Elämäntilanteen muuttuessa joka viikkoinen viinan litkiminen on joskus pakko lopettaa, mut pahoja vieroitusoireita on.
Nyt 3 päivää kuivilla. Sitäkään yömyssyä ei enää voi ottaa kun siitä saa vaan jonkun verukkeen jatkaa; pahaan oloon, masikseen ym ym.
Vaikka mitä syön; aina vaan laihdun. On kovat selviytymispaineet töissä, ylitöitä, lyhyehköksi jääneitä yöunia.
Vaimo on jo niin kireenä, että vannoo lähtevänsä jos vielä vaikkapa vaan vähän otan "rohtova".
Nyt 3 päivää kuivilla. Sitäkään yömyssyä ei enää voi ottaa kun siitä saa vaan jonkun verukkeen jatkaa; pahaan oloon, masikseen ym ym.
Vaikka mitä syön; aina vaan laihdun. On kovat selviytymispaineet töissä, ylitöitä, lyhyehköksi jääneitä yöunia.
Vaimo on jo niin kireenä, että vannoo lähtevänsä jos vielä vaikkapa vaan vähän otan "rohtova".
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kyllä nyt pitäisi jotenkin ihmeellä löytää positiivistä asennetta juomattomuuteen, se auttaa kummasti. Mitäs jos laittaisit vaikka erityisen hyviä ruokia kotona; paino voisi nousta, itselle tulee hyvä mieli ja takuulla vaimokin ilahtuu. Jos on ollut aikaa juopotella, niin pitäisi löytyä aikaa myös ruoanlaittoon...
Kolme päivää juomatta on vasta kylmäharjoittelua kaikensorttisten tulevien vaivojen, kolotuksien ja hermoilujen kanssa.
Viinanjuonti ei ole mitään stressinhoitoa, se kun pidemmällä aikavälllä toimii päinvastoin.
Lenkkeily auttaa tuossa tilanteessa.
Pidä pintasi, kyllä se siitä helpottaa.
Ei vaikuta pahalta, jos kunnon vieroituoireet, niin ensin valvoo noin 2-viikkoa ja töihin voi mennä vasta 4-viikon päästä.
Lenkkeily ja pyörävaellus on auttanut ainakin minua. Kun aloittaa kohtuudella homman, kunto kohoaa ja vointi paranee. Siinä kuluu myös aikaa, joka parantaa. Aluksi eivät endorfiinit kauheasti vaikuta, viikon parin tipattoman kauden jälkeen kyllä. Krapulassa ei saa reuhtoa, koska se on vaarallista.
Saako jotain lääkettä vieroitukseen?
Saahan lääkäreiltä helposti rauhoittavia, joita käytetään myös katkaisuhoidossa. Vaarana riippuvuus niihin ja sekakäyttö. Ilman reseptiä olevissa luontaistuotteissa myös rauhoittavia esim. kärsimyskukkatabletit tai -uute. Eli passiofloora. Valeriaana rauhoittaa myös, mutta taitaa olla maksaa vaarantavien listalla. En tiedä, onko kärsimyskukka myös. Ylenmääräinen riskaabeleiden luontaisrohtojen käyttö voi pahimmillaan tuhota maksan. No, luontaistuote se etanolikin on.
A-klinikalta saa mukaan rauhottavat ja nukahtamislääkkeet, kun lampsit paikalle ennen puoltapäivää. Yhden vrk:n satsi per käynti.