Tinnitus ja ilman ionisointi

ElectroNicX

Kirjoitan koska havaitsin tänään jotain todella omituista. Olen "kärsinyt" tinnityksestä niin kauan kuin muistan ja jo jollain tapaa siihen korkeataajuiseen vinkumiseen tottunutkin. Erilaisia taustaäänikokeiluja yms. olen tähän asti kokeilumielessä kokeillut mutta tinnitus ei ole kadonnut. Vinkuminen on itsellä aina läsnä, mutta olen sen "poistanut" häiritsemästä olemalla siihen huomiota kiinnittämättä ja toteamalla vain että siellä se vinkuu, vinkukoon.

Tänään kuitenkin tultuani hiljaiselle toimistolleni huomasin jotain outoa, tinnitus on vähentynyt ja kuulen huoneessa olevien laitteiden äänet paremmin kuin aiemmin. Olo on muutenkin nyt jotenkin sellainen kuin olisin enemmän läsnä. Pieni aamuväsymys vaivaa mutta silti olo on jotenkin skarpimpi.

Mitä olen tehnyt? En edes ajatellut tämän mahdollisesti vaikuttavan tinnitukseen, mutta lisäsin kotona olevaan ilmanpuhdistimeen ionisaattorin (harrastan elektroniikkaa), joka vapauttaa puhdistetun ilman sekaan negatiivisia ioneja. Ionisaattori on peräisin kierrätyksestä löytämästäni vanhasta ilmanpudistimesta. Tämä oli siis jo valmiiksi toimiva kapistus eikä tarvinnut alkaa sen tarkemmin mittaamaan mikä ionituotto tuolla virityksellä on.

Yhden illan ja yön olen tuota ionisoitua ilmaa nyt hengittänyt.

Negatiivisten ionien terveysvaikutuksista on selvää tutkimusta, joten ihan huuhaata se ei ole. Tarkoitukseni oli kokeilla auttaako ionisointi unen laatuun tai sisäilman laatuun mitenkään. Meillä on allergiat, tukkoiset nenät ja ajoittain oireileva astma jo parannettu huolehtimalla sisäilman laadusta. Työskentelen paljon sähkölaitteiden kanssa ja "negatiivisesti" varautunut työympäristö seuraa myös kodissakin jossa on runsaasti viihde-elektroniikka.

Onko muilla vastaavanlaisia kokemuksia? Ilmanpuhdistimia joissa ionisaattori on jo valmiina myydään toki erikseenkin eikä moista laitetta tarvitse itse rakentaa. En suosittele ionisaattorin rakentamista itse ellei tasan tarkkaan tiedä mitä on tekemässä. Väärin tehtynä on enemmänkin terveysriski (alkaa tuottamaan otsonia haitallisissa määrin).

Harmikseni en muistanut mitata verenpainettani aamulla. Olostani en muuten juurikaan huomaa olisiko verenpaineenikin mahdollisesti laskenut. Olo ei kuitenkaan merkittävästi poikkea siitä perus aamu-unisuudesta mikä itseäni on teinivuosista lähtien "vaivannut".

5

2118

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ASDFG H

      Olisi kiinnostavaa kuulla jonkun ajan päästä kokemuksiasi.

      Itse asun kerrostalossa jossa on koneellinen ilmastointi.
      Kun vietän aikaa lapseni omakotitalossa, tinniä ei ole ollenkaan siellä. Kotona alkaa hetikohta.

      • Anonyymi

        Aivan samanlailla minulla. Asunnon vaihto on käynyt mielessä


    • opiskelija893

      Olen itselläni liittänyt korvien tinnityksen ja poskien kipuilun homeiseen asuntoon. Olisiko mahdollista, että ionisaattori puhdistaa ilmaa niin tehokkaasti, että home/pöly jää pinnoille.

    • Niska_

      Monilla nuorilla on fysiatrian erikoislääkärin Minna Ståhlin väitöskirjan mukaan ”some-niska”.

      Kun 5 kiloa painava pää työnnetään eteenpäin ja alas, voi kuormitus selkärangassa olla vipuvaikutuksen vuoksi jopa 27 kiloa. Näin käy, kun älypuhelin on sylissä ja ihminen syventyy sitä näpräämään.

      Tästä on seurauksena, että monille niskan ja hartioiden lihasten jännitys aiheuttaa mm. tinnituksen.

      Tässä muutama linkki, joista on ehkä apua tinnitukseen:

      http://keskustelu.suomi24.fi/node/10859808#comment-60056977

      http://keskustelu.suomi24.fi/node/10859808#comment-57760300

      http://keskustelu.suomi24.fi/node/10859808#comment-59262597

      http://keskustelu.suomi24.fi/node/10859808#comment-63024256

      Tinnitukseen löytyy apua
      http://keskustelu.suomi24.fi/t/13415260

      Minulla päätetyöskentely aiheutti luultavasti tinnituksen.

      Tästä linkistä toteutan käsipainolla kuvat 1 ja 2 tuota moottorisahan käynnistysliikettä en tee vaikka sekin on hyvä. Sen sijaan vien painot alas vyötärölle ja nostelen niitä kainalon korkeudelle.
      Teen niitä liikkeitä yhteensä noin 4 minuuttia.
      https://www.yhteishyva.fi/hyva-olo/treeniohjeet-kasipainoilla/0570217

      Tässä videossa on jonkin verran samantapaisia liikkeitä.:

      https://www.youtube.com/watch?v=oUychjqfO8I&list=PLlheuEV8PtFiywPuEmB6168CXeNuzxe6G

      Yritin etsiä Youtubesta niitä videoita hakusanalla : niskajumppa käsipinot

      • jghjgfhfd

        Pitkän päälle vaikea kuvitelle, että epäergonomisesta toiminnasta ainoa seuraus olisi tinnitus. Kyllä siinä niskatkin alkavat kipuilla, etenkin jos on rapakunnossa. Ja koko ajan me vahnetaan, ja samalla vaivat tai herkkyys vaivoihin lisääntyy. Eiköhän ergonomiaongelmien sijaan suurempi riski ole melu? Ergonomiaa voi korjata, meluvaurioihin ei auta oikein mikään.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tykkään sinusta tosi tosi paljon

      Siksi en pysty sisäistämään sitä, että se ei ole molemminpuolista. Sattuu liikaa. En osaa käsitellä sitä tunnetta, koska
      Ikävä
      51
      3467
    2. Mikä sai sut ihastumaan

      Mitä tapahtui?
      Ikävä
      156
      2099
    3. Kaupan kassalla kannataa olla kylmä käytös

      https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000010488540.html "19-vuotias Minja ja 59-vuotias Anne työskentelevät sillä todelli
      Sinkut
      204
      1791
    4. Mitä tehdä asialle?

      Jos laitan deitti-ilmon "40-vuotias nainen etsii seuraa" niin ketään ei kiinnosta (korkeintaan paria runkkaripenaa joill
      Sinkut
      135
      1699
    5. 80
      1165
    6. Hyvää heinäkuuta

      Hyvää huomenta ihanaa. 🦗🌾☔🤗🌻❤️
      Ikävä
      234
      1104
    7. Mitä helvettiä pakolaisille pitäisi tehdä RAJALLA?

      Jos Venäjä työntää rajalle pakolaisia ja tekee Suomelle selväksi että heidän puolelleen ei ole pakolaisilla asiaa - mitä
      Maailman menoa
      273
      1045
    8. Ethän syytä itseäsi

      siitä miten asia menivät. Mä en antanut sulle tilaisuutta.
      Ikävä
      130
      999
    9. Olen pahoillani mies

      Olen surullinen puolestasi, ettet saanut kaipaamaasi naista. Yrititkö lopulta edes? Teistä olisi tullut hyvä pari
      Ikävä
      52
      929
    10. Olet mies varmasti peto

      Makkarin puolella. 🤤
      Ikävä
      72
      895
    Aihe