sydämmen kunto

Kaikki sydämmestä ja sen kestävyydestä jos paino ja olo rumppaa ylös alas niin ei voi olla terve söi vaikka minkä ja juomatta ja polttamatta.Siis ruoka terveelinen ja aika kohtuu evään syöminen muutenkin.Olen painoa seuraillu ja oletin sen liikunnan avulla pysyvän "terveen"lukemissa,mutta ei näin käynytkään,joten en ole enää varma syönkö ja juonko kohta ollenkaan ja neste tasapaino on aina sekaisin,johtunee lääkkeistä ja verenpaine arvojen ja muidenkin elämän tilanne tapahtumien asiosta!En sairasta diapetes ja nuin kai luulisi että olen menossa siihen suuntaan näillä "terveillä"ohjeilla.Mikäköhän olisi apuni josko aloittaisin renttuilun ja rentoutus jakson!Ehkä!
0301
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


jussikka1 kirjoitti:

Kaikki sydämmestä ja sen kestävyydestä jos paino ja olo rumppaa ylös alas niin ei voi olla terve söi vaikka minkä ja juomatta ja polttamatta.Siis ruoka terveelinen ja aika kohtuu evään syöminen muutenkin.Olen painoa seuraillu ja oletin sen liikunnan avulla pysyvän "terveen"lukemissa,mutta ei näin käynytkään,joten en ole enää varma syönkö ja juonko kohta ollenkaan ja neste tasapaino on aina sekaisin,johtunee lääkkeistä ja verenpaine arvojen ja muidenkin elämän tilanne tapahtumien asiosta!En sairasta diapetes ja nuin kai luulisi että olen menossa siihen suuntaan näillä "terveillä"ohjeilla.Mikäköhän olisi apuni josko aloittaisin renttuilun ja rentoutus jakson!Ehkä!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu