tuoksuvattu

Vapaa kuvaus


Täysin purjein kohti siintäviä saaria, luodoilla leväten,
elämän nautinnot jokaisella solullasi kokien.
Kiire on kaikonnut
eilisten kokemukset kasassa, uutta kohti kokka,
uutta kohti elämä.
Herää tänään rakastamaan,
herää jakamaan rakkautesi.
Vaikka et humaltuisi viinistä,
anna elämän viinin virrata suonissasi.

Siviilisääty: Leski
Email: [email protected]

Motto:
Omalla naamalla naamioitta!

Aloituksia

61

Kommenttia

657

  • Uusimmat aloitukset
  • Suosituimmat aloitukset
  • Uusimmat kommentit
  1. Tuosta rusketusvaikutuksesta puhutaan porkkanan kohdalla, karoteenia sisältävänä pitäis auttaa ruskettumaan.

    Tuttavani popsi koko talven porkkanoita ja manasi kesällä kun ei ruskettunut yhtään paremmin kuin ennenkään, mutta lohduttautui sillä että tulihan vitamiinit syötyä.

    Tyrnimarja on hapokas ja niitä minullakin on pakkasessa, hyviä c vitaamin lähteitä.

    Monilla tavallisilla kasveilla on enemmän merkitystä monipuolisessa ravinnossa kun äkkiseltään uskoisikaan.

    Kynsilaukkaa flunssan torjuntaan, vaikka se torjuu kyllä muutakin hajunsa vuoksi.
  2. Ostinisomman telkkarinkin kun ei tekstistä enää saanut entisestä selvää tuplalasíenkaan kanssa.
    Pieni näyttökin riittäisi tuonne nurkkaan seisomaan kalusteena, kun ei se tuo isompikaan näytä muuta kuin uusintoja ja sellaisia ohjelmia joita ei huvita töllöttää.

    Sanotaanko lupammekin uusinnaksi, vain kerran käytetty.
  3. Joka vuosi on tullut paikkakunnan markkinat koettua. Kauppiaita riittääkin ympäri maan, joukossa aina niitä "rätei ja lumpui" ja usein paikkakunnan Helppo-Hikkikin, joka on kerännyt maan kuulua mainetta voittamalla ko. kosoja.

    Viimeksi kävin Mikkelin "rätti" markkinoilla ja ihmettelin meneekö kaikki vanhat rautanaulatkin kaupaksi, Sellaisia, taottuja, heitin kilo kaupalla romukasaan, huomasin, että "omaisuuksiahan" niillä tehdään kun viisaita ollaan.

    Eipä tarttunut ostoskassiini sieltä mitään, kunnon kahvit kojussa ja markkinaväen silmittelyä.

    Vanha markkinaperinne ja Viipurin rinkelit, kiva kun jotain on ennallaan.
  4. Viestittely keskittyi vain lääkekeskusteluksi, mutta meillä on paljon kolutettuja henkilöitä kehon käsittelyyn.

    Nivelten korjaajia, heistä olen lukenut vanhoista kertomuksista, verenpysäyttäjät ja kupparit liikkuivat kylillä tiheään.

    Kiropraktikko on minua onnistuneesti käsitellyt jo useamman kerran ja sellaisen käsittelyyn suunnittelen taas heti kun hänellä on vapaa aika vastaanotolla.

    Näistä kokemuksista olisi myös hyvä kuunnella muidenkin mielipiteitä.

    Hierontakin alkaa olla jo ylellisyyttä, hinnat kohonneet huimasti.
    Thai-hieronta kuohuttaa uutisissa, lieveilmiöineen. Tarpeellista kai sekin, koska käyttäjiä löytyy.
  5. Yritän syödä monipuolisesti, mutta... usein se on pari viipaletta ruisleipää ja voita päälle.

    Laiskuutta se on kun ei viitsi joka päivä laittaa oikeaa ruokaa.
    Porkkanoita, omenia, sipulia, salaattia, ja kaalia rouskuttelen raakana, punajuuria ja kurkkuja purkista.

