Jäin virkavapaalle työstäni mennäkseni toiseen työhön. Ennen virkavapaan alkamista aloin kärsiä unettomuudesta, mikä vain paheni uuteen työhön mentyäni. Ahdistus lisääntyi, kunnes eräänä yönä sain paniikkihäiriökohtauksen. Pääsin lääkärille samana päivänä, jolta sain lääkeet, mutta niistä ei unettomuuteen ollut apua vaan ongelma jatkui, kunnes terapeutin kautta pääsin psykiatrille. Aloitettiin uusi lääkitys ja sairauslomalle. Taustalla minulla on 1½ vuotta sitten todettu keskivaikea masennus ja se näyttää nyt uusiutuneen. Häpeä ja ahdistus on suunnaton, koen epäonnistuneeni täysin, kun en kestänyt uutta työtä. En tiedä mitä teen, ajatukset vain pyörii siinä kuinka olen surkea ja huono ja miten tästä selviän. Työhön menoa ajatellessani paniikki iskee päälle. Kotoa en halua lähteä mihinkään, etten vain törmää kehenkään tuttuun. Mies ei ymmärrä vaan sulkee minut pois, ei puhu, ei kysele. Ilmeisesti lääkitys ei vielä pure, mutta terapiaan pääsin. Mitä teen?
Mitä tekisin?
Nimetön avuton
365
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Toivottavasti terapia lähtee auttamaan. Älä siitä lannistu, ettet jaksanut työtä; se ei varmaankaan vain ollut oikea juttu oikeaan paikkaan. Ehkä voit yrittää uudelleen jotain, mikä tuntuu hyvältä ja oikealta. Ja jos tuntuu, että nyt ensimmäiseksi on parempi vain levätä, niin sitten lepäät. Ei se ole mikään arvon mitta myöskään, että rääkkää itseään työllä, jos on muita huolia niin, ettei ole oikeasti voimia tehdä töitä.
Luin 2 lausetta, tapa ittes.
Lue sinä lisää.