Ehkä tyhmä kysymys, mutta oon kauan miettiny että jos esim. Syön 500 kcal/päivä, niin onko sillä väliä otanko ne kalorit esim. Kukkakaalista, jota saisi syödä tuohon kalorimäärään reilun kilon, vai esim. Suklaasta, jota söisin 100g?
Ja joo, tiedän kyllä että kukkakaali on terveellisempää blaablaa, mutta tällähetkellä oon kiinnostunu vaan siitä merkityksestä laihduttamisen kannalta.
Ruokamääristä
Sininenkaali
2
<50
Vastaukset
- ddjkbvc
eikai (samaa oon itekkin miettiny) mut tietty jos viikkoja elää pelkällä suklaalla niin alkaa terveys kärsiä :D mut en usko et sillä jos pari päivää hankkii kalorit pelkästä suklaasta on mitään väliä laihutuksen kannalta
- 191130
Ota ne jostain mistä saa paljon proteiinia ja jostain mistä jotain mm. vitamiineja. Esim. jauhelihaa kukkakaalia 500kcal edestä. Seuraavan päivänä vaikka kananmunia ja tomaattia, sitte maitoo ja banaania, jne...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kuka maksaa Elokapinan töhrinnän?
Vieläkö tukevat Elokapinan toimintaa mm. Aki Kaurismäki, Sofi Oksanen, Paleface, Koneen Säätiö ym. ? Kenen kukkarosta ot5873900Muuttaisiko viesti mitään
Haluaisin laittaa viestin, mutta muuttaisiko se mitään. Oletko yhä yhtä ehdoton vai valmis kyseenalaistamaan asenteesi j483338- 382811
Valpuri Nykänen elokapina
Aikas kiihkomielinen nainen kun mtv:n uutiset haastatteli. Tuollaisiako ne kaikki on.662779Oon vähän ihastunut suhun nainen
Vaikka toisin jokin aika sitten väitin mutta saat mut haluamaan olemaan parempi ihminen :)192154- 322101
Se että tavattiin
Hyvin arkisissa olosuhteissa oli hyvä asia. Olimme molemmat lähestulkoon aina sitä mitä oikeasti olemme. Tietysti pieni121997- 291875
Oot pala mun sielua
Jos toivot, että lähden mä lähden. Jos toivot, että jään mä jään. Koen, että olet mun sielunkumppani, mutta lämmöllä my171830Hei T........
Ajattelin kertoa että edelleen välillä käyt mielessä.... En ole unohtanut sinua, enkä varmasti ikinä... Vaikka on kulunu471759