    Liiankin usein tulee ostettua pähkinäsekoitusta iso pussi ja sen syötyä on kiire lenkille kuluttamaan niitä kaloreita joita niistä pakostakin tulee muiden hyötyjen lisänä.

    Tuohon eturauhasvaivaan en voi muuten kantaa ottaa, kuin toteamalla sen vaivan lisääntyneen, mikäli oikein olen kuulemiani uutisia tulkinnut.
    Mistä sitten johtuukaan, mutta tomaatin syönnillä sanotaan olevan tervehdyttävä vaikutus siihen vaivaan.
    Rakastelemalla ei yksinäinen voi kaloreita kuluttaa, eikä "vaivoja korjata", mutta heille joille se on mahdollista, lisää sitä mikä hyvälle tuntuu.

    Jospa tämä selkä jo tänään kestäisi pienen lenkin, kaloreiden ja kunnon vuoksi.
    Perjantaina pitäis olla laivaannousukunnossa.
  6. Nivelet notkeammiksi ravinnolla, tekstissä sanotaan että kaura on hyvää nivelille.
    Uskoo kenelle kaura sopii, useimmille kaura sopii vehnää paremmin.

    Kun ruoansulatuskanavan hyviä bakteerien määrä kasvaa, ruoansulatuskin toimii paremmin. Se puolestaan alentaa elimistön happamuutta sekä parantaa nivelten joustavuutta. Mitä sitten pitäisi syödä?

    Enemmän: Rasvaista kalaa kuten silliä, makrillia, lohta, tonnikalaa tai kalaöljyvalmisteita.
    Miksi? Kalaöljyillä on positiivinen vaikutus pehmytkudosten tulehdukseen.

    Enemmän: Sardiineja, vihreitä kasviksia, kauraa, kuivattuja hedelmiä kuten viikunoita, kurpitsan ja auringonkukan siemeniä, tarhapapuja jne.
    Miksi? Nämä aineet sisältävät runsaasti magnesiumia, joka auttaa kalsiumin imeytymisessä. Vihreät kasvikset sisältävät
    myös kaliumia, joka auttaa elimistöä pysymään emäksisenä.

    Enemmän: Ananasta, papaijaa, mangoa, guavaa.
    Miksi? Nämä hedelmät sisältävät ruoansulatusentsyymejä, jotka alentavat elimistön happamuutta.


    Pidä itsesi lämpimänä.
    Miksi? Kylmä ja kostea sää usein pahentaa oireita.

    Liikunta ja rentoutuminen
    Uinti, venyttely, tai chi, jooga sekä kaikenlainen säännöllinen liikuminen auttaa sinua rentoutumaan ja sitä kautta se
    alentaa lihas- ja nivelvaivoja.
  7. Nyt puhun vain omasta kokemuksestani.

    Tein kuumina kesäpäivinä hiostavaa työtä moottorisahan kanssa kun pätkin polttopuita paahteessa.
    Join mehua ja vettä litrakaupalla päivän mittaan.
    Lopulta sain niin kamalat kouristukset, että tuskin kykenin puhumaan.
    Menin keittiöön, otin karkeaa merisuolaa suuhuni ja soitin naapurista apua, he soittivat ambulanssin... ja ilman sitä suolan imeskelyä en ehkä olisi selvinnytkään, koska lihaskouristus olisi mahdollisesti siirtynyt sydänlihakseen saakka.

    Vereni suola-arvot vaarallisen alhaiset!
    Kun minulle tulee suonenveto, haen kaapista merisuolaa magnesiumin lisäksi ja voin kehua löytäneeni halvan lääkkeen, joka kelpaa herroillekin, suolan.

    Ei ole vaarallista kokeiltavaksi ja taatusti luonnosta.
  8. Netistä löytyy tietoja, tutkimuksiin perustuvaakin tekstiä.

    Typpioksidia syntyy ihmisen elimistössä aminohapoista joita saamme lihasta ja kalasta.
    Aminohapot ovat meille välttämättömiä ja niitä ei elimistömme pysty valmistamaan muista aineista, joten ne on saatava ravinnosta ( liha, kala.)

    Se ei ole minkään lääkeaineen myyntinimi ja en siis mainosta mitään, vaikka niin tuolla alempana on asia käsitetty.

