Vaativuus + uhrautuvuus = burn-out

www.tunnelukkosi.fi/testi.php

18 tunnelukkoa ovat:
alistuminen, emotionaalinen estyneisyys,
epäonnistuminen, hylkääminen,
hyväksynnän haku, kaltoin kohtelu,
kietoutuneisuus, oikeutus,
pessimistisyys, rankaisevuus,
riippuvuus, riittämätön itsekontrolli,
suojattomuus, tunnevaje,
uhrautuminen, ulkopuolisuus,
vaativuus, vajavuus
7759
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 7

Vanhimmat

Kannattaa muistaa että nämä erilaiset testit ovat suuntaa antavia eivätkä täysin tarkkoja vaikka itsestä saattaisi tuntua.
Mikäli luulet/tunnet että tämä tuntuu pahalle niin ammattiauttajat pystyvät selvittämään ja auttamaan paremmin kuin testit.
Yleensä kun ihminen tekee testin sivustolla niin hän olettaa sen pitävän suoraan paikkaansa, vaikka näin ei ole.
Älä ota stressiä tästä testistä.

Äänestä

Otin vähän stressiä testistä, koska se tuntui omakohtaiselta kuin omasta elämästä.

Äänestä

ei tässä testejä tarvi, kun on repeämässä liitoksistaan: ei vaan jaksa! Kauhulla ajattelen että entäs jos se aamu koittaa, ettei tosiaan kykene enää ylös sängystä - ei siis kannata vetää loppuun itseään, mutta ei vaan aina niin yksinkrtaista.. ja toisten on kyllä hyvä tässä neuvoa. Sitten kun vaan on pakko tehdä tehtävänsä, ilman tuen saantia, niin siinähän sitten mennään, katsotaan vaan kuinka lähellä finaalia

Äänestä

täytyy ymmärtää että uupuminen lähtee itsestä ja omasta toiminnasta, jos vaadit itseltä liikaa ja vielä uhraudut, niin varmasti uupuu. pitää kantaa oma vastuu omasta hyvinvoinnista ja oppia sanomaan EI!

Äänestä

nimimerkki eieieieieieie

Ei se uupunut mitään ymmärrä enää. Vastuu on jo karannut aikapäiviä sitten.
Jos olisikin niin itsevarma ja tietoinen omasta jaksamisestaan, niin ei varmaan olisi uhrautunut ja vaatinut itseltään. Mutta juuri tuollaiset voimakkaat mielipiteet ja vahvat ihmiset saavat heikon uhrautumaan. Pehmeyttä kehiin ja empatiaa, niin uupunutktin voi sanoa eeei eeei eeei . Ja pitääkö ihmisen aina jättää niin prk...leen yksin päättämään?

Äänestä

Helppohan se on sanoa ei jos ei ole yrittäjä, mutta menee firma nurin jos liikaa sanoo ei.

Äänestä

kai sekin kertoo jotain että tekee testiä, ja ei ole edes kiinnostunut sen tuloksesta, eikä jaksa edes tehdä sitä loppuun. en tule edes katsomaan sitä mitä jengi tänne kirjoittaa vastineeksi tähän turhaan viestiinha

Äänestä

Kommentoi aloitusta


liisa lukkoinen kirjoitti:

www.tunnelukkosi.fi/testi.php

18 tunnelukkoa ovat:
alistuminen, emotionaalinen estyneisyys,
epäonnistuminen, hylkääminen,
hyväksynnän haku, kaltoin kohtelu,
kietoutuneisuus, oikeutus,
pessimistisyys, rankaisevuus,
riippuvuus, riittämätön itsekontrolli,
suojattomuus, tunnevaje,
uhrautuminen, ulkopuolisuus,
vaativuus, vajavuus

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu