En Tiedä Mitä Tulee Käymään

Keho :( ?

Hei! Olen Nuori, 55 kiloa painava, 175-180cm pitkä poika, joka nyt ei vain mitenkään osaa pitää painoansa kurissa. Joko syön liian vähän ja paino putoaa tasaista tahtia alaspäin taikka sitten syön liian paljon ja lihoan parissa viikossa sen pari kiloa.
Olisi kiva, jos painoni pysyisi kurissa enkä joutuisi stressaamaan painostani joka vitun päivä, kun tätä on jo kestänyt pari vuotta siitä alkaen kun aloin menettämään lapsuudenpulleuttani murrosiän takia.
En edes ole varma siitä millä lailla kehoni muuttuu tässä murrosiässä.

Arvostan jos joku edes yrittäisi auttaa minua tämän asian suhteen.
Ja sori jos oli vähän sekavaa tekstiä koska tämä asia tuppaa valvottamaan minua aina välillä.
Kiitos.

2

63

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Et oo luotu tänne

      Joudut varmaa elään noin koko sun loppuelämäs..
      Sinuna oisin jo tappanu itteni, kukaa tommosta kestä!

    • klaraklok

      Olet alipainoinen. Siitä ehkä johtuu, että sun kroppa vaan pyrkii normaalipainoon, siksi välillä syöt "liian paljon"!
      Olis hyvä jos saisit apua vaikka terkalta, tarvitset ravitsemusneuvojaa. Sinulla on varaa "lihoa" se pari kiloa, jopa 10 kiloa! Olet kuitenkin nuori poika, murrosiästä juuri pääsemässä joten kroppakin on vielä kehityksen alla. Anna sille k u n n o n ruokaa, syö normaalia terveellistä kotiruokaa lautasmallin mukaan ja liiku. Liikunnan pitää kuitenkin olla jotain sellaista mistä nautit, mikä on mukavaa ja mihin lähdet mielellään! Ei mitään pakkopullaa hiki otsalla!
      Kun syöt terveellisesti 80%, voit hyvällä omallatunolla syödä myös herkkuja ne 20%! Apua lautasmalliin ja ravitsemukseen saa myös googlaamalla netistä, mutta älä lue näitten anoreksia ym. foorumien "neuvoja"! Täällä kirjoittelee ihmiset jotka ovat todella vakavastisairaita itse sitä tajuamatta.
      Kroppasi muuttuu ja tarvitsee hyvää ravitsevaa ruokaa nyt. Olet muuttumassa pojasta mieheksi, onnea matkaan!
      Toivottavasti tästä oli edes jotain hyötyä sinulle!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      265
      17199
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      23
      5536
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      115
      2595
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      16
      2087
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      336
      1778
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      1013
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      961
    8. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      45
      909
    9. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      32
      904
    Aihe