hvp27

Vapaa kuvaus

Aloituksia

57

Kommenttia

8194

  1. Et taaskasn lukenut koko artikkelia. Tekstisi koskee jo sydänkohtauksen saaneita. Terveillä isoimmassa LDL-kolesteroli-ryhmässä sydäntautikuolleisuus oli 80% suurempaa.
  2. Kolme on siis kaksi. Kolme kertaa kalliimpi on myös sama asia kuin +200% (ero - 1 * 100).
  3. Kuun erot ovst luokkaa 2E% ja myös huonot hiilihydraatit huonontavat kolesteroliarvoja. Tyydyttyneen rasvan saanttia noin 14E% ei voi mitenkään rinnastaa sinun tyydyttyneen rasvan saantiisi noin 50E%. LCHF nostaa tunnetusti LDL-kolesterolia 44%, ihan tunnetusti.
  4. Verisuoniplakissa on merkittävästi kolesterolia. Vähän kuten tiilitslo kestää pystyssä laastilla eikä tiilillä. Jos veren LDL-kolesteroli on matala niin plakjeja ei tule. https://www.laakarilehti.fi/tieteessa/katsausartikkeli/ateroskleroottisen-valtimotaudin-riskin-vahentaminen-ruokavalion-keinoin-ndash-mita-uutta/

    Tuolta jos LDL-kolesteroli on alle 1.9 mmol/l niin kolesteroliplakkia on 11% ja jos sitä on yli 3.8 mmol/l niin plakkia on 64%.
  5. Jos tonnikalan kilohinta on kolminkettainen halpaan grillimakkaraan verrattuna niin se on kolme kertaa kalliimpaa. Euroissa eroa ehkä 1 € per ateria. Muissa kaloissa eroa sitten enemmän.
  6. Ja edelleenkin sydäntautien syynä on LDL-kolesteroli eikä tyydyttynyt rasva eivätkä lukusi pidä paikkaansa. Tuon mukaan Georgiassa syödään 5.2E% tyydyttynyttä rasvaa ja WHO:n mukaan jotain 14E%. https://www.bmj.com/content/348/bmj.g2272
  7. Tyydyttyneen rasvan saanti on aika lailla sama länsimaissa ja muut tekijät sekoittavat. Tässä on virallisrmpi "tilasto" maiden tyydyttyneen rasvan käytöstä: https://www.bmj.com/content/348/bmj.g2272

    Noita tutkimuskäytössä olleita ketogeenisiä dieettejä ei ole toteutettu runsaalla eläinrasvalla toisin kuin miten tavalliset tallaajat toteuttavat sen.
  8. Tuli mieleen jos sydäntautiero kumuloituu niin jos 12 vuoden kohdalla ero on kaksinkertainen niin onko ero nelinkertainen 24 vuoden kohdalla ja kahdeksankertainen 36 vuoden kohdalla?
  9. Myös pois valkoinen riisi.
  10. Tuo tutkimuksesi ei käsittele laisinkasn karppausta saati ketokarppausta ja menetelmä on ekologinen eli sen todistusarvo on erittäin heikko. Siinä ei myöskään otettu huomioon LDL-kolesterolia.
  11. Tuo verensokerin nousun hidastuminen viittaa ruuan hitaampaan sulamiseen. Tuskin kannattaa juoda mutta ehkä käyttää etikkaista salaatinkastiketta.
  12. Sydänkohtauksen kehittyminen vie vuosikymmeniä eli "pohjia" oli varmastikin.
  13. Dokumentti löytyy kun etsii "Keramidit ja sepelvaltimotauti". Sen mukaan kun LDL-kolesteroli on alle 2.9 mmol/l niin sydäntautikuolleisuuden riskiluku on 1 ja kun LDL-kolesteroli on yli 4.7 mmol/l niin sydäntautikuolleisuuden riskiluku on 1.8 eli 80% suurempi. Jokainen lääkäri on tuon nähnyt kun se on Duodecimin julkaisu. Toisaalta ei heillä ole aikaa inttää karppaajien kanssa.

    Keramidit vaan ennustavat sydäntauteja paljon paremmin. Joko olet mittauttanut ne? Maksaa 100 €

    Mikset vaan myönnä että haluat syödä eläinrasvaa seurauksista välittämättä?
  14. Voikohan maitojäätelöllä laihduttaa? Perjantaina syön satakunta grammaa sitä.
  15. Ozempicin saatavuus paranee jossain välissä ja aivan hyvin voi aloittaa toisella valmisteella.

    Kannattaa kartoittaa mistä se ylipaino johtuu ja yrittää tehdä sille jotain.
  16. Maitosuklaassa on vähemmän suklaata kuin tummassa suklaassa ja tuo selittää eron.

    Eri kasvit imevät maasta eri lailla raskasmetalleja joten kannattaa syödä niitäkin monipuolisesti. Lisäksi vielä käsittelykin vaikuttaa: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1281312/
  17. Valtimoita tukkii LDL-kolesteroli, ei rasva. Suomessa tunnetusti ylimpään neljännekseen sen suhteen kuolevat 40% todennäköisemmin sydänkohtaukseen kuin alimpaan neljännekseen.
  18. Kasviöljyillä toteutettu karppaus on erittäin tehokas maksan rasvoittumiseen.

    Rasvamaksaa hoidetaan laihduttamalla, vähentämällä tyydyttyneitä rasvoja ja huonoja hiilihydraatteja.
  19. Aika lailla samanlaista touhua kuin karppaajilta. He toki paljastivat jotain dieetistään mutta sitten oli paljon näitä "nettiklinikoita".

    Erilaisissa lahkoissa on pitkä aika sitten tajuttu että ei-uskovaisten kanssa ei kannata keskustella ja kyselevät kannattaa erottaa. Sillä taas ei hankita maksavia asiakkaita. Haku Googlessa "naomi" site:*.fi tuottaa aika vähän hittejä tuosta Mesinistä.
  20. Miksi keskustelet Naomista yleisellä keskustelupalstalla kun hänen dieetistään ei saa kertoa yhtään mitään?

    Miksi itse jakelet neuvoa ota yhteyttä Naomiin?
    21. 47 / 410
TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt