Vapaa kuvaus

183cm/85kg

Tiede, sää, tietokoneet (rautapuoli), radiomatöörismi, metallinpaljastelu, sähkökitarointi, FTA-satelliittikanavat (musavideoiden keräily), ysärieurodance/trancepop, punttisali, pyöräily (maantie), valokuvaus...siinä kiinnostuksen kohteeni. Vielä kun olisi aikaa harrastaa... =)

Suosikkibändit/artistit: Cosmic gate, Blank & Jones, Scooter, David Guetta, Ferry Corsten, Masterboy

Radiosta kuuntelen: Suomipopin aamu (Jaajon ollessa paikalla), A State of Trance (@NRJ), Retroperjantai (@Nova) ja tietenkin Parasta Ennen! (@YleX)

Suosikkileffat: Face/off, Top secret! Leffat, joissa näyttelee Martin Lawrence =)

Lempikirjat: suomi-englanti-suomi

Vapaa-aikanani: lenkkeily, kuntosali, musan kuuntelu, chillailu, ulkoilu

Aloituksia

48

Kommenttia

225

  1. Jonkinverran sisäsoutua Concept2-laitteella harrastaneena voin sanoa, että rankan lajin olet valinnut aerobisen kuntosi parantajaksi. Kannattaa käyttää sykemittaria. Syke on aivan käsittämättömän korkealla, eikä edes tunnu pahalle. Toisin kuin esim. pyöräillessä. Ylämäkispurtin jälkeen tuntuu että kuolema tulee (syke max. noin 180). Sisäsoutulaitteella sykkeeni on ollut 15 minuuttia yli 180bpm 20 minuutin treenissä. Sitä ennen tosin olin polkenut tunnin kuntopyörää.

    Mitä tossa aiemmin kerrottiin että lihasmassaa ei soutamalla saa, riippuu varmaan lähtötasosta. Jos ei ennestään ole lihaksia ja alkaa tehdä lyhyitä harjoituksia suurella vastuksella, luulisi massaakin tulevan...

    Jalkojen lihakset ovat tärkeitä soutaessa. Lyhyillä matkoilla varsinkin. Jaloistahan se soutuliike lähtee.