Ensimmäinen lapseni on nyt 4 kk :) ... Kuten varmaan äidit tiedätte, niin vauvelin hoito on työtä 24/7 :) toki hyvin antosaa työtä! Oman ja vauvan hyvinvoinnin kannalta on tietenkin tärkeää, että nukkuu riittävästi, syö hyvin, ulkoilee, liikkuu ja rentoutuu. Pienen vauvan kanssa tätä kaikkea saattaa olla vaikea toteuttaa, koska pikkuinen määrää päivän rytmin. Itselläni on kyllä asiat melko hyvin kun, meidän vauva nukkuu 9-12 tuntia yö unia, joten itsekkin saa ottaa ihan täysimittaiset yöunet, eikä jää univelkaa. Illalla nukahtaa klo 20-21 välillä.. Päiväunia ei suostuta nukkumaan kuin vaunuissa ( tietenkin vain liikkuvissa sellaisissa), joten päivällä saan ulkoiltua samalla kun vauva nukkuu päiväunia ( jos ei ole kauhea pakkanen ;D).. Pääsääntöisesti tulee syötyäkin monipuolisesti.. Ongelmani on se, että minun on nykyään todella vaikea rentoutua, illalla kun saan pojan nukkumaan muutun hetkessä kireäksi kuin viulun kieli, mieheni höpötyksiä en jaksa kuunnella yhtään ja kaikki mitättömät pikkuasiat joilla ei ole varsinaisesti mitään merkitystä alkaavat pinaamaan mieltäni ja aiheuttavat turhaa stressiä ( mm tälläiset asiat, että vaatekaappini näyttää sekaiselta :D) . Tiedän tämä kuullostaa naurettavalta, mutta stressaavista ajatuksista ei pääsä millään eroon :D Onko tämä tuttua kenellekkään muulle ? Ja vinkkejä haluaisin siihen, miten te muut äidit rentoudutte ja ns ''puhdistatte mielenne'' päivän jälkeen :) ?
Heipsan! Vinkkejä kaivataan !
4
215
Vastaukset
- ressipeikko
Vietän kyllä säännölisesti (n.kerran viikossa) tyttöjen iltaa ystävieni kanssa ym.. Mutta jostain syystä se on aina sama juttu illalla ennen nukkumaan menoa
- monen äiti
Väsyneenä alkaa asiat ärsyttää. Itse pyrin pääsemään nopeasti nukkumaan kun illalla alkaa sotkut ärsyttää. Aamulla kaikki näyttää valosammalta :)
- sadsadads
kesti tuota niin kauan, että se arki yksinkertaisesti muuttui sellaiseksi, että "omaa" aikaa oli päivän mittaan enemmän ja pystyi tekemään pois alta noita tekemättömiä juttuja, sitä ennen arki oli tasapainoilua kaaoksessa ja pientä stressiä enemmän tai vähemmän koko ajan. En ainakaan itse löytänyt mitään suurempaa apua kuin se että yritti olla itsellen armollinen ja ajatella, että kyllä tämä kohta helpottaa. Telkkariin en pystynyt keskittymään, enkä kirjoihin, suihku/kylpy parempi. Tyytyväisin olin, kun sain tehtyä ärsyttäviä juttuja alta.
- ressipeikko
Jep! Tuntuu, että suurinta tuskaa tuottaa mulle se, kun on tottunu elään niin, että kotona on aina tip top paikat, ja vauvan syntymän jälkeen on kaikki ihan hyrskyn myrskyn, ja tavarat jää käsistä sinne sun tänne :D sit ku vauva nukkuu päivällä niin ei tiedä käyttäiskö sen ajan istahtaessa alas vai siivotessa. Nautin siitä kun asunto on siisti ja puhdas, mutta toisaalta on aivan turha siivota aina kun vauva nukkuu, kun juuri kun saat siivottua niin se herää ja siinä ei sitten taas asunnon siisteyttä jäädä ihailemaan ;D.. Mut kaippa tämä samanlaista kaikissa lapsiperheissä :) täytyy vaan vissiin tottua siihen, että aina on asiat enempi ja vähempi kesken :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jussi Halla-aho huolissaan Sofia Virrasta
Jussihan on vanha vihreä. Onko tässä kyse alkukesän kiimasta, kun aidan toisella puolella oleva vihreä alkaa kiinnostama1297993Sofia Virta kadonnut....onko juomassa?
Virran poissaolo eduskunnasta on herättänyt huomiota. Esimerkiksi Ilta-Sanomat kertoi aiemmin, että Virta on ollut tällä1567105Julkista rahaa ei tule antaa senttiäkään yksityisille yrityksille
Julkinen raha on meidän yhteistä rahaa, ja se raha on tarkoitettu yhteiseen käyttöön, kuten esimerkiksi tuottamaan palve1834835Tytti Tuppurainen: Suomen pakolaiskiintiö pitäisi nostaa 10 000 vuodessa
asia on faktaa, noin Tytti sanoi aiemmin. Kun taas Orpon hallitusohjelman mukaisesti Suomen pakolaiskiintiö on pudotettu2483290Halla-aho sivaltaa edustajantyöstään lintsaavaa Sofia Virtaa
https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/937c74d7-f905-4466-b9b4-abd017fe5b63 Kansanedustajan on ilmoitettava poissaolosta1012764Ruotsissa uusi monikulttuurisuusongelma: Mummonraiskuut
Ilmiö räjähti käsiin ja nyt painetaan paniikkinappulaa. Moni vanhustenhoivayhtiö on joutunut jopa lopettamaan, koska keh1242345- 1531980
Ruoan arvonlisävero menee käytännössä tukijussille
Ilman juomia elintarvikkeiden myynti vuonna 2025 oli reilut 15 miljardia euroa. Tuolla tasolla arvonlisävero pyörii pari151927Vihreät REPEÄMÄSSÄ oijoijoi....Virran sekoilut on liikaa
Jo ennestään vihreiden kannatus on suossa vaikka puolue istuu oppositiossa, nyt tuli Virran temppu kun häipyi tuosta vaa411740Yhteydenotto
Tiedätkö tai ymmärrätkö syyn, miksi kaivattusi ei ota sinuun yhteyttä? Mikä se syy on?2061675