Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Raskautta suunnittelevan vitamiinilisät

    Kysyisin muiden mielipidettä laatimaani "vitamiinisuunnitelmaan".
    Eli raskaus on toiveissa, ei vielä alkanut.

    Syön päivittäin yhden omega-3 kalaöljykapselin ja yhden Foliren foolihappo(B-vitamiini) tabletin aamuisin molemmat samalla kertaa. Ilmeisesti tuo foolihappo kannattaakin aloittaa ennen raskautta, kuulema paras hyöty silloin.
    Syön suht monipuolisesti, (kalaa vähän, siksi omegat) mutta olen 1200 kcal:n dietillä. Pitäiskö siis lisäks aloittaa jo nyt joku raskausajan monivitamiinivalmiste, vai riittäiskö jos ensimmäisen raskauskolmmanneksen jälkeen jättäis nuo nykyiset vitamiinit pois ja tilalle aloittais syömään Multivitan tai Multitabsin raskausversiota? Niissä on lisätty rautaa, mut jotkut lähteet kertovat, ettei lisärautaa suositella ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana. Myöskään en haluaisi tuhlata omaisuuksia kymmeniin eri purkkeihin.
    0326
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    raskausrakkaus kirjoitti:

    Kysyisin muiden mielipidettä laatimaani "vitamiinisuunnitelmaan".
    Eli raskaus on toiveissa, ei vielä alkanut.

    Syön päivittäin yhden omega-3 kalaöljykapselin ja yhden Foliren foolihappo(B-vitamiini) tabletin aamuisin molemmat samalla kertaa. Ilmeisesti tuo foolihappo kannattaakin aloittaa ennen raskautta, kuulema paras hyöty silloin.
    Syön suht monipuolisesti, (kalaa vähän, siksi omegat) mutta olen 1200 kcal:n dietillä. Pitäiskö siis lisäks aloittaa jo nyt joku raskausajan monivitamiinivalmiste, vai riittäiskö jos ensimmäisen raskauskolmmanneksen jälkeen jättäis nuo nykyiset vitamiinit pois ja tilalle aloittais syömään Multivitan tai Multitabsin raskausversiota? Niissä on lisätty rautaa, mut jotkut lähteet kertovat, ettei lisärautaa suositella ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana. Myöskään en haluaisi tuhlata omaisuuksia kymmeniin eri purkkeihin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu