Silmäpussien kotihoito

u pussinen

Mustiin silmienalusiin ja lievästi roikkuviin silmänaluspusseihin löysin erään rentotusmenetelmän sivutuotteena kotihoitokeinon, joka ei maksa yhtikäs mitään.

Tapahtuu lämpimällä alustalla selällään maaten.

1. Kämmenpohjat asetetaan kevyesti silmien alle niin, että yhdessä olevat sormet ulottuvat otsalle. Nenä jää kämmenrystysten väliin.
2. Kämmenten alle jäävää ihoa kiristetään kevyesti kaulaan päin. Itse tässä asennossa rentoutan venyttelemällä skolioottista selkääni.

Kymmenen minuuttia päivässä riittää, mutta tämä pitäisi tehdä joka päivä, miksei useampia kertoja päivässä - täysin vaaratontahan tämä on.
Tulokset näkyvät hitaasti mutta varmasti. Toimii kai jonkunlaisena kasvojumppana. Olen harrastanut tätä pari vuotta. Olen keski-ikäinen mies. Ei silmäpusseja!

0

531

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Apua, Gogi ja Kia tippuivat TTK:sta! Oliko Gogin ja Kian tiputus mielestäsi oikein?

        Gogi ja Kia tippuivat monen yllätykseksi sunnuntaina TTK:sta. Oliko tämä mielestäsi oikein näin vai kenen olisi pitänyt
        Tanssii tähtien kanssa
        74
        1862

      2. Taas poistuu ABC, nyt Salossa

        Ei ole enää ihmisillä varaa ostaa nakkisämpylää myymälän puolelta. Viimeiset roposet menevät polttoaineeseen. Takana on
        Maailman menoa
        113
        1722

      3. Irak aikoo laskea tyttöjen avioitumisikää yhdeksään vuoteen

        Myös avioero naisen aloitteesta kielletään https://yle.fi/a/74-20123694
        Maailman menoa
        252
        1295

      4. Suomalaisista nuorista miehistä huolestuttava tutkimus Joka neljäs hyväksyy naisiin kohdistuvan vä

        Suomalaisista nuorista miehistä huolestuttava tutkimus – Joka neljäs hyväksyy naisiin kohdistuvan väkivallan Joka neljä
        Maailman menoa
        240
        1267

      5. Millainen luonne sinä olet?

        Itse olen innovatiivinen ja kuunteleva, sekä avoin uusille asioille. Mieheltä
        Ikävä
        185
        1236

      6. Oletko koskaan miettinyt miltä lähempi fyysinen

        kontakti tuntuisi hänen kanssaan? Sitä menee sekaisin pelkästä olemuksesta, niin kosketus voisi olla aika räjäyttävää.
        Ikävä
        45
        1117

      7. Mukavaa maanantai päivää

        Hyvää huomenta. 🐺❄️⚜️☕🧡
        Ikävä
        212
        1064

      8. Vasemmistoliiton Minja Koskela lyttäsi Halla-ahon...

        ...arvion Usan presidentin vaalien voiton syistä, ja löi pöytään täsmälleen oikean arvion. Koskelan arviota tukevat myös
        Maailman menoa
        293
        942

      9. Aina vaan kalliimmaksi tulee NATO Suomelle

        "Kaikkonen ja Kopra: Nato vaatii pian lisää panostusta jäsenmailtaan" https://www.is.fi/politiikka/art-2000010824365.htm
        Maailman menoa
        221
        920

      10. Mitä kivaa sanoisit kaivatullesi?

        Vai osaatko sanoa toisista mitään hyvää?
        Ikävä
        56
        807
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt