Itse jännitän kaikenlaisissa sosiaalisissa tilanteissa. Haluaisin kuitenkin päästä peloista eroon. Olen alkanut miettimään jokaisessa pienessäkin tilanteessa että voisin tehdä toisin. Esim. jos minua pelottaa vastata tunnilla opettajan kysymykseen mutta tiedän vastauksen olen melkein aina jättänyt vastaamatta, nyt olen alkanut miettimään tällaisissa tilanteissa että miksen vastaisi ja pakottanut itseni tekemään päinvastoin kuin ennen. Miettikää tekin tästä lähtien vaikeissa tilanteissa, ihan pienissäkin että voisitteko sittenkin tehdä toisin.
Te jotka jännitätte kaikkea
mirbbey
1176
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jännitän myös puhumista puhelimessa yleisellä paikalla esim. bussissa, mutta nyt olen alkanut miettimään että miksi en vastaisi ja sitten vastannutkin:)
En ole ennen uskaltanut aloittaa uutta harrastusta yksin, mutta nyt olen tosissani harkinnut sellaisen aloittamista ja uskon että se jännityksestä huolimatta onnistuukin. Jännitän myös poikaystäväni sukulaisten tapaamista mutta tällainen tilanne on edessä muutaman viikon päästä, ehkä se sittenkin onnistuu ihan hyvin kun nyt vihdoin sain itseni pakotettua suostumaan tällaiseen. Jännitän myös paljon vieraiden kanssa puhumista, enää se ei tunnukkaan niin pahalta kun antaa vaan mennä ja olen saanutkin uusia tuttuja.
Kun oikeen alkaa miettimään näitä asioita joita jännittää ja joita välttää ehkä ymmärtääkin että ne asiat eivät ehkä sittenkään ole niin pahoja että niiden takia pitäisi jännittää ja niitä pitäisi vältellä. Ja että loppujen lopuksi tuntuu paljon paremmalta kun huoma että on onnistunut voittamaan pelon.
Yksi asia tuntuu kuitenkin vielä vaikeammalta.. pelkään edelleen esiintymistä, en tiedä miten pääsisin siitä eroon.