Olen huolissani miehen verenpaineista; ostin mittarin ja mitattiin myös hänen verenpaineet, 121/102, 146/82, 151/94, 166/96, 126/100, 121/102 peräkkäisinä päivinä. Huolestuin kun laite vilkuttaa keltaista/punaista valoa. Meillä ei oo aiemmin ollu puhetta paineista, mutta myönsi sitten että on olleet aiemmin jo koholla. Tupakoi paljon, käyttää alkoholia. Tietää itsekin et nuo olisi lopetettava. Eniten huolestuttaa sukurasitteet, isä kuollut 32 vuotiaana johonkin sydänperäiseen, samoin setä 31 vuotiaana. Vieläkö noita arvoja voi kotona seurailla vai koittaisitteko saada jo lääkärin puheille ?
Huoli miehen verenpaineista
TerveysEnsin
5
188
Vastaukset
- Naapuri22
Tuota kun luin viestiäsi, tuli mieleen se että ylä-ja alapaine ei saisi olla liian tasassa, eli 121/102 ja tuokin 126/100, kyllä kannattaa nyt käydä ihan lääkärillä asian vuoksi, eihän kukaan tietysti miehet varsinkaan halua tohtorille, mutta tuttu sanoi että hänen tuttavansa kuoli kun verenpaineet oli tasassa. Liekö ollut sitten totta mutta näin sanoi.
Kysykää nyt tätä asiaa lääkäriltä, niin tiedätte että tuleeko lääkkeet ym...
Vointeja teille!! - lääkäriinvaan
Alapaineet on paikoitellen turhan korkeat. Yritä saada mies käymään lääkärissä. Voi olla muutakin kuin tuo verenpaine. Hienoa että välität!
- Kannnattaaselvittää
Ei muuta ,kuin aika kardiologille suoraan.Kannatta ottaa selvää,mihin sydänperiseen asiaan nämä 2 kuolemantapausta liittyi.Voi ehkä saada selville,kun on sisukas.Sydänperinen -sukuun liittyvä? Näillä taustatiedoilla sitten lääkärille.
Alkoholi tietysti pitää verenpaineen korkealla jatkuvast käytettynä. - juoppomikäjuoppo
Alkoholi ja tupakka nostaa verenpainetta ja tappavat muutenkin, vaikka suvussa kukaan ei olisi kuollut terveellisisllä elintavoilla sydänkohtaukseen.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/verenpaine.htm - plmb2016
Jos vähentää suolaiset ruoat, kuten makkarat, sillit, keltaisen juuston, lisäsuolan käytön, suolakurkut, voi saada alapainetta alenemaan ainakin 5 mmHg.
Diastolea laskevaa tehoa parantaa vielä, jos toisaalta lisää vihannesten ja hedelmien, siementen, pähkinöitten käyttöä, jotta saa kaliumia ja magnesiumia kehoon, niin sekin vaikuttaa alapainetta laskevaan suuntaan. Tällä tavalla saa eroa yläpaineen ja alapaineen väliin ( vähentää "meriveden" osuutta kehossaan "mineraaliveden" puolelle). siis saa korjattua pulssipainetta ja saa sitä virettä , " virtaa" kehoon.
Alkoholi huuhtoo pois tärkeitä mineraaleja kehosta, kuten magnesiumia.
Suolaa voi vähentaa suomalaisruoasta, sillä se on kovin suolaista.
Viisikin hedelmää päivässä olisi suositeltavaa, esim citrushedelmiä.
Rasvalevitteet kannattaa vaihtaa vähäsuolaisiin margariineihin, sydänystävällisiin.
Juusto tuorejuustoon ja rahkaan, jogurttiin.
Tuo pulssipaine (systole miinus diastole ero) pitäisi kyllä olla ainakin jotain 40 mmHg, jotta voi hyvin.
Systolen pitäisi olla alle 140 mmHg.
Diastolen ainakin aluksi alle 90 mmHg, tosin sitä voi paremmin kun on näitäkin alemmat tavoitearvot esim 135/85, mutta se alkaa jo lähennellä ideaalia.
Ei kannata kiirehtiä kovasti mitään äkkilaskua, mutta kyllä nuo arvot ovat vakavasti huomioon otettavia ja voivat myös poliklinikan mittareilla olla tarkennetusti verenpainetautiin viittaavia. Sitä vain voi aluksi olla mittaustekniikassakin virhettä, joten menkää nyt laitteen kanssa terveyssisarelle, että voi kalibroida, onko laite o.k. ja onko sielläkin samoja lukemia. Ne ovat korkeita, ja voi olla sydäninsuffisiakin, koska pulssipaine on noin vähäinen. Siinä tarvittaneen muutakin lääkettä - ehkä- kuin vain verenpainelääkettä. Tereystarkastus ja EKG.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Onks sulle väliä, jos jokin kaivattusissa
ei ole täydellistä? Esim. venytysmerkit, arvet, selluliitti, epäsymmetriset rinnat, vinot hampaat jne?834507- 1213886
Shokkiyllätys! 31-vuotias Hai asuu vielä "kotona" - Anna-vaimon asenne ihmetyttää: "No ei tämä..."
Hmmm, mitenhän sitä suhtautuisi, jos aviomies/aviovaimo asuisi edelleen lapsuudenperheensä kanssa? Tuore Ensitreffit-vai332451Eikö Marin ollut oikeassa kokoomuksen ja persujen toiminnasta
Ennen vaaleja Marin kertoi mitä kokoomus tulisi hallituksessa tekemään ja tietysti persut suostuu kaikkeen, mitä kokoomu1931454Wiisaat Lappajärvellä iät.
Nyt nimiä listaan menneistä ja nykyisistä Wiisaista Lappajärveläisistä. Itseäkin voi tuoda esille kaikessa Wiisaudessa.121276Missä Steffe hiihtää?
Missä reppuli luuraa? Ei ole Seiskassa mitään sekoiluja ollut pariin viikkoon? Onko jo liian kylmä skulata tennistä ulko221233Olet elämäni rakkaus
On ollut monia ihastumisia ja syviäkin tunteita eri naisia kohtaan, mutta sinä olet niistä kaikista ihmeellisin. Olet el361168Ratkaiseva tekijä kiinnostuksen heräämisessä
Mikä tekee deittikumppanista kiinnostavan? Mitä piirrettä arvostat / et arvosta?621157Milloin nainen, milloin?
Katselet ja tiedän, että myös mieli tekee. Voisit laittaa rohkeasti viestin. Tiedät, että odotan. Ehkä aika ei ole vielä611133Olen menettänyt yöunet kokonaan
Nytkin vain tunnin nukkunut. En tiedä johtuuko se sinusta vai tästä palstasta. Olis mukava nähdä oikeasti eikä arvuutel171035