25-vuotias nainen etsii Jyväskylän keskustan alueelta kaveria ja miksei ystävääkin kunnonkohotukseen ja painonpudotukseen. Tarkoitus aloittaa rauhallisesti ja samalla remontoida muitakin elämäntapoja, kuten ruokavaliota. Itselleni on tehty polvileikkaus vuonna 2008 ja joudun etenemään polven ehdoilla uusissa urheilulajeissa. Itse olen aikaisemman aktiiviurheilijataustan omaava, nykyisemmin turhan pyöristynyt nainen ja tavoitteenani on päästä lähelle sitä kuntoa, jossa aikaisemmin olen ollut. Ei repimällä, vaan rauhassa, tavoitteena itselläni on - 10 kg, ainakin aluksi. Urheilumuotoina kiinnostaisivat lenkkeily, jooga, pyöräily, hiihto, salillakäyminen, tanssi ja ratsastus sekä kehonhuoltona mm. syvävenyttely. Jos löytyy useampi kiinnostunut, voisi ajatella jopa "oman ryhmän" perustamista. Motivoidaan ja kannustetaan toisiamme! :)
[email protected]
[email protected]
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.