Moi kaikille! Haluaisin FAKTAAN perustuvan kommentin alkoholin käytön vaikutuksesta treenauksen tuloksellisuuteen (lihasten massa/voima). Olen kuullut, että veren alkoholipitoisuus laskee testosteronin eritystä,-onko näin? Mielellään asiallisia, tietoon perustuvia vastauksia. Molopäät älkää vaivautuko! :)
Ryyppääminen versus treenaaminen
Valloittaja
5
1780
Vastaukset
- dokureenari
No jos tykkäät dokata ja treenata niin vedä enemmän testoo kannusta, niin eipä ainakaan testotason pitäis laskee.
- heheh
Joo ota siitä testokannusta siitä kaljapullon vierestä,m kyllä lähtee.
Tarvisin kyllä itekin testoo , ei saatana.
- tässä
jos ryyppäät niin alkoholi käyttää hyväkseen sun lihasenergiaa, eli se on lihaskehityksen kannalta epäedullinen tapa. Myös kehon palautuminen ryyppäämisestä kestää pari vuorokautta, joka taas syö treenitehoja.
Joku voi olla eri mieltä, joten pistäkää oikaisua jos olen ihan väärässä.- jäbä
Olen samaa mieltä edellisen kirjoittajan kanssa. Se ryyppääminen todellakin laskee testosteroni tasoja. Krapulapanetus johtuu usein siitä, että elimistö alkaa jälleen vauhdilla erittää testosteronia, kun alkoholi on poistumassa/poistunut elimistöstä.
- the president of united sta...
arska mustanegru joi olutta kanan kanssa saadakseen energiaa. Mutta kyllä alkoholi laskee testotasoja naisten tasolle.
(en pilkkaa oikeasti isoa arskaa)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jussi Halla-aho huolissaan Sofia Virrasta
Jussihan on vanha vihreä. Onko tässä kyse alkukesän kiimasta, kun aidan toisella puolella oleva vihreä alkaa kiinnostama1328122Sofia Virta kadonnut....onko juomassa?
Virran poissaolo eduskunnasta on herättänyt huomiota. Esimerkiksi Ilta-Sanomat kertoi aiemmin, että Virta on ollut tällä1587344Julkista rahaa ei tule antaa senttiäkään yksityisille yrityksille
Julkinen raha on meidän yhteistä rahaa, ja se raha on tarkoitettu yhteiseen käyttöön, kuten esimerkiksi tuottamaan palve1854995Tytti Tuppurainen: Suomen pakolaiskiintiö pitäisi nostaa 10 000 vuodessa
asia on faktaa, noin Tytti sanoi aiemmin. Kun taas Orpon hallitusohjelman mukaisesti Suomen pakolaiskiintiö on pudotettu2513352Halla-aho sivaltaa edustajantyöstään lintsaavaa Sofia Virtaa
https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/937c74d7-f905-4466-b9b4-abd017fe5b63 Kansanedustajan on ilmoitettava poissaolosta1042842Kenellä oli ryppyinen paita, josta Halla-aho mielensä pahoitti?
Ei ollut Keskisarja, jonka paita vain repsotti housujen päällä puolittain. Muistatteko tapausta?72644Ruotsissa uusi monikulttuurisuusongelma: Mummonraiskuut
Ilmiö räjähti käsiin ja nyt painetaan paniikkinappulaa. Moni vanhustenhoivayhtiö on joutunut jopa lopettamaan, koska keh1472475- 1742255
Ruoan arvonlisävero menee käytännössä tukijussille
Ilman juomia elintarvikkeiden myynti vuonna 2025 oli reilut 15 miljardia euroa. Tuolla tasolla arvonlisävero pyörii pari181955Miksi Halla-aho on niin hyvin menestynyt - mutta punavihreä ei?
Hyvin näkee kuinka punavihreää ottaa pahasti päähän kun Virta on taas töppäillyt pahasti. Ja kun punavihreä ei pärjää, n121949