Koin melkoisen burn-outin vuosi sitten ja sen seurauksena sairastuin paniikkihäiriöö (lääkityksenä Citalopram 20mg/vrk). Palasin 2,5kk:den sairasloman jälkeen töihin ja alkuun kaikki sujuikin hyvin, kunnes esimies vaihtui. Tämän jälkeen työtahti muuttui ja olen ajoittain ollut ahdistuksen takia sairaslomalla. Nyt olen huomannut, että minulla on muistikatkoksia, tuttujen ihmisten nimet on hukassa ja muutenkin unohtelen asioita. Itseäni asia hiukan huolestuttaa ja olen miettinyt, että olisiko aihetta käydä juttelemassa työterveyslääkärin kanssa.
Ajoittain ilmapiiri töissä on painostava ja olen ehkä liiankin empaattinen, koska suorastaan imen tuon pahanolon itseeni ja ahdistun entisestään. Esimiehelle ei asiasta voi puhua, koska hän usein aiheuttaa tämän painostavan ilmapiirin. Nukahtamisvaikeuksiin sain Diapamia, joka auttaa myös pahimmissa ahdistuksissa.
Kesälomalla ei ole pahemmin tarvinnut rauhoittaviin koskea ja elo on ollut rauhaisaa, mutta jo nyt ahdistaa paluu töihinmenosta :(
Burn-out, muisti ja stressi
25
2
294
Vastaukset
- 18
Sain ahdistukseen tuota citalopramia 20mg... muistikatkokset alkoivat siitä. Lopetin ja vieläkin on ihme olo päässä. Sellainen, että tekisi mieli ottaa aivot ulos, pestä ne ja laittaa takaisin....
- jk
vai iin
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2094096
Tekisi niin mieli laittaa sulle viestiä
En vaan ole varma ollaanko siihen vielä valmiita, vaikka halua löytyykin täältä suunnalta, ja ikävää, ja kaikkea muuta m921956Miksi ihmeessä?
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek311658- 1651422
Erika Vikman diskattiin, tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek https://www.rumba.fi/uut251346Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.91204Kuinka kauan
Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?1041193Pitääkö penkeillä hypätä Martina?
Eivätkö puistonpenkit ole istumista varten.Ei niitä kannata liata hyppäämällä koskaa likaantuvat eikä siellä kukaan niit2121180- 391162
Maikkarin tentti: Orpo jälleen rauhallinen ja erittäin hyvä, myös Purra oli hyvä
Lindtman ja Kaikkonen oli kohtalaisia, sen sijaan punavihreät Koskela ja Virta olivat taas heikkoja. Ja vastustavat jalk1331125