En ole pannut merkille, mutta arviolta oireet alkoivat 3-4 viikkoa sitten.
Ensimmäisenä oikean jalan polveani alkoi vihloa. Siihen sattui kävellessä ja varsinkin sellaisissa tilanteissa, joissa sille piti varata enemmän painoa. Kyykistelen ja nostelen työssäni (kaupassa) paljon tavaraa, ja vähitellen rasituksen toistuessa polven kipu alkoi voimistua. Kun kokeilin väännellä ja käännellä polviniveltä eri suuntiin, ei tuolloin kipua tuntunut lainkaan.
Parin päivän päästä kipu levisi saman jalan reiteen. Töissä reisiluun keskiosaa vihlaisi joka kerta, kun nousin ylös vähänkin "molemmilla" jaloilla. Tuossa vaiheessa jouduin muuttamaan liikkumistani siten, että aina ylös noustessa yritin nousta pelkällä vasemmalla jalalla, jotta ei vihloisi. Tämä auttoi.
Minulla on tapana istua tuolilla aina niin, että vasen jalka on koukussa oikean jalan reiden alla. Nyt kun istun siinä asennossa, reidessä tuntuu outo, aivan kuin "pirstaleinen" kipu. Tuntuu kuin reisiluuni meinaisi katketa siitä kohtaa poikki, jossa alla oleva jalkani on.
Parin päivän päästä kipu levisi lonkkaan (?). Kipu tuntui siis jossain syvällä siinä kohdassa, missä jalka yhtyy muuhun ruumiseen. Eli käsittääkseni kyse on lonkkakivusta? Kävely oli erityisen vihlovaa ja kun jalkaa taivutteli eri suuntiin, tuntui vihlaisu myös tuolloin.
Noh, kolmisen päivää sitten kipeytyi nilkka ja jalkapohjassa joku kohta. Kun askeleita ottaessa paino on pelkästään oikealla jalalla ja tulee ns. ponnistusvaihe, eli nilkan nivel tekee nousevan liikkeen, tuntuu tuolloin kipu lähes sietämättömältä. Joudun linkuttamaan tavallaan lievästi jalkaa laahaten, jotta nilkka välttyy tuolta kiertoliikkeeltä. Kun pyöritän nilkkaani, kipu alkaa siinä kohdassa, kun jalkaterää pitäisi taivuttaa kohti jalan ulkosyrjää. Lisäksi nilkan (ja varpaiden) suoraksi vetäminen sattuu julmetusti. Olen muutaman kerran astunut vahingossa kynnyksen päälle ilman kenkiä, ja tuolloin tuntuu jälleen siltä, kuin jalkapohjani luut olisivat sirpaleina ja jalkaterä meinaisi katketa. "Alajalan" kipu on vahvimmillaan aamuisin ja iltaisin ennen nukkumaanmenoa. Päivän myötä liikkuessa sitä kipua oppii joko sietämään tai sitten sen oikeasti helpottaa. Sääri on ainoa kohta jalassa, joka ei (vielä toistaiseksi ainakaan) ole ollut lainkaan kipeä.
Nämä kivut eivät siis ole kaikki tuntuneet yhtäaikaa, vaan useimmiten yhtäaikaa on ollut 2 paikkaa kipeänä. Tällä hetkellä kipu on vahvimmillaan nilkassa, jalkaterässä, välillä kävellessä saattaa polvea tai lonkkaa vihloa.
Mikähän ihme siis mahtaisi olla vikana?? Epäilin ensin pelkkää lievää rasitusta, mutta outo paikasta toiseen siirtyvä kipu pistää ihmetyttämään. Voisiko kyse olla rasitusmurtumasta? Toisaalta ei kai sillonkaan koko jalka kipeydy, vaan joku yksi tietty kohta? Reumaakin ehdin jo epäillä. Siskoni nimittäin sairastui n. 10-vuotiaana nivelreumaan ja ei sinänsä ihme vaikka se minuunkin iskisi. Mutta reumakipuhan on nimenomaan nivelissä, ei kai sillon jalkapohja tai reisi kipuilisi?
Työterveyslääkärille varaan ajan heti maanantaina, mutta asia vaivaa minua niin paljon, että haluaisin saada pikaisen selvityksen oudoille kivuilleni - ties vaikka kyse olisikin jostain vähän pahemmasta, jota pahennan entisestään rasittamalla itseäni työssä. Onko kellään siis vastaavia kokemuksia? Osaisiko kukaan enemmän tai vähemmän asiantuntija arvioida, mikä minua mahtaa vaivata? Jos joku osaa melko varmasti "diagnosoida" minut, niin mikä mahtaisi olla hoitona vaivaan? Pitääkö hakeutua mahd. pikaisesti lääkäriin? Miten tutkitaan, rötgen, magneettikuvaus, verikokeet...? Joudunko mahdollisesti sairauslomalle ja jos joudun, niin kuinka pitkäksi aikaa?
