Kuinka päästä mustasukkaisuudesta ?

Ei enää tytöntyllerö

Tarkoitus oli kirjoittaa omasta mustasukkaisuudesta miestäni kohtaan, ja siitä kuinka hän on mustasukkainen minun exälleni edelleen.
Kun luin näitä kirjoituksia täältä, alkoi ahdistaa entistä enemmän.

Siksipä jätän valittamatta ja kysyn:
Onko kukaan päässyt eroon mustasukkaisuudesta ? Jos, niin kuinka ? Onko terapia ainoa vaihtoehto ? Onko käsiinne sattunut hyvää kirjallisuutta aiheesta ?

9

596

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • toomuchhateinlife

      tutustu tunnelukkoihin

      www.tunnelukkosi.fi/testi.php

      mustasukkaisuuden taustalla on yleensä hylkäämisten tai kaltoin kohtelun tai vajavuuden tunnelukkoja...niitä vaan avaamaan, itse tai terapeutin kanssa...täytyy sanoa että on auttanut kun ymmärtää itseään paremmin ja hyväksyy epävarmuutensa ja oppii tuomaan sitä eri tavalla esille....

      ole rohkea!

    • Missy Nöpö

      Aina sitä toitotetaan että "sulla on huono itsetunto" mutta kukaan ei kerro miten itsetunnon saisi hilattua terveelle tasolle. Itsetuntoa ei myydä kaupassa eikä sitä saa lääkäriltäkään ruiskeena..

    • häivähdys mustaa

      Mä olen päässyt mustasukkaisuudesta pois.
      Itsetuntoni parani huomattavasti uuden harrastuksen myötä, myöskin muu elämäntapa.
      Nyt uudessa suhteessa tulee aina pieni mustasukkaisuuden poikanen välillä esille, mutta kun käy ne asiat itsensä kanssa läpi ja muistuttelee siitä, että tämä mies haluaa olla juuri minun kanssani, että ei hän mitään yritä säätää muitten kanssa, niin sillä se menee ohi.

    • Hyvä tunne

      Mustasukkaisuudesta ei tarvitse päästä eroon, vaan sen kanssa voi oppia tulemaan toimeen. Mustasukkaisuus kertoo, että rakastat tai olet kiintynyt kohteeseesi. Punastuminen, kalpeneminen tai itku ovat oireita, joskus kiivastuminen, joka vahingollisempaa itselleen ja toisille. Minusta ihana tunne selvittyään ja tie jonkinlaiseen viisauteen!

    • näinseon

      Mustasukkaisuus kertoo huonosta omanarvon tunteesta ja siitä kannattaa päästä eroon.

      • Vakinikitön

        Niin. Olisiko tähän joku ohje kuinka pääsisi eroon huonosta omanarvon tunteesta?


    • koetus

      Olen päässyt eroon siitä, vaikka välillä tosiaan joskus se tulee mieleen entä jos sittenkin..mutta se on vain ajatus ja jos siihen ei kiinnity se menee ohi. Enkä osaa sanos onko itsetuntoni sen parempi kuin silloin kun olin mustasukkainen. Vain tietyt elämän realiteetit poistivat mustasukkaisuuden.

    • venhukka

      Millä ohjeella siis pääsen siitä? Mistä?

    • ei enää pojanhupakko

      Täytyy itse opetella ajattelemaan,itsetutkiskelu paras keino.
      Ei siihen muita tarvita.
      Joskus mustis ollut vaan ei enää vuosiin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miehille kysymys

      Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse
      Tunteet
      136
      3925
    2. Miksi kaivattusi on

      erityinen? ❤️‍🔥
      Ikävä
      85
      1925
    3. Olen tosi outo....

      Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap
      Ikävä
      15
      1801
    4. Haluaisin jo

      Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos
      Ikävä
      54
      1422
    5. Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta

      https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi
      Kotka
      53
      1400
    6. Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.

      Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat
      Haapavesi
      131
      1337
    7. VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia

      Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu
      Maailman menoa
      98
      1292
    8. Nainen olet valoni pimeässä

      valaiset tietäni tietämättäsi ❤️
      Ikävä
      70
      1176
    9. Mitä toivot

      Tulevilta päiviltä?
      Ikävä
      69
      1043
    10. Hommaatko kinkkua jouluksi?

      Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k
      Sinkut
      114
      1033
    Aihe