kuuluuko paniikkihäiriöön

mikämikämikäon

Onko jaksoja jolloin kaikki asiat ahdistaa ja sellainen epätodellinen olo. Ajattelee milsi täälä ollaan ja miksi pitää esim tehdä töitä. En ole väsynyt enkä jää sängyn pohjalle mut ihmeelliset ajatukset maailman menosta. Nyt just muutama viikko ollut ettei oikeen nauti mistään. Mulla ollut paniikkikohtauksia aiemmin. Kertokaa kuuluuko tällainen paniikki/ahdistuneisuus häiriöön?

3

147

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • onnea etsintään

      Minusta nuo aatteet kuulostavat ihan terveeltä kyseenalaistamiselta, että miksi täällä ollaan ja miksi pitää tehdä töitä. Nehän ovat oikein hyviä kysymyksiä, joita monikaan ei tule miettineeksi vaan menee mielummin vain virran mukana kuin kuolleet kalat. Kannattaisko nyt alkaa miettimään mitä sinun pitäisi elämässäsi muuttaa, jotta nauttisit siitä enemmän ja olisit onnellisempi? Mieti mitä haluat elämältäsi ja sitten alat toteuttamaan sitä. Jos et oikein tiedä enää mitä luulit ennen tietäväsi (mikä on totta, miksi olet olemassa, et enää nauti..) niin on varmaan tullut aika alkaa etsiä vastauksia noihin kysymyksiin.

    • joskus näinkin

      Hei!
      Toki kysymykset ja kyseenalaistaminen kuuluvat elämään, mutta monasti paniikkihäiriön kanssa tai seurauksena myös masennus nostaa päätään.Itselläni ainakin nimenomaan epätyypillinen masennus on kuulunut kuvaan. Jos asia häiritsee pidempään sinua nin kannattaa varmaan puhua hoitavan tahon kanssa.
      Hienoa ettet ole jäänyt sängyn pohjalle makaamaan!

    • NorQ

      Hei!
      Joskus on tilanteita, joissa alkaa kyseenalaistamaan asioita ja elämä saattaa maistua puulta, mutta mikäli se menee ohi niin hätää ei ole. :)

      Itselläni paniikkihäiriö esiintyy niin vakavina ja kongreettisina kohtauksina, että ei ole epäilystäkään enää, sairastanko sitä vai en.
      Yli vuoden olen tässä sinnitellyt ja alkaa aika-ajoin suuri epätoivo ja turhautuneisuus (alakulosta ja matalasta mielestä puhumattakaan) nostamaan päätään, kun jo pelkkä tieto siitä, että joudun astumaan ovesta ulos ja lähtemään ruuhkaiseen kauppaan laukaisee salamannopeasti kohtauksen, joka alkaa käsien, jalkojen ja naaman pistelyllä sekä puutumisella, sydämmen villinä tykytyksenä, pahoinvointina, kuumina ja kylminä aaltoina, epätodellisena ja utuisena olona, kylmänä tuskahikenä ja vapinana ja pahimmillaan myös tukehtumisen tunteena ja kuoleman pelkona... Tässä vaiheessa ei enää yleensä auta muu kuin käpertyä pieneen kasaan peiton alle, maata hiljaa paikoillaan kyyneleet poskille vierien ja odottaa kohtauksen loppumista.. Muistan päiviä, jolloin olen maannut sohvalla tunteja odottaen sen kaiken loppumista ja välillä on ambulanssikin meillä piipahtanut kun hyperventilaatio oli jatkunut niin kauan ettei raajoissa ollut tuntoa, enkä kyennyt edes avaamaan enää käsiä nyrkistä moneen tuntiin ja miehet kantoivat minua vessaan ja takaisin sänkyyn, itse kun en pystynyt myöskään liikkumaan kohtauksen jäljiltä...
      Mutta tästä suunta on vain ylöspäin! :)

      Mutta tsemppiä sinulle ja hienoa, että olet silti pysynyt liikkeessä, etkä jäänyt sängynpohjalle! :) Pidä elämästä lujasti kiinni kun siihen kykenet! :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      281
      17958
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      24
      5730
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      133
      2662
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      17
      2197
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      337
      1805
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      1063
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      976
    8. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      33
      961
    9. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      45
      958
    Aihe