    Nitraateista ja nitriinistä peräisin oleva typpioksidi laajentaa verisuonia ja niiden vaikutuksista sydänkohtauksiin ollaan monta mieltä.
    Vihreät kasvit sisältävät paljon nitriittiä.

    the National Institutes of Healt instituutti on julkaissut tutkimustuloksia Harvardin yliopiston ohella ko. asiasta. (Harvard Heart Letter 2004)

    Liikunta lisää hormoonitoimintaa, endorfiinin eritys lisääntyy... ja hyvä mieli tulee kaupanpäälisinä.
  9. Kaikilla ei ole hirvenlihaa, ei kalaa katiskasta tai ongenkoukusta pakkaseen, ei sieni- ja marjamaita, tai monet eivät kuntonsa puolesta enää kykene luonnosta särvintä lisäämään.

    Itselleni luonnontuotteet aina kaiken lisänä, muutenkin kun olen liikkuvaa sorttia. Ja oman pihan tuotteet olleet aina halpa lisä ja palkka vaivannäöstä.

    Kiinnitin tuossa äskeisessä huomioni vain hintoihin, en saatavuuteen.
    Halpaakin saa, mikäli laadusta tinkii, mutta kunnon ruokaahan pitäisi olla hintansakin puolesta kaikkien saatavilla.

    Halpa soija korvaa proteenin monessa pöydässä, mutta sekään ei ole allergisen ravintoa. Kana ja kalkkunakin ovat koipina halpoja, mutta kuka nyt jatkuvasti koipia järsii, kyllästyy niihinkin.

    Siansorkkia herkutteluun aina vaihteeksi. Niitä vielä kaupastakin saa.

    Kaurapuuro annos ei paljon maksa, maito siihen jo sitten maksaakin.

    Kaikki eivät saa kaikkea, mutta kaikkien pitäisi kyetä ansioillaan ruokakorinsa maksamaan riippumatta siitä missä asuu.
    Herkuttelukin on joskus paikallaan.
  10. Virossa on ansiotaso niin alhainen meihin verraten, ettei ruokakaan voi samassa hinnassa siellä olla.

    Olutta halvalla, sekin on makuasia mitä halvalla haluaa ostaa. Olutta en osta täältä enkä Virosta, joten hinnanero on ihan utopiaa minulle.

    Lihan hintaa voisi alentaa koska se on hyvä proteeiinin lähde. Valkoisen leivän syönti on lisääntynyt. Kaupassa kiinnitän huomioni aina kilohintaan, ei yksittäisen leivän hintaan.
    Leipomalla itse voi päästä merkittäviin säästöihin, koska valmiin leivän kilohinta hipoo joissain tapauksissa jo 5 €.

    Jauhelihan kilohinta verrattuna kokolihaan ei ole paljonkaan halvempi, ja kuitenkin siihen jauhetaan kaikki se mikä ei irtomyyntinä kelpaisi kenellekään, eli leikkausjäte teurastamoilla.
    Vuosia sitten sai sian pään ostaa kaupasta, keittää syltyksi ja herkutella. Nyt sian päät menevät kai eleäinten rehuksi, kaupasta niitä ei saa. Ostamme valmista "lihayytelöä" jossa on hyytyneen suolaveden joukossa muutama sianlihapala.

    Ruoka on liian kallista!
    Mikäli ALV pudotetaan 16% rikkaankin ruokakorin hinta laskee, elintarvikkeiden hinta tuskin merkittävästi silloinkaan.

    Oletteko koskaan laskeneet kuinka moneen kertaan ruoka verotetaan ennenkuin se on maatunut maaksi!
  11. Lähtevän itsensä kannalta on tietysti parempi kuolla terveenä, kuin taudin kourissa kuoleman saapumista pelkotiloissa odottaen.

    Moni pelkää kuolemaa. Sairastuessaan vakavasti joutuu pakostakin ottamaan huomioon ettei kuolemaa voi välttää, pelkokin on voitettava ja moni sopeutuu asemaansa odottaen viimeistä hetkeänsä levollisena ilman pelkoa.
    Kuolema on tosi sairaalle kuin lääke joka auttaa pääsemään kivun tavoittamattomiin.

