Viikko sitten lääkäri ilmoitti kakkostyypin taudista. Ylipainoa on, väsymystä on. Mitäpä nyt sanoisitte , jos laihtuisi niin miten paljon dieetti ja lääkkeet sitten vaikuttavat. Onko monikin parantunut "täysin". Mitä Metforen oikeastaan on. Mitä Antti Heikkilä meinaa, onko ne jutut tosia. Nyt on meneillän se vaihe että kaikki asiat pyörivät sekavina päässä. Yksi asia on ymmärretty.....vihanneksia vaan.
Tervetuloa minä
kylamies
780
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Diabeteksestä ei parannuta mutta laihduttamalla ja syömällä oikein voi vähentää lääkitystä ja jotkut ovat päässeet siihen että pelkkä ruokavaliokin riittää.
Minä sain kakkostyypin diabetesdiagnoosin vähän yli vuosi sitten. Olen laihtunut siitä lähtien 35 kiloa, mutta en ole "parantunut" ja lääkitys on ennallaan, meformiinia 500 mg aamuisin.
Voit ajatella asiaa niin, että terveellä ihmisellä verensokeri ei nouse liikaa, vaikka hän söisi sokeria ja vehnäjauhoa. Meillä tämä mekanismi on rikki, ja siksi pitää itse pitää huoli että rajoittaa tiettyjä ruoka-aineita. Kun sairaus etenee, ei ruokavaliokaan enää auta ja tarvitaan lääkkeitä. Diabeetikon maksa tuottaa normaalia enemmän glukoosia ja metformiini vähentää glukoosintuotantoa.
Olet saanut terveyskeskuksesta verensokerimittarin, ja sen kanssa voit testailla, miten ravinto vaikuttaa verensokeriisi. Nämä ovat hyvin yksilöllisiä asioita, esimerkiksi monet täällä kertovat, että ruisleipä tai banaani nostaa heillä verensokerin liian korkeaksi, minulla taas ei.
500 mg vuorokaudessa metformiinia on kevyt diabeteslääkitys joten ei ihme jos lääkityksessä ei ole muutosta laihtumisesta huolimatta. Todennäköisesti verensokeri ei nousisi kovin paljon vaikka lopettaisitkin pillerin oton.
"Olet saanut terveyskeskuksesta verensokerimittarin, ja sen kanssa voit testailla, miten ravinto vaikuttaa verensokeriisi. Nämä ovat hyvin yksilöllisiä asioita, esimerkiksi monet täällä kertovat, että ruisleipä tai banaani nostaa heillä verensokerin liian korkeaksi, minulla taas ei. "
Kannattaa mitata kokeeksi ennen syömistä sekä 1 h ja 2 h sen jälkeen. Tällöin vasta näkee, oliko syömisellä vaikutusta verensokereihin. Siis pelkkä 2 h arvo ei riitä.
Olen kohdannut kymmenittäin sisätautien erikoislääkäreitä ja diabeteshoitajia, eikä kukaan ole koskaan sanonut, että verensokeri pitäisi mitata tunti aterian jälkeen. Mikä on tuon mittauksen tarkoitus ja paljonko sen arvon sitten pitäisi olla? Minulle on nimenomaan sanottu, että mitataan aamulla, ennen ateriaa ja 2 h aterian jälkeen, muina aikoina ei tarvitse mitata.
Tunti ruokailun jälkeen (tai vähän ennen) on ehkäpä se korkein verensokeriarvo. Sille ei ole olemassa mitään vertailuarvoa koska se voi olla aivan mitä tahansa riippuen mitä on syönyt. Se on ehkäpä vain sellainen uteliaisuutta tyydyttävä arvo. Kahden tunnin arvo on vertailukelpoinen ja silloin pitäisi verensokerin olla jo normaalilukemissa jos on terve.
Tarkemmassa seurannassa (esimerkiksi terveyskeskus haluaa minulta ennen vuosikäyntiä) mitataan vuorokauden aikana verensokereita seuraavasti: Ennen aamiaista ja 2 h aamiaisen jälkeen. Samoin lounaalla ja päivällisellä. Sitten vielä mittaus nukkumaan mennessä ja yöllä klo 4.00.
Kun halutaan vielä tarkempi verensokeriseuranta, voidaan käyttää jatkuvaa mittausta (olen ollut tällaisessa mittauksessa muutaman kerran). Tällaisessa seurantamittauksessa asetetaan mittausanturi vatsan rasvakerrokseen ja mittaustulokset kerätään keräyslaitteeseen kolmen vuorokauden ajalta jatkuvasti. Tällä mittauksella saadaan jatkuva verensokeri käyrästönä. Näitä mittauksia tehdään vain poikkeustapauksissa.
Yksi asia on ymmärretty.....vihanneksia vaan.
no toi nyt oli aivan väärin.Laihduta vältä sokereita.Kaloreita vähemmäksi niin alkaa sokerit laskea