetin ajaksi, joten kaupassa ei tarvitse kovin usein käydä jos ei tahdo.
- mimmuli77
Nuorena tyttönä kun asuin vielä yksin, niin minulla oli aina tyhjä jääkaappi kun laihdutin tai muuten vahdin vähän tarkemmin painoani. Asuin lähikaupan vieressä ja söin töissä, joten ruokaa tuli kuitenkin aina syötyä, mutta mitään herkkuja en ostellut.
Nykyään perheellisenä ei ole mitään mahdollisuutta tyhjentää jääkaappia ja joskus tulee jokunen lapsen jogurtti ja miehen juustoja "pihistettyä". :-) - joku vaan
Minulla jääkaapin sisältö on painoa pudottaessa samanlainen kuin muulloinkin. Kun muutin ruokavaliotani niin, että aloin syödä aterioilla oikeasti riittävän suuria annoksia, riittävästi kasviksia, proteiinia ja rasvaa, liika halu syödä makeaa tai muuta "epäterveellistä" hävisi siinä samalla. Herkkujakin voi syödä, kunhan niiden osuus pysyy riittävän pienenä. Pudotan painoa Kiloklubin ohjeilla, ja niihin kuuluu mm. tuo riittävän reilu syöminen kaikilla aterioilla ja se, että herkutkin ovat sallittuja kun muut, painoon enemmän vaikuttavat asiat ovat kunnossa. Ja paino on pudonnut näillä ohjeilla 17 kiloa vuodessa, eli muullakin kuin kieltäytymisellä voi laihtua.
- yx juttalainen
Rahkaa,marjoja,raejuustoo,,,,broilerii ,kalaa,ja kasviksia...siinä jiäkuapin sisältö
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kenellä oli ryppyinen paita, josta Halla-aho mielensä pahoitti?
Ei ollut Keskisarja, jonka paita vain repsotti housujen päällä puolittain. Muistatteko tapausta?543138Miksi Halla-aho on niin hyvin menestynyt - mutta punavihreä ei?
Hyvin näkee kuinka punavihreää ottaa pahasti päähän kun Virta on taas töppäillyt pahasti. Ja kun punavihreä ei pärjää, n552339Ruoan arvonlisävero menee käytännössä tukijussille
Ilman juomia elintarvikkeiden myynti vuonna 2025 oli reilut 15 miljardia euroa. Tuolla tasolla arvonlisävero pyörii pari752230Vihreät REPEÄMÄSSÄ oijoijoi....Virran sekoilut on liikaa
Jo ennestään vihreiden kannatus on suossa vaikka puolue istuu oppositiossa, nyt tuli Virran temppu kun häipyi tuosta vaa1062146Poliisi tutkii keskiviikkoiltana Kiuruveden keskustassa tapahtunutta väkivallantekoa.
Itä-Suomen poliisi tutkii Kiuruveden keskustassa keskiviikkoiltana tapahtunutta epäiltyä väkivallantekoa. Tapaus on herä262118Ruotsissa uusi vakava ongelma: Vanhusten seksuaalinen hyväksikäyttö
palvelutaloissa ja kotihoidossa. Tämäkin on ihan puhtaasti väärän maahanmuuton vaikutusta, sillä tekijät ovat kaikki keh711858Työeläkkeiden maksaminen lopetettava ASAP.
"Vanhimmat sukupolvet ovat saaneet vastinetta eläkemaksuilleen moninkertaisesti nykyisiin ja tuleviin sukupolviin verr971613Mika Poutala salasi osallistumisensa Erikoisjoukkoihin
Poutala ryhtyi ministeriksi 13.6.2025 ja 5.8.2025 ilmoitettiin hänen olevan seuraavalla Erikoisjoukot-kaudella. http601379Siis HYI OLKOON! Ihmiset, eikö enää ole mitään rajaa?
https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/4142eeb2-a589-4109-a5d0-e8f341df585c "Susanna Penttilän seksibussi kauhistutta1411331Puuma Martina iski nuoren miehen
Martina ja Hajji Muhis oikealta nimeltään Muhammad Abdilrasoon hempeilivät Tallinnassa. Hajji 28 vuotias ja Martina pian1771201