Oon tyttö 17/156/44. Nopeesti paino pudonnu yli kolmetoista kiloa, jossain 5 kk. Harrastan paljon liikuntaa ja pyrin syömään kevyesti ja vaihtelevasti en juuri mitään, jos jossain tulee syötyä. Rajallinen ruokavalio, lämmintä ruokaa ei lainkaan jne. epämonipuolisesti, päivän kalorirajat pyrkiny normaalisti pitämään pieninä, mitä nyt lomalla tulee joskus pakolla syötyä mut sen oon korvannu aina paastolla, liikunnalla tai jollain.
Menkat on kolmatta kertaa pois, koululääkäri ja terkka passittaa keskukseen avohoitoon. Ne jotka tietää, tietää mistä puhun. Ei sairaala, vaan saa olla himassa mut käy siellä joskus. Apuna ravitsemusterapeuttia, terapeuttia ja sisätautilääkäriä. Jonkinlainen syömishäiriö täs kai nyt sit on. Painohan ei oo sairaan alhainen, normaalin alarajoilla eikä paljon tarvis et ois ihan normaali.
Kertokaa kokemuksia tai tietoa avohoidosta. Onko kellään? Oon paniikissa, pelottaa. Sisätautilääkäri jos alottaa turvottavat hormonihoidot...Lihottaako ne? Tapauskohtasta tietenki varmaan, mutta en halua :s
tai jos ravitsemusterapeutti pakottaa syömään niin paljon yli peruskulutuksen et lihoo tuplana takas...En haluu lihoa kiloakaan, en missään nimessä 50 asti edes ja mieluiten pysyisin tässä! Onko se mahdollista, menkkojen normaali alkaminen ym.? Jotku on joutunu lisää painoa jopa jotain 6 kiloa, oon kuullu, mut nehän on kai sit kunnolla alipainosia...
Ahdistaa niin, et tekis mieli olla ottamatta koko apu vastaan. Sais vaan menkat takas, niin lakkais ihmiset tunkemasta nokkaansa mun elämäntapoihin...
Itsetunto ja peilikuva voi vaa paremmin laihempana. Pelottaa, että paisuttavat mut takas entisiin mittoihini. Sitä en halua! Se oli itsetunnolta kauheaa aikaa...
Oisin valmis pysymään 44, etten laihtuis enää. Jos vaikka kiinteytyis sit...Mut lihoa en halua. Onks mahdollista "parantua" lihomatta?
Pään ongelmiin apu tietysti paikallaan. Haluisin jatkaa liikuntaa, pysyä laihana ja syödä kevyesti lihottamattomia ruokia itelleni sopivia määriä, ettei tarvis vatsa turvoksissa kärsiä ylisuurista annoksista.Hallita elämää ja painoa sopivas tasapainos.
Haluun mahtua samoihin vaatteisiin ens kesänä ku nyt. Sanotaa et syömäl 5x kohtuudella mut sopivasti, siis normaalisti ja liikkumal hallitsee painoa ja voi pysyä normaalipainosena. Mut pysyykö LAIHANA normaalipainos jossain mun mitois? Vai tuleeks heti tuplasti takas kaikki? :/
Koulujen alkaes liikkuminen pakol rajottuu mut ollaksee laiha pitäis kai liikkuu aina vaa tuplasti enemmän, et vois kans syödä normisti...ja toi 5x tuntuu älyttömän isolt määrält.
Menkat on kolmatta kertaa pois, koululääkäri ja terkka passittaa keskukseen avohoitoon. Ne jotka tietää, tietää mistä puhun. Ei sairaala, vaan saa olla himassa mut käy siellä joskus. Apuna ravitsemusterapeuttia, terapeuttia ja sisätautilääkäriä. Jonkinlainen syömishäiriö täs kai nyt sit on. Painohan ei oo sairaan alhainen, normaalin alarajoilla eikä paljon tarvis et ois ihan normaali.
Kertokaa kokemuksia tai tietoa avohoidosta. Onko kellään? Oon paniikissa, pelottaa. Sisätautilääkäri jos alottaa turvottavat hormonihoidot...Lihottaako ne? Tapauskohtasta tietenki varmaan, mutta en halua :s
tai jos ravitsemusterapeutti pakottaa syömään niin paljon yli peruskulutuksen et lihoo tuplana takas...En haluu lihoa kiloakaan, en missään nimessä 50 asti edes ja mieluiten pysyisin tässä! Onko se mahdollista, menkkojen normaali alkaminen ym.? Jotku on joutunu lisää painoa jopa jotain 6 kiloa, oon kuullu, mut nehän on kai sit kunnolla alipainosia...
Ahdistaa niin, et tekis mieli olla ottamatta koko apu vastaan. Sais vaan menkat takas, niin lakkais ihmiset tunkemasta nokkaansa mun elämäntapoihin...
Itsetunto ja peilikuva voi vaa paremmin laihempana. Pelottaa, että paisuttavat mut takas entisiin mittoihini. Sitä en halua! Se oli itsetunnolta kauheaa aikaa...
Oisin valmis pysymään 44, etten laihtuis enää. Jos vaikka kiinteytyis sit...Mut lihoa en halua. Onks mahdollista "parantua" lihomatta?
Pään ongelmiin apu tietysti paikallaan. Haluisin jatkaa liikuntaa, pysyä laihana ja syödä kevyesti lihottamattomia ruokia itelleni sopivia määriä, ettei tarvis vatsa turvoksissa kärsiä ylisuurista annoksista.Hallita elämää ja painoa sopivas tasapainos.
Haluun mahtua samoihin vaatteisiin ens kesänä ku nyt. Sanotaa et syömäl 5x kohtuudella mut sopivasti, siis normaalisti ja liikkumal hallitsee painoa ja voi pysyä normaalipainosena. Mut pysyykö LAIHANA normaalipainos jossain mun mitois? Vai tuleeks heti tuplasti takas kaikki? :/
Koulujen alkaes liikkuminen pakol rajottuu mut ollaksee laiha pitäis kai liikkuu aina vaa tuplasti enemmän, et vois kans syödä normisti...ja toi 5x tuntuu älyttömän isolt määrält.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ja nyt paino jumittaa paikallaa siis, ei laske enää...