Ensimmäisenä oikean jalan polveani alkoi vihloa. Siihen sattui kävellessä ja varsinkin sellaisissa tilanteissa, joissa sille piti varata enemmän painoa. Kyykistelen ja nostelen työssäni (kaupassa) paljon tavaraa, ja vähitellen rasituksen toistuessa polven kipu alkoi voimistua. Kun kokeilin väännellä ja käännellä polviniveltä eri suuntiin, ei tuolloin kipua tuntunut lainkaan.
Parin päivän päästä kipu levisi saman jalan reiteen. Töissä reisiluun keskiosaa vihlaisi joka kerta, kun nousin ylös vähänkin "molemmilla" jaloilla. Tuossa vaiheessa jouduin muuttamaan liikkumistani siten, että aina ylös noustessa yritin nousta pelkällä vasemmalla jalalla, jotta ei vihloisi. Tämä auttoi.
Minulla on tapana istua tuolilla aina niin, että vasen jalka on koukussa oikean jalan reiden alla. Nyt kun istun siinä asennossa, reidessä tuntuu outo, aivan kuin "pirstaleinen" kipu. Tuntuu kuin reisiluuni meinaisi katketa siitä kohtaa poikki, jossa alla oleva jalkani on.
Parin päivän päästä kipu levisi lonkkaan (?). Kipu tuntui siis jossain syvällä siinä kohdassa, missä jalka yhtyy muuhun ruumiseen. Eli käsittääkseni kyse on lonkkakivusta? Kävely oli erityisen vihlovaa ja kun jalkaa taivutteli eri suuntiin, tuntui vihlaisu myös tuolloin.
Noh, kolmisen päivää sitten kipeytyi nilkka ja jalkapohjassa joku kohta. Kun askeleita ottaessa paino on pelkästään oikealla jalalla ja tulee ns. ponnistusvaihe, eli nilkan nivel tekee nousevan liikkeen, tuntuu tuolloin kipu lähes sietämättömältä. Joudun linkuttamaan tavallaan lievästi jalkaa laahaten, jotta nilkka välttyy tuolta kiertoliikkeeltä. Kun pyöritän nilkkaani, kipu alkaa siinä kohdassa, kun jalkaterää pitäisi taivuttaa kohti jalan ulkosyrjää. Lisäksi nilkan (ja varpaiden) suoraksi vetäminen sattuu julmetusti. Olen muutaman kerran astunut vahingossa kynnyksen päälle ilman kenkiä, ja tuolloin tuntuu jälleen siltä, kuin jalkapohjani luut olisivat sirpaleina ja jalkaterä meinaisi katketa. "Alajalan" kipu on vahvimmillaan aamuisin ja iltaisin ennen nukkumaanmenoa. Päivän myötä liikkuessa sitä kipua oppii joko sietämään tai sitten sen oikeasti helpottaa. Sääri on ainoa kohta jalassa, joka ei (vielä toistaiseksi ainakaan) ole ollut lainkaan kipeä.
Nämä kivut eivät siis ole kaikki tuntuneet yhtäaikaa, vaan useimmiten yhtäaikaa on ollut 2 paikkaa kipeänä. Tällä hetkellä kipu on vahvimmillaan nilkassa, jalkaterässä, välillä kävellessä saattaa polvea tai lonkkaa vihloa.
Mikähän ihme siis mahtaisi olla vikana?? Epäilin ensin pelkkää lievää rasitusta, mutta outo paikasta toiseen siirtyvä kipu pistää ihmetyttämään. Voisiko kyse olla rasitusmurtumasta? Toisaalta ei kai sillonkaan koko jalka kipeydy, vaan joku yksi tietty kohta? Reumaakin ehdin jo epäillä. Siskoni nimittäin sairastui n. 10-vuotiaana nivelreumaan ja ei sinänsä ihme vaikka se minuunkin iskisi. Mutta reumakipuhan on nimenomaan nivelissä, ei kai sillon jalkapohja tai reisi kipuilisi?
Työterveyslääkärille varaan ajan heti maanantaina, mutta asia vaivaa minua niin paljon, että haluaisin saada pikaisen selvityksen oudoille kivuilleni - ties vaikka kyse olisikin jostain vähän pahemmasta, jota pahennan entisestään rasittamalla itseäni työssä. Onko kellään siis vastaavia kokemuksia? Osaisiko kukaan enemmän tai vähemmän asiantuntija arvioida, mikä minua mahtaa vaivata? Jos joku osaa melko varmasti "diagnosoida" minut, niin mikä mahtaisi olla hoitona vaivaan? Pitääkö hakeutua mahd. pikaisesti lääkäriin? Miten tutkitaan, rötgen, magneettikuvaus, verikokeet...? Joudunko mahdollisesti sairauslomalle ja jos joudun, niin kuinka pitkäksi aikaa?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.