Mistä johtuu takapuolen kipeytyminen kuntopyöräillessä?
Aiheesta löytyi kyllä keskusteluja, mutta kaikki taisivat liittyä enempi puutumiseen. Minulla kun kyse ei ole puutumisesta. Kipu tulee heti kun istun satulaan. Kipu tuntuu selkäesti pakaroissa kahdessa pisteessä. Siis aivan kuin luut/imusolmukkeet/jotkut pisteet painautuisvat satulaan aiheuttaen kipua. Pöyärilyn jälkeen/istuessa tunnen kuinka nämä pisteet ovat kipeänä..
Todella ärsyttävää.. Tähän ei auta edes kaksi tyynyä satulalla :D Siis kipu tuntuu silti. Tunnen siis nykyään tätä kipua tuolilla istuessakin.
Pyöräillyt olen siis vain 2 kertaa kivun takia.
Mietin, että tietäisivätkö pyöräilijät, että onko ihmisellä takapuolessaan jotkut rauhaset, jotka voivat ärtyä näin?
Takapuoli tulee kipeäksi satulasta (ei puudu)
10
6231
Vastaukset
- Satula vaihtoon
Vaihtele niin kauan satuloita että löydät takapuolellesi sopivan(ei välttämättä levein ja pehmein mahdollinen!)
- Alkup. Maantiepyöräi
Kapea ja kova satula on ystävällisempi takapuolelle kuin leveä ja pehmeä. Lähes kaikki kuntopyörien vakio satulat ovat erittäin huonoja.
- kipua pyllyssä
Viikossa menee ohi, kun vaan jatkaa. Itkee ja jatkaa. Kokemusta on joka keväänä, kun pyöräilyn aloitan.
- pers..arska
Jup, kapea ja kova penkki on yleensä paras jos ostaa muovipenkin. Itselläni oli kans ahteri erittäin kipeä joitain vuosia sitten kun pyöräily meni talveksi tauolle ja keväällä aloitin uudestaan, mutta tuo tuska helpotti.
Viimeiset puolenkymmentä vuotta olen ajanut talvetkin ja satulat ovat nahkaisia. Työmatkajyrässä brooksin b15 ja maantieoyörässä kapeampi malli. Ei ole ahterissa ollut kioua eikä hiertymiä edes keväällä kun yhtäkkiä kilometrit moninkertaistuu.
- SATULAAAAA
BILTEMAN KALLEIN SATULA OISKO OLLU JONKUN 15E ON HUIPPU HYVÄ.....LOPPU TAKAMUS KIPEILYT SEN SILIÄN TIEN......
- fjjoobdudii
Ei se ole satulat, vaan penkki jolla ei voi istua ja polkea yhtäaikaa jos meinaa sitä harrastaa enemmän kuin muutaman kilometrin kerralaan ilman että veri lopuu kiertämästä jalkoihin asti..
- Hanuri hellänä
Osta geeli satulan päälinen, se on pehmustettu, on kokemusta ja loppui kipuilu.
- ojaanmenitaas
Jep pehmusteet toimivat, mutta sillä edellytyksellä että ajoasento on pysty ja ajettu matka lyhyt. Pitkällä matkalla niissä tuppaa sitten jalat puutumaan. Sekin tietenkin on yksilöllistä.
- rullayulla
Nimenomaan juurikin yksilöllistä.
Itse olen hakenut oikeaa satulaa jo viisi vuotta. Eikä vieläkään tunnu hyvältä...
Liian kova ei todellakaan käy minun peffalleni,
Nykyinenkään ei käy retkiajoon...
Etsintä jatkuu, mutta rahaa palaa taas.....- abscess
Kannattaa hankkia pyöräilyhousut, sillä muuten voi saada riesakseen istuinluun alle syntyvän paiseen. Melko kivulias vaiva, joka kestää päiväkausia ja uusii herkästi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jussi Halla-aho huolissaan Sofia Virrasta
Jussihan on vanha vihreä. Onko tässä kyse alkukesän kiimasta, kun aidan toisella puolella oleva vihreä alkaa kiinnostama1257949Sofia Virta kadonnut....onko juomassa?
Virran poissaolo eduskunnasta on herättänyt huomiota. Esimerkiksi Ilta-Sanomat kertoi aiemmin, että Virta on ollut tällä1526683Julkista rahaa ei tule antaa senttiäkään yksityisille yrityksille
Julkinen raha on meidän yhteistä rahaa, ja se raha on tarkoitettu yhteiseen käyttöön, kuten esimerkiksi tuottamaan palve1834795Tytti Tuppurainen: Suomen pakolaiskiintiö pitäisi nostaa 10 000 vuodessa
asia on faktaa, noin Tytti sanoi aiemmin. Kun taas Orpon hallitusohjelman mukaisesti Suomen pakolaiskiintiö on pudotettu2473260Halla-aho sivaltaa edustajantyöstään lintsaavaa Sofia Virtaa
https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/937c74d7-f905-4466-b9b4-abd017fe5b63 Kansanedustajan on ilmoitettava poissaolosta1012754Ruotsissa uusi monikulttuurisuusongelma: Mummonraiskuut
Ilmiö räjähti käsiin ja nyt painetaan paniikkinappulaa. Moni vanhustenhoivayhtiö on joutunut jopa lopettamaan, koska keh1152299- 1501935
Ruoan arvonlisävero menee käytännössä tukijussille
Ilman juomia elintarvikkeiden myynti vuonna 2025 oli reilut 15 miljardia euroa. Tuolla tasolla arvonlisävero pyörii pari131913Vihreät REPEÄMÄSSÄ oijoijoi....Virran sekoilut on liikaa
Jo ennestään vihreiden kannatus on suossa vaikka puolue istuu oppositiossa, nyt tuli Virran temppu kun häipyi tuosta vaa411734Yhteydenotto
Tiedätkö tai ymmärrätkö syyn, miksi kaivattusi ei ota sinuun yhteyttä? Mikä se syy on?1971624