Koin melkoisen burn-outin vuosi sitten ja sen seurauksena sairastuin paniikkihäiriöö (lääkityksenä Citalopram 20mg/vrk). Palasin 2,5kk:den sairasloman jälkeen töihin ja alkuun kaikki sujuikin hyvin, kunnes esimies vaihtui. Tämän jälkeen työtahti muuttui ja olen ajoittain ollut ahdistuksen takia sairaslomalla. Nyt olen huomannut, että minulla on muistikatkoksia, tuttujen ihmisten nimet on hukassa ja muutenkin unohtelen asioita. Itseäni asia hiukan huolestuttaa ja olen miettinyt, että olisiko aihetta käydä juttelemassa työterveyslääkärin kanssa.
Ajoittain ilmapiiri töissä on painostava ja olen ehkä liiankin empaattinen, koska suorastaan imen tuon pahanolon itseeni ja ahdistun entisestään. Esimiehelle ei asiasta voi puhua, koska hän usein aiheuttaa tämän painostavan ilmapiirin. Nukahtamisvaikeuksiin sain Diapamia, joka auttaa myös pahimmissa ahdistuksissa.
Kesälomalla ei ole pahemmin tarvinnut rauhoittaviin koskea ja elo on ollut rauhaisaa, mutta jo nyt ahdistaa paluu töihinmenosta :(
Burn-out, muisti ja stressi
25
2
345
Vastaukset
- 18
Sain ahdistukseen tuota citalopramia 20mg... muistikatkokset alkoivat siitä. Lopetin ja vieläkin on ihme olo päässä. Sellainen, että tekisi mieli ottaa aivot ulos, pestä ne ja laittaa takaisin....
- jk
vai iin
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 213560
Olit ihan
Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu303403Miksiköhän vasemmistossa on niin paljon ns. tapatyöttömiä ja muita köyhiä?
Tokihan Minja Koskela oli sitä mieltä, että ei terveenkään ihmisen ole pakko tehdä töitä, sitä neuvoa moni vassu noudatt503371Oletko keskustellut kaivatustasi muiden
Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka513025Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?
"Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu1222849Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue
se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod192594Suomen veroaste 5 %-yks liian matala
Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.1132325MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa
TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,142135Yleveron tuotto siirrettävä S-ryhmälle
Yleisradio on mukana kansanmurhassa. Tuollaista ei voi tukea verovaroin. S-ryhmä on ainoa selkärankainen iso toimija S281737IL- KELA:n pääjohtaja, lääke- ja oikeustieteen tohtori Lasse Lehtonen sekavassa tilassa Brysselissä!
"Iltalehden tietojen mukaan Lehtosen käytös Brysselin lentokentällä on herättänyt huomiota, ja hänen olemuksensa on tulk1321348