Mää oon syönny nyt roa-kuuria 2 viikkoa ja luin juuri että roa on rasvaliukoinen.
Mää en juuri koskaan syö aamuisin kun oon ottanut noita tabletteja niin mitään sellaista rasvaista ruokaa, yleensä vaan kasviksia ja hedelmiä tai jotain rasvatonta jogurttia. Ja luin kans äsken netistä, että aina kun ottaa niitä roa-tabuja, niin pitäisi syödä rasvaista ruokaa tai vaikka lusikallisen öljyä, että se tehoaa ja imeytyy mahdollisimman hyvin.
Aika jännä, kun mun ihotautilääkärikin vain sanoi, että lääkkeet pitää ottaa aina ruoan kanssa. Kai se kuvitteli että kaikki vetävät aamupalaks jotain pekonii ja jotain voisarvii!
.... Mää vaan mietin että toivottavasti nää 2 viikkoa ei oo mennyt hukkaan kun en oo syönnyt rasvaa roan kanssa? vai?
Mää en juuri koskaan syö aamuisin kun oon ottanut noita tabletteja niin mitään sellaista rasvaista ruokaa, yleensä vaan kasviksia ja hedelmiä tai jotain rasvatonta jogurttia. Ja luin kans äsken netistä, että aina kun ottaa niitä roa-tabuja, niin pitäisi syödä rasvaista ruokaa tai vaikka lusikallisen öljyä, että se tehoaa ja imeytyy mahdollisimman hyvin.
Aika jännä, kun mun ihotautilääkärikin vain sanoi, että lääkkeet pitää ottaa aina ruoan kanssa. Kai se kuvitteli että kaikki vetävät aamupalaks jotain pekonii ja jotain voisarvii!
.... Mää vaan mietin että toivottavasti nää 2 viikkoa ei oo mennyt hukkaan kun en oo syönnyt rasvaa roan kanssa? vai?
Vastaukset 1
Vanhimmat
En minäkään yleensä syö aamupalaa nyt olen syöny yhden kuurin melkeen kokonaan ja sen kans aamupalaa. Kävin kontrolli verikokeessa ja lääkäri soitti että rasva arvot oli hieman kohonnu ja sano että välttää syömästä eläinperästä rasvaa jos vaan pystyn. Nii että ite ainaki vältän rasvasen ruan syöntiä ehkä kalaöljyä syön sit lisäksi.