hvp27

Vapaa kuvaus

Aloituksia

57

Kommenttia

8242

  1. Olisin mielelläni lukenut noita lehtiartikkeleita mutta niitä ei siis ilmeisesti ole olemassa.
  2. Missä lehdissä on ollut juttua Naomista? Itse en löytänyt kuin pari paikallislehteä.
  3. Tuo hinta oli apteekki.fi:n hinta, seuraan sitä kun toivon että Ozempiciä saisi taas.
  4. 92,79 € 98 kpl korvattuna.
  5. Epäilisin että täällä pyörii vain yksi naomilainen. Muualla ei ole havaintoja kyseisestä dieetistä.
  6. Kyse lienee nesteen kertymisestä ja se lähtee jossain vaiheessa pois.
  7. Simpanssit eivät kylläkään syö paljon lihaa. Lähinnä hedelmiä, lehtiä, juureksia jne.
  8. Carnivore-dieetti lienee epäegologisin dieetti ja sillä tulee puute lukuisista vitamiineistä.
  9. Ja lisätä kasviksia ja hedelmiä.
  10. Kuuluu ahmimishäiriön taudinkuvaan.
  11. Jos asia huolestuttaa niin mittauttaisin pitkän sokerin muutaman vuoden välein. Kakkostyypin suurin riskitekijä on lihavuus joten painonhallintaan kannattaa kiinittää huomiota.
  12. Tuosta oli paljon puhetta vuoden 2012 jälkeen.
  13. Hylkeen rasva ei ole maaeläinrasvaa. Se on suurimmaksi osaksi kertatyydyttymätöntä ja inuiittien ruokavalioon kuuluu myös paljon rasvaista kalaa eikä siis juurikaan tyydyttynyttä rasvaa.

    Tuosta huolimatta inuiittien eliniänodote on huomattavasti lyhyempi kuin muiden kanadalaisten. Myös sydänkohtauksia on paljon: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2981096/#:~:text=Indian Health Service (IHS) data,than that of other groups.&text=Studies in other Inuit groups also suggest high rates of CVD.
  14. Painoindeksisi on 18 eli olet hoikka. Suhteesi ruokaan tuntuu neuroottiselta, varo että et sairastu anoreksiaan.
  15. Suomalaiset eivät ennen myöskään kuluttaneet juuri lainkaan kasviöljyjä. Tyydyttyneen rasvan saanti on vähentynyt kolmanneksella ja nykyään maitorasvan lähteenä juusto on aika merkittävä kun ennen maitorasva tuli voista ja maidosta. Nyt suomalaiset kuluttavat paljon kasviöljyjä kun tyydyttymätöntä rasvaa kuluu jotain 23E%.
  16. Suomessa sydänkohtaukset lisääntyivät merkittävästi karppaushullutuksen myötä.
  17. E% on aika näppärä jos pitää verrata ruuasta saatavia makroravinteita. Jos syöt 2000 kcal lanttua niin saat siis 260 kcal proteiinia eli 66 g proteiinia. Proteiinia on ouikeasti vähän perunassa, riisissä, sokerissa ja ravintorasvoissa.
  18. Normaalista suomalaisesta ruuasta tulee vähintään 15E% proteiinia. 2000 kcal dieetistä siis 300 kcal eli 75 g. Jopa lantussa on 13E% proteiinia.
  19. Hedelmäsokeri rasvoittaa maksaa. Minä käytän sokeria, erytriolia ja hiukan aspartaamia.
  20. Minäkin suosittaisin pitkän sokerin mittautusta.
    21. 47 / 413
TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt