olen aikaisemmn käyttänyt alkoholia runsaasti ja päätin skarpata asian suhteen ja olen ollut miltei koko tämän vuoden ilman alkoholia. Juomisen päätin lopettaa kun alkoi tulla ongelmia ja en enää kontrolloinut käytöstäni kännissä. Join aina liikaa.
Viikko sitten oli kaverin tuparit ja nyt pitkän tauon jälkeen tuli hieman juhlittua. Join illan aikana yhteensä n10 olutta ja muutaman paukun ravintolassa. Olin kotona kello 1 ja kaikki meni hienosti, en ollut tolkkupois vaan "pienessä".
Sunnuntaipäivä oli vaan aivan hirveän ankea. Fyysistä krapulaa ei ollut mutta tuntui, että psyyke pettää. teki mieli Itkeä ja pelkäsin, että nyt on kaikki pilalla ja jotain kamalaa on sattunut. Oli pakko soittaa vanhemmilleni ja kysellä kuulumisia jotta tuli rauhallisempi olo. En muista, että olisin koskaan noin voimakkassti tuntenut ahdistusta ja jotain selittämätöntä pelkoa. Vielä maanantainkin olo oli masentunut. Osaako joku selittää miksi pitkän tauon jälkeen henkinen kantti ei kestänyt. Olen vähän päälle nelkyt ja pelästynyt aika lailla tätä kokemusta.
nyt saa juominen taas olla pitkän aikaa....
Viikko sitten oli kaverin tuparit ja nyt pitkän tauon jälkeen tuli hieman juhlittua. Join illan aikana yhteensä n10 olutta ja muutaman paukun ravintolassa. Olin kotona kello 1 ja kaikki meni hienosti, en ollut tolkkupois vaan "pienessä".
Sunnuntaipäivä oli vaan aivan hirveän ankea. Fyysistä krapulaa ei ollut mutta tuntui, että psyyke pettää. teki mieli Itkeä ja pelkäsin, että nyt on kaikki pilalla ja jotain kamalaa on sattunut. Oli pakko soittaa vanhemmilleni ja kysellä kuulumisia jotta tuli rauhallisempi olo. En muista, että olisin koskaan noin voimakkassti tuntenut ahdistusta ja jotain selittämätöntä pelkoa. Vielä maanantainkin olo oli masentunut. Osaako joku selittää miksi pitkän tauon jälkeen henkinen kantti ei kestänyt. Olen vähän päälle nelkyt ja pelästynyt aika lailla tätä kokemusta.
nyt saa juominen taas olla pitkän aikaa....
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ihan normaalia. Mun ei tarvii juoda ku 6 olutta, niin seuraavana aamuna ahdistaa. Jos on juonu paljon tekee mieli seuraavana aamuna itkeä, vaikka ei mitään tyhmää olisikaan tehnyt.
Itellä vaan se ongelma, että muutun kännissä aggressiiviseksi. Erityisesti, jos oon juonu kaljaa väkevämpää niin kontrolli menee helposti.Tajusin tilanteen ja olin pitkään juomatta. Nyt sitten taas tauon jälkeen tuli juotua ja meininki oli ihan sama, hävettää ihan vitusti. Kontrolli petti pahemman kerran ja muutuin ihan eri ihmiseksi. Onneksi luojan kiitos en satuttanut ketään. Nyt ruuvaan kyllä korkin tiukasti kiinni ja palaan alkoholittomaan elämään, koska kännissä olen turvallisuusriski itselle ja muille.
Ja voi sitä hävetyksen määrää. Tosin sen on kyllä ansainnutkin, mutta silti se harmittaa todella paljon. Sitä mielikuvaa, minkä ihmiset on musta saanu, ei noin vaan muuteta. Selvänä olen ihan kiva tyyppi ja leppoisa, mutta sitten pilaan maineeni käyttäytymällä kännissä todella typerästi.
Alkoholi ei vaan sovi kaikille, ja se pitää tiedostaa. Onneksi olen oppinut virheistäni ja nostanut kissan ihan rohkeasti pöydälle. Ennen kaikkea ajoissa, ennen peruuttamatonta vahinkoa. Vielä muiden paheksunta niin eipä tee mieli hölmöillä enää.
kyllä mää morkkisen ymmärän, mutta jos on 8kuukautta juomatta ja sitten ottaa "normisti" ja ahistus on sanoin kuvaamaton?, Oliskoos se liian kova stressi / muutos kropalle ja päänupille?