    Vanha äitini rukoili useinkin, että kuolema tulisi ja veisi lepoon, koska elämästä oli kadonnut tarkoitus. Ei jaksanut enää nauttia täysin rinnoin mistään.
    Mikäli on saanut elää täyden elämän, toivoo saavansa vain nukahtaa pois ja siihen omaisetkin ovat jo ehtineet sopeutua, kuten pitkän sairauden jälkeen kuolevan omaisen lähtöön.

    Kaunis on nukahtaa hiljaa, itsekään teitämättä, mutta omaisten kannalta se on kova paikka.
    Kokemuksestani tiedän kuinka siinä tilanteessa on vain kysymyksiä miksi nyt, miksi ei myöhemmin.

    Mikäli minä sairastun ja kidun, toivon että omaiseni kiittävät lähtöni jälkeen siitä etteivät kärsimykset enää jatkuneet kohdallani.

    Mikäli kuolema tulee yllättäin, en voi itse siitä olla mitään mieltä, se on kohtaloni.
    Nyt tuntuu sille etten halua luopua elämästäni nyt, kun huomisissani on kaikkea sitä mitä tayteen ja onnelliseen elämään kuuluu, terveyttä ja omaisten läheiset suhteet.


    Onpa kuolemani yllättävä tai yllätys, toivon vain, että he voivat haudallani sanoa; "Kiitos kun olit olemassa."
    Silloin voisin olla varma siitä ettei elämäni ollut turha matka. Jokin jälki matkasta jää kanssakulkijoiden mieleen, onpa matkamme lyhyt tai pitkä.
  12. Kiitokset kaikille mukaan saapuneille.

    Historiaamme piirtyvät numerot 02082008 tapaamispäivästämme muistuttaen.

    Sää suosi meitä, sateet pysyivät pois, vaikka viileä tuuli pyyhki ihoa risteilymme aikana.

    Kaunis kiitos vielä kerran.
    Tapaamisiin ihanat ystävät.
    Kipa.
  13. Miitti 02.08. 2008.

    Ilmoittaudu viimeistään perjantaina.
    Kokoontumisajan ja muun ohjelman saat sähköpostissa paluupostina.

    Molskis ja tavataan!
  14. Ministeriys ei takaa ko. henkilön tietävän edes ministeriönsä asioista kaikkea. Nythän siihen tehtävään valitaan muiden avujen kuin koulutuksen tai aiemman kokemuksen pohjalta, puolue on tärkeämpi kuin ihminen valitulle ministerin vakanssille.

    Kuinka me olisimme menettäneet oman tietämyksemme ja harkintakykymme ikämme kasvaessa, päinvastoin, kokemamme asiat antavat hyvä pohjan omille valinnoille.

    EU-hun liittyminen oli äänestyksen tulos. Tulos oli se mikä oli, koska päättäjät, hallitus ja ministerit olivat luomassa kuvaa tulevaisuuden näkymistä joiss pelkkää hyvää luvassa. Nyt moni silloin kyllä sanonut on omakohtaisestikin kokenut ja myöntänyt ettei kaikki kuitenkaan ollut tuontivoittoista kansantalouttamme ajatellen. Maksamme joka vuosi enemmän kuin saamme, mutta sitähän on turha valittaa kun asiat on äänestyksellä päätetty.

    Kansanäänestystä kannatan monissa asioissa, mutta manipulointi vaikuttaa aina äänestystulokseen, siitä emme pääse mihinkään.

    Vaikka kuinka yksilöinä olemme jotain mieltä, moni ajattelee asiaa eri tavalla ja aina on se toinen puoli joka päätäksen voimaan tullessa huomaa äänstyksessä hävinneensä.

    Onko se joukko aina se oikeassa oleva joka voittaa, vai voittaako väärin äänestäneet?
    Hajottaa ja hallita on vallanpitäjien tavallaan oikeus, mutta voihan se olla kansan vitsauskin.

