Olen jo pidempään miettinyt että mistä mä saisin apua.
Olen todella ahdistunut/jännittynyt varsinkin koulussa, pelkään huomion kohteeksi joutumista todella paljon, esiintymistä varsinkin. Nyt mulla on sitten kahvikuppineuroosikin...
Paniikkihäiriö oli aikanaan mutta se on mennyt ohi..
Mulla on joskus ollut ahdistukseen lääkitys paniikkikohtausten takia, esiintymisjännitykseen olen myös saanut lääkkeet terveyskeskuksesta (tosin eivät auta tarpeeksi, määrätty hyvin pieni annos ja poistaa vaan ulkoisia tekijöitä jos niitäkään)..Mulla on tiedossa tosi iso esitys ja pelkään etten mitenkään selviä siitä.. mutta nyt mietin että mistä saisin apua kun todellakin tällainen ahdistus on melkein joka päiväistä ja rankkaa. Pitäisikö varata aika terveyskeskuksen lääkäriltä? Ja mitä mä sanon sille? Osataankohan siellä todella auttaa tällaisessa asiassa vai saanko sieltä sitten lähetteen mahdollisesti? Kokemuksesta tiedän että ihan lähiaikoina en saisi aikaa tällaisen tilanteen vuoksi:/ Vai pitäisikö ottaa jonnekkin muualle yhteys?
Olen todella ahdistunut/jännittynyt varsinkin koulussa, pelkään huomion kohteeksi joutumista todella paljon, esiintymistä varsinkin. Nyt mulla on sitten kahvikuppineuroosikin...
Paniikkihäiriö oli aikanaan mutta se on mennyt ohi..
Mulla on joskus ollut ahdistukseen lääkitys paniikkikohtausten takia, esiintymisjännitykseen olen myös saanut lääkkeet terveyskeskuksesta (tosin eivät auta tarpeeksi, määrätty hyvin pieni annos ja poistaa vaan ulkoisia tekijöitä jos niitäkään)..Mulla on tiedossa tosi iso esitys ja pelkään etten mitenkään selviä siitä.. mutta nyt mietin että mistä saisin apua kun todellakin tällainen ahdistus on melkein joka päiväistä ja rankkaa. Pitäisikö varata aika terveyskeskuksen lääkäriltä? Ja mitä mä sanon sille? Osataankohan siellä todella auttaa tällaisessa asiassa vai saanko sieltä sitten lähetteen mahdollisesti? Kokemuksesta tiedän että ihan lähiaikoina en saisi aikaa tällaisen tilanteen vuoksi:/ Vai pitäisikö ottaa jonnekkin muualle yhteys?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jos katkaiset jalkasi niin haetko apua? No todennäköisesti ja aika varmasti. Normaali elämä on nimittäin helpompaa, kun jalka on kunnossa.
Jos kärsit pahasti sosiaalisesta fobiasta ja jännittämisestä niin haet apua, koska normaali elämä on helpompaa, kun saa apua ongelmaan.
Hei, lääkäreillä käy non stoppina, koko ajan potilaita ja ongelmien kirjo on valtava. Lääkärille se on ihan samaa arkea jos onpi potilaalla jalka katki tai sosiaalinen fobia.
On se vaiva jalassa tai hermostossa niin tottakai haet ammattilaisen apua, kerrot rohkeasti vaivasi ja saat elämäsi laatua paremmaksi.