pinni76
Hyväntuulinen sinkkumimmi ihmettelee tätä nettimaailman menoa.
Viestiä saa laitella ;)
Liittynyt sitten
Muokkaa profiilia0 aloitusta · 26 kommenttia
- et sinä ole epänormaali :) Kuulostaisi siltä että olet keskittynyt vain treeniin ja ruokavalio on jäänyt vähemmälle huomiolle... Puhuit olevasi hieman alipainoinen; yleensä peffan lihaksetkaan eivät silloin ole kovin kehittyneet. (ne lihakset kun antavat sen kauniin muodon pepulle) Suosittelisin lisäämään puhdasta ruokaa tuon kovan treenin lisäksi. Tällöin tulee myös vähän rasvaa mutta eiköhän sekin ole parempi kuin laiha-läski-look? Geenitkin toki vaikuttavat, eli ihan JLo-pyllyä et välttämättä tule saamaan mutta kivan "hyppyrin" kuitenkin. :)
- no siis mitähän mahdat syödä jos kerran tuolla tavoin maha reistailee? Neuvoja olisi helpompi antaa, jos tietäisi sen ruokavalion. Eli kirjoittelepa kaikki mitä syöt päivän aikana ja koitetaan sitten auttaa. :)
Itse kärsin nuorempana myöskin tuosta alipainosta ja sain vähän väliä kuulla anorktikko-kommentteja vaikka kovin yritin lihottaa itseäni. (Yllättävän vaikeaa luonnostaan hoikalle ihmiselle) Ratkaisu tuli liikunnan lisäyksen mukana, eli kun kermakuurit eivät toimineet, päädyin syömään pieniä annoksia monta kertaa päivässä. Vähitellen paino lähti nousemaan ja vaikka vieläkin olen suht hoikka, niin nyt näytän jo normaalilta. Nälkä tosin kasvaa syödessä, nyt on sitten tavoitteena sellainen lihaksikas urheilijan kroppa ja siihen taas vaaditaan lisää syömistä sen liikunnan lisäksi...:D - Testoman_ :Mieli ei muuttunut mihinkään, ilmaisin asiani vain ehkä hieman epäselvästi. Tuollainen Bob Paris-kroppa näyttää ihan ok:lle, mutta oma miesihanne on jonkin verran pienempi ja "rasvaisempi" kuin kyseinen miekkonen. Tuolla että offilla näyttäisi paremmalta-kommentilla en tarkoittanut sitä että fläsää pitää olla se parikymmentä kiloa, vaan että IHAN noin tiukka kunto ei mielestäni näytä ihanteelliselta. Mieluummin silti Bob Parisia katselisin, kuin näitä keskiverto "rantaleijonia"...:) Oma ihanne on jotain Jason Statham- Vin Diesel luokkaa, eli suht "pienistä" miehistä tykkään. Ja se etten roinaavista kundeista tykkää johtuu enemmänkin ajatusmaailmasta kuin ulkonäöstä. En voi ymmärtää että kun liikunnan pitäisi edistää terveyttä, niin joku sen haluaa kääntää päinvastaiseksi dropittelemalla.
- jaa-a...tuota Bob Parisia nyt tungetaan joka paikkaan :D Ihan ok, mutta omaan makuun olis enemmän joku jolla rasvat pikkuisen korkeammalla. (kyseisen herran off-season-look varmaan saattais toimiakin :)) Lihasten koko ja symmetria kyllä on aika passeli :) Mutta kuten ennenkin on todettu, makuja on yhtä monta kuin on naisiakin...
- taitaapa olla ihan makukysymys... ite ainakin tykkään ihan normi reissarista eniten. Ja sit jos alkaa kyllästyttää niin vaihteluks jotain muuta. Ite otan silloin tällöin sitä uutta alku-jyväpalaa, maku ollut oikein suunmyötäinen. :)
- Täältä tulee naisen mielipide ...kyllä katson ;) Onhan semmonen timmi kroppa aina ilo silmille :) Kuitenkin niin harvinaista herkkua täällä kaljamahojen luvatussa maassa. Sitten kun alkaa tosissaan näyttää siltä että on muutakin ku palautusjuomaa nautittu, niin alkaa mielenkiinto hiipua. Kohtuus kaikessa. ;)