    Mikäli eduskuntaan valittaisiin kansanedustajat koulutuksen ja ammattitaidon perusteella, hakemuksiin perustuen, voisimme joskus sanoa että siellä on tietotaitoa enemmän kuin keskivertokansalla, nyt sinne mennään kansikuvien ja kuuluisuuden perusteella, viis tiedoista ja politiikan tuntemuksesta.

    Se mättää siis valinnoissa ja valitsijoissa, ne asiat kun ensiksi saisimme kohdalleen.
    Äänestää kun saa vaikka vain protestiksi muiden päätöksiä halventaakseen.
  15. Mukaan, mukaan, matkakaan ei ole mahdoton.

    Kiitokset ja terkkuja kotiin.
  16. Mikäli olet muuttoa suunnitellut ja nyt päätynyt siihen että muutat, pakkaa rohkeasti, valitsetpa sukulaisten seuraamisen tai ihan uuden paikkakunnan, tee kuten hyvälle tuntuu.

    Muutin viime kesänä ihan vieraalle paikkakunnalle, maaseudulta kyllä maaseudulle, mutta ihan outojen ihmisten ja maisemien keskelle. En hetkeäkään ole katunut muuttoani, mutta nyt, vuokralaisena täällä mietin mitä teen entiselle paikkakunnalle jääneen taloni kanssa, ehkä sekin asia ratkeaa miettimättä.

    Rohkeutta päätökseesi.
    Uudessakin ympäristössä ihminen on kuin kotonaan, mikäli osaa soputua muutoksiin ja etsii oman paikkansa yhteisössä.
    Voin sanoa kokemuksenani, että nyt elän uutta elämänvaihetta jossa jokainen päivä on kuin uuden sivun kääntäminen mielenkiintoisessa kirjassa.
  17. Eihän sitä suin päin voi päättää, joten muutaman päivän odottelen vielä ilmoittautumisia postilaatikkooni.

    Laivaristeilystä ja muusta ohjelmasta saa ilmoittaumisen jälkeen tarkemman aikataulun postilaatikkoonsa.

    ´Kuulemisiin.
  18. Lähetä minulle sähköpostia niin välitän kaiken tiedon tapaamisesta ja tapahtumista siihen liittyen.

    sp. tuoksuvattu @gmail.com

    Ilmoitus on Suomi24 Keskustelut Chat&Irk osiossa kaikkien nähtävänä. Ohjelman ym. saa postilaatikkoonsa kun on ilmoittautunut.
  19. Monia ihmisiä vaivaa yksinäisyys.

    Kesällä se tuntuu varmasti pahemmalta kun katselee iloisia ihmisiä turuilla ja toreilla, ja itseltä puuttuu juttukaverikin.

    Minua ei haittaa, menen ja aloitan juttelun kenen kanssa tahansa, tilanteen mukaan. En synkistele ja mieti täällä kotona, koska tuolla muiden seurassa on elämää.
    Kaikki me emme kuitenkaan ole yhtä rohkeita, tai aktiivisessa toiminnassa mukana ja silloin ne ikävät hetket purkautuvat kyllä tännekin.
    Hyvä niin, hyvä kun on edes tämä paikka saada vastaus ja todeta ettei ole yksin yksinäinen.

    Pahan mielen ilmaiseminen on helpompaa, iloa ei useinkaan täällä muille jaeta.
    Siitähän saa jonkun kateelliseksi jos sanoo kaiken olevan hyvin.
    Myötäelämisen kyky ilossa ei ole kansamme paras ominaisuus.

    Lähtekää vain aremmatkin liikkeeelle.
    Kesällä tanssimaan, lavat ja ladot ovat avoinna ja siellä saa juttukaverin vieressä istuvasta, niin minä teen kun penkillä istuen seuraan muiden iloa.

    Nyt odotan innolla chattiryhmien tapaamista jossa jutellaan ja nauretaan niin, että evääksi kotimatkalle jää iloinen mieli ja kivoja muistoja.
  20. 02.08.2008
    Miitti on siis näille ikäryhmille suunnattu tapaaminen.

    Tulkaahan mukaan.

    Ilmoittautukaa, kyselkää...
    21. 22 / 33
TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt